太極拳體育課感想(參考版)
2024-11-09 17:30本頁面
【正文】 。每學(xué)期僅有短短的的十來節(jié)體育課，我或許只學(xué)到了太極拳的一點皮毛，也許我還僅僅只是停留在“模仿”的階段。學(xué)習(xí)太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈。很慶幸，能夠選上太極拳這門課，能夠有這樣一份機(jī)會接觸到這份寶貴的財富。太極拳講究調(diào)和矛盾，這能使我們養(yǎng)成一種生活的態(tài)度。在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不應(yīng)該事事著急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。可能對于我們這群90后，太極拳似乎還是記憶中的“少年張三豐”。在我心中，太極拳不僅僅是一門體育課程更是一種中華文化的教育。在這一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認(rèn)識。所以體育課的學(xué)習(xí)變得輕松，及提升了我們的體質(zhì)，發(fā)揮了我們的興趣特長。大學(xué)體育課給了我們多樣性的選擇余地。大學(xué)體育進(jìn)行的是素質(zhì)教育。大學(xué)體育與高中時候的體育相比，顯然有很大的不同。第五篇：太極拳體育課心得科目：太極拳上課時間：周五第三節(jié)體育課總結(jié)大學(xué)的體育課的學(xué)習(xí)已經(jīng)悄無聲息之中接近尾聲了。從哲學(xué)中吸取精髓，這幾乎是所有能夠像太極拳一樣流傳于世的武術(shù)等的共同點，當(dāng)我在課堂上逐漸熟悉太極拳之后，雖然只是懵懵懂懂，還是能感覺到一種流暢，畢竟是經(jīng)過許多代的人民群眾的實踐檢驗出來的，它在長期流傳的過程中必然形成了適應(yīng)于推廣的特點，簡單、易學(xué)、有效等，從這次的體育課中都體現(xiàn)了出來，對于身體之間相互的配合，講究對于身體周圍的小空間的協(xié)調(diào)，手部的動作與腳步的動作相配合，但是我的協(xié)調(diào)能力和理解能力實在是有待提高，要達(dá)到融會貫通這個水平還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。與我們平時學(xué)到的各種學(xué)問一樣，太極拳也有其自身深刻而樸素的哲學(xué)底蘊。我們?nèi)粘Ｋ吹降奶珮O圖是畫在平面上的，就我們所賴以立身的地球被展開在圖上一樣。雖然對于太極拳的理念比較仰慕，可是總覺得不如籃球、足球來的激情，當(dāng)然，經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我從老師那里知道了，認(rèn)認(rèn)真真打完一套太極拳，會出很多汗的，運動量其實是很大的，因為做什么事情只要嚴(yán)肅以待會需要十分的付出。二十四式太極拳所用的時間不長，我會堅持打太極拳來提
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