【正文】 心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)是什么？世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；（2）。什么是心理健康？1948年，世界衛(wèi)生組織在成立憲章中對健康下的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力”?！笨茖W(xué)研究已發(fā)現(xiàn)，在許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和演變過程中，心理因素都扮演了重要的角色，這類疾病被統(tǒng)稱為心身疾病。共建和諧家庭有人說身體健康不算真正的健康，對么？對。第五篇：小學(xué)生心理健康知識小學(xué)生心理健康知識世界精神衛(wèi)生日是哪一天？“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日，2018年10月10日是第二十七個世界精神衛(wèi)生日。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵）。（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項活動。想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候（或在聽別人說開心事的時候），心里有什么感受（體驗快樂）（4）小結(jié)從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。（師生及時予以掌聲鼓勵）寫快樂、說快樂（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。教師錄音機播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂的秘訣，在這里，老師也想贈送一份禮物給大家。老師請八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認(rèn)可的用掌聲鼓勵）。（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上，做成一個快樂大轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行展示。過渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進(jìn)入第二項活動。想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說開心事的時候（或在聽別人說開心事的時候），心里有什么感受（體驗快樂）（4）小結(jié) 從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學(xué)也分享了別人的快樂。（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。（師生及時予以掌聲鼓勵）寫快樂、說快樂（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學(xué)們在紙上寫下自己認(rèn)為懂事以來最高興的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻(xiàn)出來，共同分享快樂。教師錄音機播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。（2）活動中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵學(xué)生積極參與，適時調(diào)控好活動的進(jìn)程；學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚團(tuán)隊合作的精神，學(xué)會尊重別人，贊美別人。座位形式：將全班同學(xué)分成8個小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。（6）大頭針若干。（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）（4）8支顏色不同的彩色筆。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》：快樂的秘訣（增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會人際分享的快樂）一、目的要求通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會人際分享的快樂。步驟六：引導(dǎo)情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情 步驟七、小結(jié)：是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。步驟五、情景表演以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認(rèn)識情緒采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣 根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法 教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等 教學(xué)過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢（高興、緊張、害怕、快樂??）步驟二、游戲?qū)耄w會情緒我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。教學(xué)目的：讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒?！浚簩W(xué)會控制情緒教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！師：同學(xué)們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c擊課件）(有興趣的同學(xué)參與做動作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。貝多芬學(xué)生朗讀。點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)?！浚ㄋ模┎屎缙獛煟喝绻看文愣寄軕?zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看?。c擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)?！驹O(shè)計意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎（點擊課件）戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記?? B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事會怎樣做?? D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴尋找辦法??教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。（點擊課件）聽老師講故事：蘇珊的帽子 學(xué)生交流教師引導(dǎo)。海倫的書師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗?fàn)?，取得了成功。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗?fàn)?，取得了成功。讓人心動，讓人感動。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。那海倫看到了什么（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫R26?！抗适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。（點擊課件，返回到主界面）師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??（教師手指課題）【設(shè)計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。（老師拿起花）師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。心理專家的牌子夾學(xué)生帶好筆。三、活動準(zhǔn)備:課件(名言、圖片、音樂等)。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。全課總結(jié)：同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。音樂好聽嗎老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么（音樂，鴨子拌嘴）下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。聽音樂想象。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢看了以上的小品表演，也許你會更加明了。請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。他也被后人譽為“力學(xué)之父”。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好?。∮谑?，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。每天，都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌槭裁创蟠瑫≡诤Ｃ嫘凶??”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。有請我們的小小故事家。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。二、教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。）一、教學(xué)目的：過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事 黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書 青：最難過得事 藍(lán)：最喜歡的動畫片 紫：最難忘的一件事與自己的新朋友交流完一個問題后，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。③總結(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁储芙M成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗?zāi)酰?，讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。多媒體 [活動過程] 一、七彩糖 出示課題：“七彩糖”。[活動準(zhǔn)備] 20包七彩糖。培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識、隨機應(yīng)變能力。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長?？椿脽簦撼鍪绢}：（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣（2）這是哪方面的壞習(xí)慣（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣（4）如果你有打算怎么辦用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食 師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣 生答：師板書：不衛(wèi)生師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些 生答：師板書： 師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正 小結(jié)學(xué)法：（略）2．觀看課堂劇《小明的１００分》?！闭f完就上學(xué)去了。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。教學(xué)過程：一、交待任務(wù)我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。：改改你的壞習(xí)慣教學(xué)目的：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。板書設(shè)計：不要明日復(fù)明日 明日復(fù)明日，明日何其多。師講解，大家齊讀。古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）明日復(fù)明日，明日何其多。日歷翻到星期二教 師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！冬 冬：我的作業(yè)還沒做完呢?。ㄏ肓艘粫?，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊，越來越高。（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊，放在家里的書桌上。2．一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、??；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。二、教師講故事（音樂配音）師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最后的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果 生：略師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理 生：略三、情境表演1．舞臺一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。板書設(shè)計：做家務(wù)的能手主動、經(jīng)常做家務(wù)：不要明日復(fù)明日教學(xué)目的：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。八、總結(jié)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。（）5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）3．媽媽不在家，小紅自己做飯。討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做五、幻燈出示判斷 1．小明幫助爸爸抱柴。討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎（2）不對的地方應(yīng)怎么做四、小品具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。教學(xué)難點：經(jīng)常做家務(wù) 教學(xué)過程：一、導(dǎo)言同學(xué)們這節(jié)心理健