20xx年醫(yī)學(xué)專題—按摩理療防治常見病(參考版)
2024-11-15 02:38本頁面
【正文】 右手擦左腳，左手擦右腳,第三十頁，共三十頁。手掌互搓36下令掌心發(fā)熱，然后由前額掃上去，經(jīng)后腦掃回頸部。若孩子咳嗽較重或時(shí)間較長，建議到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，以免延誤病情。)至今。ng)總結(jié),講 師 介 紹。,內(nèi)容(n232。,第二十八頁，共三十頁。 腳常搓 右手擦左腳，左手擦右腳。 膝常扭 雙腳并排，膝部緊貼，人微微下蹲，雙手按膝，向左右扭動(dòng)，各做20下。閉氣，維持?jǐn)?shù)秒，直至不能忍受，然后呼氣放松。,肛常提 吸氣時(shí)，將肛門(gāngm233?？梢詭椭?、吸收、消除腹部鼓脹。)順時(shí)針方向揉。 腹常揉 搓手36下，手暖后兩手交叉，圍繞肚臍(d249。最少做50下，做夠100下更好。,腰常擺 身體和雙手有韻律的擺動(dòng)。每天睡覺前后做，可以增強(qiáng)記憶和聽覺。 耳常鼓 手掌掩雙耳，用力向內(nèi)壓，放手，應(yīng)該有“噗”的一聲。,齒常叩 口微微合上，上下排牙齒互扣，無需太用力，但牙齒互扣時(shí)須發(fā)出聲響，做36下。有助眼睛保健。)望向右、上、左、下四方。 目常運(yùn) 合眼，然后用力睜開眼，眼珠打圈，依次(yīc236。早晚各做10次。)養(yǎng)生經(jīng),第二十四頁，共三十頁。,九“常”： 發(fā)常梳 目常運(yùn) 齒常叩 耳常鼓 腰常擺 腹常揉 肛常提 膝常扭 腳常搓,四、孫思邈按摩(224。 確實(shí)屬于厭食的， 可以用下列穴位： 清脾胃、順揉腹 部、捏脊。,食欲不振 有一半情況是家長過于緊張，可能是孩子沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，挑食、偏食，喜歡用這種方式(fāngsh236。 按摩一般選穴：退六腑、順揉腹部、清大腸、清小腸、下推七節(jié)
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