【正文】 道具清單：跳繩4條、乒乓球拍3副、乒乓球3個(gè)、塑料瓶3個(gè)、布袋3只。請(qǐng)參加活動(dòng)者聽(tīng)從培訓(xùn)師指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)。友情提示：活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子?；顒?dòng)目的： 感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。12：00——13:00 休整，補(bǔ)充能量，午餐?；顒?dòng)目的：“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶(hù)外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外 進(jìn)行，不能越線(xiàn)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令 后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。二、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘，團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘。透過(guò)活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。對(duì)于學(xué)員：（1）認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；（3）調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)；（4）認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。（3）工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、游戲道具。（四）交納黨費(fèi)：黨員主動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)交納，推動(dòng)從“收”黨費(fèi)向“交”黨費(fèi)轉(zhuǎn)變，讓交納黨費(fèi)成為黨員的一種自覺(jué)習(xí)慣，引導(dǎo)廣大黨員增強(qiáng)黨員意識(shí)。（三）領(lǐng)誦黨章黨規(guī)：由第一黨小組長(zhǎng)王笑霜同志領(lǐng)誦《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》總綱部分的第二十三節(jié)至第二十八節(jié)。二、主要內(nèi)容（一）奏唱國(guó)歌：黨支部組織全體黨員一起起立并齊唱國(guó)歌。從思想意識(shí)方面、管理思維、做事方式方法等方面進(jìn)一步提升自己、提升整個(gè)部門(mén)的績(jī)效，為公司在新形勢(shì)、新格局的大發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。讓我感受最深的應(yīng)該是坎坷人生路，沒(méi)有人能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單獨(dú)自成功，誰(shuí)曾支持過(guò)你，誰(shuí)曾在你跌倒時(shí)把你扶起來(lái)，反過(guò)來(lái)我們是如何感恩的，什么是支持?什么是協(xié)作?什么是溝通?什么是團(tuán)隊(duì)?讓參訓(xùn)人員滿(mǎn)懷感恩，感慨世事之多艱，明示善待方為人生之真諦！拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。七巧板——告訴我們團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)的組織、團(tuán)隊(duì)的管理流程以及如何消除部門(mén)隔閡，為整個(gè)公司的管理流程的通暢提畢業(yè)墻——我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)35個(gè)人用時(shí)16分鐘，成功“逃離”，告訴我們團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不會(huì)拋棄團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員，當(dāng)然，我們每一個(gè)人首先必須適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，跟上團(tuán)隊(duì)的發(fā)展?！皼](méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”這句話(huà)，在拓展訓(xùn)練場(chǎng)地都能看見(jiàn)。試想一下，我們?cè)谌粘９ぷ髦杏趾螄L不是如此呢?在沒(méi)做這項(xiàng)工作前，會(huì)自己設(shè)想目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程中存在的種種困難，而且會(huì)下意識(shí)的將這種困難放大，導(dǎo)致我們各項(xiàng)工作不干向前，缺乏動(dòng)力。比如高空單杠，在下面看起來(lái)，距離很遠(yuǎn)、目標(biāo)很遠(yuǎn)，有點(diǎn)難以實(shí)現(xiàn)。在整個(gè)訓(xùn)練中大家相互激勵(lì)相互信任，最終，我們團(tuán)隊(duì)的對(duì)員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。在這里，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。按時(shí)到集合地點(diǎn)，方便此次培訓(xùn)順利開(kāi)展。身體有重大不適或?qū)ǚ畚孟x(chóng)等過(guò)敏的，外出訓(xùn)練時(shí)需提前告知帶隊(duì)教練。八、紀(jì)律要求所有參加培訓(xùn)人員必須服從教練員的安排與指揮，不經(jīng)領(lǐng)隊(duì)與教練員的許可批準(zhǔn)，不得擅自離隊(duì)進(jìn)行其它于培訓(xùn)無(wú)關(guān)活動(dòng)，否則將取消培訓(xùn)資格。近期做過(guò)重大手術(shù)者。二、培訓(xùn)時(shí)間：第一期12月19日——12月25日第二期12月26日——01月02日三、活動(dòng)地點(diǎn)：日照市五蓮縣黑虎山生命安全教育基地四、集結(jié)時(shí)間：第一期12月19日——12月25日早7點(diǎn)整第二期12月26日——01月02日早7點(diǎn)整五、集結(jié)坐標(biāo)：臨沂市文化活動(dòng)中心南門(mén)六、主要課程內(nèi)容：（課程表1）七、注意事項(xiàng)為了保證每名學(xué)員能充分達(dá)到培訓(xùn)目的，請(qǐng)您遵守以下相關(guān)要求：患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，使自己成為一名多才多藝的、優(yōu)秀的軍訓(xùn)拓展教官。針對(duì)上述各方面的問(wèn)題研究，我們公司向國(guó)家教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提出申請(qǐng)，通過(guò)審批，為軍訓(xùn)拓展教官培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我們對(duì)以后的軍訓(xùn)拓展教官進(jìn)行培訓(xùn)，使今后的軍訓(xùn)教官?gòu)氐壮蔀槁殬I(yè)化、正規(guī)化。這樣下去，軍訓(xùn)的開(kāi)展，毫無(wú)意義。天天