【正文】 活動(dòng)期間，緊密圍繞“合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)”、“健康體重，健康血壓”、“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量血壓、血糖”等核心知識(shí)積極宣傳，采用發(fā)放教育手冊(cè)、宣傳折頁(yè)，推廣限鹽勺等實(shí)用工具以及義診咨詢等多種形式，提高居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)和踐行健康生活方式的主動(dòng)性，不斷提高居民預(yù)防和控制高血壓及糖尿病的意識(shí)和能力。今年活動(dòng)的口號(hào)為“我行動(dòng)，我健康，我快樂”，活動(dòng)主題是“減鹽預(yù)防高血壓”。心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病已經(jīng)成為威脅我市居民生命與健康三大類疾病，給家庭、社會(huì)和國(guó)家造成了沉重的負(fù)擔(dān)，是一個(gè)重要社會(huì)問題和公共衛(wèi)生問題。通過開展全民健康生活方式活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生的積極性，廣泛普及健康相關(guān)知識(shí)和技能，為學(xué)生提供有針對(duì)性的健康生活方式行為指導(dǎo)，提高其健康意識(shí)和維護(hù)自身健康的技能，促進(jìn)學(xué)生健康生活方式活動(dòng)的開展，改善學(xué)生健康。（三)與慢性病防治工作相結(jié)合，加強(qiáng)健康管理，逐步建立健康檔案。(二)開展適宜的運(yùn)動(dòng)，注重針對(duì)性。(一)倡導(dǎo)合理的飲食，注重系統(tǒng)性。三、主要內(nèi)容。一、學(xué)校成立開展全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組、工作小組，制定“行動(dòng)”工作計(jì)劃，明確工作職責(zé)和任務(wù)。1早起動(dòng)一動(dòng)，三餐多蔬果，常保歡喜心，快樂活到老。1健康是個(gè)寶，您要懂得保；年少做不好，老來(lái)才知惱。1輕輕松松來(lái)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食身體好，不吸煙來(lái)不喝酒，擁有健康沒煩惱。1名利放兩旁，健康擺中間。健康的女人最美麗，健康的男人最得意。飲食多清淡，作息要正常，常保笑口開，健康自然來(lái)。均衡的飲食，帶來(lái)健康的身體，樂觀的態(tài)度，帶來(lái)美麗的人生。睡眠充足，精神一定好，適度運(yùn)動(dòng)，沒事常跑跑，飲食均衡，健康永得保。健康生活方式宣傳口號(hào)3健康多寬心，生命就安心。多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老。1每日開懷笑，健康一把罩，天天好心情，健康一路飆。1活動(dòng)、活動(dòng)、要活就要?jiǎng)?，每天一小步，健康一大步。健康久久，幸福久久，未?lái)長(zhǎng)長(zhǎng)久久。不多不少適量，不大不小均衡就好。健康久久，幸福久久，未來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)久久。不多不少適量，不大不小均衡就好。肚中食少，自然睡少?？谖兜稽c(diǎn)，壽命長(zhǎng)一點(diǎn)。1時(shí)常量血壓，健康在我家。肚中食少，自然睡少。1健康百分百，人生才精彩。1笑一笑，笑掉憂愁和煩惱；動(dòng)一動(dòng)，甩掉疾病和疲勞。1吃的飽，睡的好，沒事多笑笑；隨時(shí)動(dòng)動(dòng)腦，健康活到老。三餐八分飽，定時(shí)定量身體好。笑一笑，笑掉憂愁和煩惱；動(dòng)一動(dòng)，甩掉疾病和疲勞。衛(wèi)生環(huán)境要做好，均衡飲食最重要，運(yùn)動(dòng)身心不可少，快樂健康永不老。多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老。舞動(dòng)健康，彩繪生命。健康生活方式宣傳口號(hào)1每日開懷笑，健康一把罩，天天好心情，健康一路飆。第三篇：健康生活方式宣傳口號(hào)健康生活方式宣傳口號(hào)在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)口號(hào)都再熟悉不過了吧，口號(hào)要在受眾的心目中形成一定程度的印記，就要使之句式簡(jiǎn)短，容易記憶。除了要注意上述8大要訣之外，更重要的是要有一顆年輕的心。晚上還要少。清淡飲食。睡眠充足。俗話說，老人有三老（寶）：老伴、老本（養(yǎng)老金）、老朋友。特別是五谷雜糧，更是老年朋友的最好選擇。均衡營(yíng)養(yǎng)。讓頭腦有鍛煉的機(jī)會(huì)。讀書看報(bào)。聆聽輕松悅耳的音樂，學(xué)習(xí)書法或繪畫、下棋、釣魚。如跑步、散步、騎車、登山、瑜伽等。講究飲食衛(wèi)生、少食多餐。換個(gè)環(huán)境干工作，隨遇而安人快活。吹牛聊天有收獲，外出旅游有效果。失敗情緒很低落，大喊大叫不齷齪。聽聽音樂很不錯(cuò)，車到山前路開闊。悶在心里不好過，一吐為快得解脫?；畹揭话贇q，健康又幸福。十是少做夢(mèng)，睡眠有深度。八是穩(wěn)血壓，防止超限度。六是少傷害，增加骨密度。四是很安全，運(yùn)動(dòng)量適度。二是壯肌肉，運(yùn)動(dòng)有速度。運(yùn)動(dòng)方式多，最好健步走。如今我把你來(lái)勸，為了健康早戒煙；全民控?zé)熆倓?dòng)員，健康快樂每一天。突然停止改習(xí)慣，下定決心最關(guān)鍵。功能損害不可轉(zhuǎn)，又傷身體又花錢。粗纖維多是魔芋，含鋅最多是蛤蜊，海帶碘多無(wú)物戒煙歌都說飯后一支煙，生活賽過活神仙；這是錯(cuò)誤的觀念，吸煙要把疾病染。愛。山藥含有多巴胺，防脂沉積擴(kuò)血管；芹菜綠豆很常見，降脂降壓不一般。海藻海帶含多糖，可以降低三脂量；蘋果富含類黃酮，防硬減壓作用廣。十大降脂食品順口溜高脂后果猛如虎、降脂食品來(lái)幫助；洋蔥富含多元素，前列腺素降稠度。同時(shí)，專家建議，應(yīng)用“膳食寶塔”可把營(yíng)養(yǎng)與美味結(jié)合起來(lái)，按照同類互換，多種多樣的原則調(diào)配一日三餐。每日膳食中應(yīng)盡量包含“膳食寶塔”中的各類食物，但無(wú)需每日都要嚴(yán)格照著“膳食寶塔”的推薦量。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)成年人每日至少飲水1200mL（約6杯）；建議成年人每天進(jìn)行累計(jì)相當(dāng)于步行6000步以上的身體活動(dòng)，如果身體條件允許，最好進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。第五層，烹調(diào)油，每天不超過25克，食鹽不超過6克。多吃蔬菜和粗糧，一生快樂又健康。膳食寶塔供參考，每天不必限此量；只要每周總控制，單頓多吃也無(wú)妨。五層一定要限量，鹽為六克油半兩；清淡膳食要提倡，多種疾病可預(yù)防。魚類食品少脂肪，建議攝入一二兩；雞蛋