【正文】 。我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。不能在急流或旋渦處游泳……水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼。如果身體不適，要立刻上岸。不要游到深水區(qū)。因此，如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)該注意頭等大事，通過學(xué)習(xí)我懂得了：不能獨(dú)自一人到江河湖海游泳。我們都喜歡游泳。讓我們牢牢記住這些游泳安全小常識，在這炎炎夏日快樂地享受清水給我們帶來的絲絲涼爽！第五篇：防溺水心得體會(huì)防溺水心得體會(huì)夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。不到江河湖海和水庫游泳。我們都還小，對安全少有概念，即使學(xué)會(huì)了游泳，我們還是要在家長的陪同下，在家長的視線范圍內(nèi)游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開。初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時(shí)間一長，就有可能腿抽筋。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下巴很容易碰到池邊磕破。切勿倒著身子跳水。游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動(dòng)，留下了許多水，地面很滑。其實(shí)，對于初學(xué)者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時(shí)也難免在池中也喝口水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。在游泳中,需要掌握這些安全知識:不要用鼻子吸氣。水下情況不明時(shí)，不要跳水?？梢耘芘懿?、做做操，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。來往船只較多，、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。是慎重選擇游泳場所。要保證安全，應(yīng)該做到：游泳需要經(jīng)過體格檢查。下面，我想跟大家一起分享我的體會(huì)。游泳鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。生命是無價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！第四篇：防溺水心得體會(huì)防溺水教育安全心得體會(huì)隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄地來臨。游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去。生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。看了這次防溺水的視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水的知識，而且提高了安全意識。我看著這一個(gè)個(gè)活生生的生命就這樣沒有了，感覺到生命竟然如此脆弱！這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的。有的孩子是在沒有救護(hù)人員的海邊游泳，而導(dǎo)致溺水死亡。在防溺水的視頻中，有的孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情的地方戲水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。防溺水心得體會(huì)14那次體育課李老師給我們觀看了防溺水的視頻。安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。比如20xx年2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就又被她搶走了生命。河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了了。如20xx年6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。水，看起來又是那么的溫柔平靜。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命；在那浩瀚無垠的大海里，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。這次學(xué)習(xí)，被雷隊(duì)長的救人事跡深深感動(dòng)了，也掌握了切實(shí)可用的防溺水和救援知識，同時(shí)給我們學(xué)生和家長敲響了警鐘，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講座，來得及時(shí)有效。這幾年，很多學(xué)生在游泳時(shí)溺水身亡。救助他人時(shí)，要大聲呼叫，盡快撥打110或119報(bào)警，報(bào)警時(shí)一定要講清出事地點(diǎn)。 營救溺水者方法更關(guān)鍵。雷建生說，有人雖然取得救生資格，但不一定能熟練運(yùn)用施救技能，畢竟水里不同于陸地，因?yàn)槿说腵求生欲望強(qiáng)烈，溺水者往往會(huì)死死抓住營救者不松手，因此，即使取得救生資格也不要冒然下水救人，要在技能熟練后方可進(jìn)行援救工作。雷建生提醒同學(xué)們，千萬不要高估自己在水中的能力，盡量不要到野外游泳，防止意外發(fā)生。生命珍貴，我們都應(yīng)當(dāng)珍惜。在這世界上，危急是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有實(shí)力能夠保證那些危急不會(huì)在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危急，來降低危急降臨時(shí)的受損害的程度。所以防溺水相關(guān)的技能的`學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。因?yàn)橄奶彀l(fā)生溺水事故的事情真的許多，所以假如真的遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的專業(yè)學(xué)問，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在必須的程度上削減悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。其次就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來愛護(hù)自己，也可以愛護(hù)他人。此時(shí)此刻正好是放假的期間，也正好是最燥熱的時(shí)候，許多青少年為了貪一時(shí)的爽快，玩的地方大局部都會(huì)選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。那防溺水的詳細(xì)措施是什么呢?我覺得是兩個(gè)方面。陪同下，并且做好熱身運(yùn)動(dòng)才可以游泳，我知道游泳是夏天中孩子們最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那如果有同學(xué)伙伴溺水了，怎么辦呢？如果同學(xué)溺水了，先別慌張，大聲呼救，也可以找大人們幫忙，也可以用木板，塑料瓶等可以浮起來的東西扔給受難者可自救，如果受難者被救上來了，要大人們迅速撥打120，在救護(hù)車來的路上，先觀察一下受難者的心跳和脈搏，在救護(hù)車來的路上，可采用人工呼吸，胸部按摩去救人，直到救護(hù)車來了的時(shí)候才可以停止。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。防溺水心得體會(huì)9夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。宣傳片上播放了很多被水淹死了的小孩，里面一具具冰冷的尸體，難道還不足以讓自己意識到防溺水的重要性嗎？觀看防溺水宣傳片后，我學(xué)到了很多防溺水的知識，我是個(gè)旱鴨子，不會(huì)游泳的我一定不會(huì)去下水玩耍，特別是有一些調(diào)皮搗蛋的同學(xué)下河捉魚，我會(huì)第一時(shí)間勸說他們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，讓溺水防范于未然。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的性命。通過防溺水教育活動(dòng)，師生加強(qiáng)了對防溺水知識的了解，提高了自我防范意識和自護(hù)的能力，家長進(jìn)一步提高了對孩子的監(jiān)管意識，為保障孩子的生命安全構(gòu)筑了堅(jiān)實(shí)的防線。四是家園配合保安全。二是組織孩子觀看防溺水安全教育片，通過典型的漫畫案例讓幼兒了解易發(fā)生溺水事故的危險(xiǎn)地帶、水域，讓幼兒自己辨析應(yīng)如何避免溺水，讓幼兒形象直觀地了解了玩水的害處。防溺水心得體會(huì)7為增強(qiáng)師幼安全意識，提高幼兒自我保護(hù)能力和安全防范能力，避免溺水事故的發(fā)生，海豐街道幼兒園利用多途徑開展了防溺水安全教育活動(dòng)。同學(xué)們，防止溺水真的很重要。所以每次真的想玩水的時(shí)候都會(huì)想起老師和校長說的39。我聽著，心里酸酸的。我媽還跟我說了一件事。暑假期間，老師讓我們每天寫安全日記，提醒我們時(shí)刻注意安全。所以下課后，老師會(huì)提醒我們不要去水邊。校長還說，如果你真的想玩水，就去正規(guī)的游泳池。防溺水心得體會(huì)6夏天到了，很多朋友都選擇去水邊玩，卻不知道水的危險(xiǎn)?，F(xiàn)在，我給你們講一首我在書中看到的關(guān)于預(yù)防溺水的童謠：在野外游泳很危險(xiǎn)。如果我們不呼救，溺水者將失去營救的機(jī)會(huì)并死亡，當(dāng)我們看到有人溺水時(shí)，無論是37歲還是21歲，我們也不會(huì)跳下來救人。我們應(yīng)該如何預(yù)防呢？首先，我們不能在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。我忍不住張開我的手，放開蒼蠅。只要我輕輕地合上我的手，蒼蠅就會(huì)死在我手里，但蒼蠅仍然拼命掙扎，試圖逃跑。還有一些人游泳技術(shù)很差，未經(jīng)父母同意就去游泳。事實(shí)上，許多溺水事件是可以避免的，因?yàn)橐恍W(xué)生攻擊性強(qiáng)，由于缺乏力量而溺水。如果地球上沒有水，人類就會(huì)死亡。隨著時(shí)間的推移，你可能會(huì)暈倒和溺水。最好讓成年人來救他們。在尋找溺水者時(shí)，首先要研究方法。即使你會(huì)游泳，你也不能去河流湍急的地方。即使沒有河床，你也不能停留太久。因此，溺水已成為兒童意外死亡的主要?dú)⑹种?。這就是為什么我們都必須學(xué)會(huì)游泳。如果你不會(huì)游泳，你就會(huì)有危險(xiǎn)。在許多情況下，人們會(huì)遇到水的危險(xiǎn)。不會(huì)游泳的人很難自救。防溺水心得體會(huì)5水是我們的生命之源。四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳；不在無安全設(shè)施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng)。游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)，輕則呼吸困難，