【正文】 一個人想要超越自我，是要有很大的決心和韌性的，真正的強者是那些敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我的“勇士們”！我們要做大海里的那朵浪花，學會超越，才能描繪出波瀾壯闊的人生藍圖；我們要做大地上的那片森林，善于超越，才能抒寫滿目蒼翠的人生；我們要做那敢于攀登峰頂?shù)牡巧秸?，敢于超越，才會實現(xiàn)“山高人為峰”的人生輝煌！因為超越，我們的人生更完美！。這樣的人，不管他在目前的領域里成功與否，再過十年也都是停留在原地，難以突破自我?！薄斑€是小職員一個。常常問一些人，最近過得怎樣。我們生活在這世界上，很少思考過生命的意義。有時候，即使我們的業(yè)績沒其他人那么優(yōu)秀，可是，只要我們較昨天的自己是有進步的，我們同樣是成功的！有時候，即使我們遙遙領先于其他人，可是我們若止步于此，我們正如其他人一樣，是失敗的。人生最大的敵人就是自己，最難突破的也是自己。我們把成功定義在超越其他小組，而不是超越自己。我們無需繼續(xù)努力就能讓我們成為這次比賽中的第一名。我們小組的表現(xiàn)很好的詮釋了這句話。此時，激勵我們繼續(xù)加油的是一個目標——超越114個。聽到天大的數(shù)字，我們隊員頓時感到希望蕩然無存。這個游戲是各個小組依次進行的，我們小組排到了最后一位。活動中，火箭隊的全體成員心里無一不滿懷期待，期待自己在團隊中能有所表現(xiàn)，能發(fā)揮自己特有的價值，能為團隊帶來最后的勝利。在這里，我要感謝公司。只有懂得生活的人，才能夠在工作和生活中穿梭自由，游刃有余；只有懂得平衡的人，才能夠把握點滴分寸，品嘗人生百味，卻依然保持樂觀快樂的心，簡單寧靜的生活。最后的“合力制勝”也為此次拓展畫上圓滿的句點。在自然的面前，我們都是如此渺小和狹窄，與自然交融的時候，才能體會生活彌足珍貴，快樂至上。認真的待事，積極的對人，會得到相應的回報。我與青山的“兩相應”，讓我領悟到于人，于事的一個簡單道理。在大自然中工作，挑戰(zhàn)和完成任務，充滿未知和新鮮，叫人樂此不疲。自我調節(jié)和自我取悅，是我們生存在城市中不可或缺的必修大法。和著夏末的晚風，聽著蛐蟲的小曲兒，白天的暢快笑語輕輕地糅回風里，帶來一陣馨香撲鼻。深沉的群山，靜謐的湖泊，還有群山背后一望無際任人遐想的空間。緊張過后，打開11層賓館房間的窗子，落日的余暉撒進房間。在歷經三個月的職場生活之后，在經歷了加班、輾轉、郁悶、迷茫、成就和挫敗之后，再次參加拓展，與其說收獲心得，不如說收獲快樂。第一次拓展，更多的是初入職場前的一次磨練。最后，我要感謝學校給我這樣一個機會，我才有這些體驗和收獲；感謝我的隊友，讓我們在相互鼓勵中一起成長！篇三：拓展感想記得上次拓展心得的最后一句是這么寫的：能在靈思開始，我很快樂。我認識到，一個人再完美也很渺??；一個團隊只要團結一致，眾志成城，就會無堅不摧。一天的時間——很短，它縮短了人與人之間的距離，心靈的相通讓我找到了歸屬感。我們大家集思廣益，一次比一次用在時縮短，由于第一隊的“不到森林”難度較大，所以最后整個團隊做到第三次才以2分40奪秒的成績完成任務，在前兩次失敗后，教練讓我們36人挽起臂膀，一起吶喊著做蹲起的動作：“我們都是一家人，團隊必勝……”我們在吶喊中找到了自己的位置，雖然我們是獨立的個體，但是我們更是團隊中的一員，我們每一個人成功的集合才是我們整個團隊的成功。我相信他一定能在教練的幫助下，戰(zhàn)勝自我，成功跨越的，當看到她順利完成時有說不出的高興，我們隊沒有一人掉隊，我在為我們的團隊喝彩。感到回到地面上真的是很安全、很很踏實，自己的心里也由然升起了一種成就感，更有對我隊隊員們的感激之情，我覺得雖然我站在高空自己面對困難，但在我的身后有17名隊員在支持著我，關注著我，給我力量，還有教練在身邊保護著我，并不是我一個人在面對，是團體的力量和信念支持著我，給了我自信和勇氣。但是心里還是有一種信念在支撐著我，別人能做的事我也能行，我相信自己，大不了踩空了還有一根保險繩吊著我，不會摔到地上的，我就鼓起勇氣毅然跳了過去，轉過身又果斷的完成了第二次跨越。接著我們都在等待著自己挑戰(zhàn)，并為隊友們加油鼓勁。之后我們要做高空斷橋，這也是一個很有挑戰(zhàn)性的拓展項目，在八米高斷橋上要做1米多的跨越，兩邊的木板只有20——30公分，是我們隊的007勇敢地第一個挑戰(zhàn)，給大家?guī)Я藗€好頭，大家先給他充電：他大聲說：“我要挑戰(zhàn)”。總結經驗，還是缺乏團隊整體意識，也沒有犧牲精神，沒有產生出指揮性的人物帶領大家慎重的設計穿越的具體方法和策略，有些盲從和急躁。大家有些找不到頭緒，我也只是看到朋友拓展的照片里有這個項目，但是具體如何做我也一頭霧水，只有16個網(wǎng)孔，可是我們有18名隊員，而且有的網(wǎng)孔很小很小，看似無法穿過任何一個人，在困難面前，我們顯得有些手足無措，有的隊員就忘記了規(guī)則，盲目的進行穿越，結果網(wǎng)線被觸碰后，教練就把許多網(wǎng)孔封閉了。每個人穿過網(wǎng)孔才能到達安全地帶，絕對不能觸到繩子，否則不管過去多少人，都要重頭再來。教練講述的情景是：后面的泥石流頃刻就會吞噬我們，所以，大家必須在有限的時間內闖過這個電網(wǎng)才能得以逃生。在此我要感謝我們的隊長冬瓜和隊秘豆瓣，鼓起了大家的勇氣和信心；更要感謝小草、李子、旗手、00孫悟空、白板等男隊員的勇于承擔，使他們架起了堅實的人體支架，我們才可以放心的毫不猶豫的摔下來，真正的達到了互相信任的程度，我們隊才得以順利完成任務。所以我們做的又快又好。隊長是：冬瓜，隊秘是：豆芽，還有：小草、旗手、00豆瓣、西紅柿、希望、悍馬、白板、孫悟空、籃球、桔子、李子、心曠神怡和楊柳依依18名成員。我們早晨7點鐘到校門口乘車，經過50分鐘行程我們一行36人來到了壽光林海公園的拓展基地，全體參訓人員首先由拓展教練給大家做的破冰活動，進行團隊建設。我們參與了信任背摔、過電網(wǎng)、高空斷橋、能量傳遞、不倒森林、