【正文】 要想不浪費時間，許多人的體驗，那就是生活、學(xué)習(xí)有計劃性，計劃越細，遵守計劃越嚴格，效率就越高。用秒來計算時間，會發(fā)現(xiàn)其實百天時間還可以學(xué)習(xí)許多東西，還可以提高許多分數(shù)。第一是抓緊時間，見縫插針，利用一切可能利用的時間用于學(xué)習(xí)。在最短的時間內(nèi)嘗到最多的知識，保持最好的心態(tài)，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。第三句話是提高效率?，F(xiàn)在人看高考，是智力、體力與心態(tài)的總體較量，不僅僅在學(xué)習(xí)本身。我們講抓緊時間，不是把一切時間都用來學(xué)習(xí)，該吃飯時要吃好飯，該喝水時要喝好水該休息時要注意休息，該鍛煉身體時也不能忘記鍛煉身體。善于搭配時間。自己解決不了，可以請人幫助解決。與人有矛盾怎么辦？遇上困難怎么辦？家庭變故怎么辦？成績波動怎么辦？每一點小小的挫折，都可能導(dǎo)致個人終生的成敗。我能穩(wěn)定自己的心態(tài)，我能把握自己的命運。心理上個人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。只要努力奮斗，認真學(xué)習(xí)了，皇天不負有心人，有付出必然有回報。首先要充滿信心。如果真的能置疑一個目標決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。要適當?shù)胤艞墸@還需要勇氣。把主要心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)中來，把一切與復(fù)習(xí)備考無關(guān)的事放下。這一點要明確。我們唯一的目標就是考上大學(xué)。我們也一樣。在這里，我想強調(diào)三個問題：第一句話是輕裝前進。距離高考的時間越來越緊，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力越來越大。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。希望，是夢想，也是幻想。人生有許多夢，唯有少年之夢最美。那時，你將會感到前所未有的充實，經(jīng)過百天磨礪，你定會重?zé)ㄇ啻喝蓊?！我堅信，今天，我以榮中為自豪；明天，榮中以我為驕傲!第五篇：高考百日沖刺動員大會演講稿老師們，同學(xué)們，大家下午好，今天我發(fā)言的題目是：穩(wěn)定心態(tài)、輕裝前進、提高效率，向大學(xué)進軍。迷茫的同學(xué)，如果你仍為碌碌無為而煩惱，為虛度光陰而羞愧，那么請別等待與徘徊?？纱蠖鄶?shù) 人死在明天晚上，等不到后天的太陽。雖然我們還在學(xué)?！钡杏洸淮驎r間戰(zhàn)，要贏在效率上。今天，為了圓夢，對自己狠點又何妨呢？我們的收獲在于每一處體驗。盡管我們的腳步還很稚嫩，但只要勇敢跋涉、鍥而不舍，一次次勇猛的搏擊，必可換來 靚麗風(fēng)景！而只有高考，才能使我更好地明白前途與責(zé)任對于自己的含義。而我們的動力，皆來自對未來生活的美好想像。具體地說：首先 要樹立必勝的信念，有句話說得好：世上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人，當我們明確了 心中的夢想，就會激發(fā)出不屈不撓的精神斗志，抱有這種斗志，我們才會敢打必勝！其次，要學(xué)會放棄，并把一切的一切轉(zhuǎn)化為動力。同學(xué)們，宿命論是那些缺乏意志的弱者的借口，只有勇敢面對眼前的困難，才能獲得成 功，每天最快樂的事就是應(yīng)該知道自己要做什么。高考是一塊試金 石，它將對我們十多年來的學(xué)習(xí)成績做一次真正的檢驗。祝同學(xué)們身體健康，生活愉快，兔年大吉，高考成功！第四篇：高考百日沖刺動員大會講演稿尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、全體同學(xué)：今天學(xué)校為我們即將參加高考的同學(xué)們舉行高考百日沖刺動員大會，為我們加油，為我 們鼓勁。千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果；當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！在今后的一百天，老師也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴厲的批評，或許有時會令你們難以接受，但我相信大家能夠理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學(xué)生。風(fēng)，從水面走過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學(xué)們：人生匆匆，青春不僅僅是一段易逝的年華，青春更應(yīng)是一種永恒的心態(tài)。主動與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流，壓力會因為交流而得到有效釋放，而信心也會因交流而得到重建。認識到自已的差距，給自已定一個力所能及的目標。高考其實是人類眾多挑戰(zhàn)中的一種，需要我們?nèi)σ愿埃h不是生活的全部。第四，要注重考前心理保健，要正確對待高考。第三，積極思考，抓住靈感。老子曰：“為學(xué)日益，為道日損”。每天有個好心情，有好朋友一起分享學(xué)習(xí)的苦與樂，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然會高。三年同窗之誼，將留下人生中一段美好的記憶。必要的睡眠、放松，適當?shù)捏w育活動是學(xué)習(xí)中不可缺少的潤滑劑，可以幫助我們調(diào)整狀態(tài)，提高效率。以下建議希望能夠給同學(xué)們提供幫助：首先，保持頭腦清醒、學(xué)習(xí)講求效率。當今世界政壇上有位傳奇人物曾說“每一只漂亮的`蝴蝶都是自己沖破束縛它的繭之后才變成的……”有些東西，我們可能無法改變，比如平庸的相貌、苦難的遭遇、成長的環(huán)境等，這些都是我們生命中的“繭”，但是，有些重要的東西卻人人都應(yīng)該擁有，比如自尊、自信、毅力、勇氣，它們是幫助我們穿破命運之繭，化蛹為蝶的生命之劍。面對高考，每個人都要成為有信心、有勇氣、有耐心的勇士，因為我們知道，百日之后的高考，可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗多彩；你將贏得更大舞臺來施展雄心壯志，登上一座座風(fēng)光無限的山峰。最后一百天，我們一定要堅持、一定要堅強、一定要堅韌，要在流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，收獲我們最大的夢想。如果把高中三年的學(xué)習(xí)生活比作一次萬米長跑，那么現(xiàn)在我們已經(jīng)跑過最后一個彎道，距離終點僅有百米之遙。高考百日沖刺動員大會演講稿4老師們、同學(xué)們：今天是個特殊的日子，我們?yōu)殂y川一中加油，為自己加油。如果把現(xiàn)在關(guān)鍵的時間浪費了，就把一生都耽擱了。我校開學(xué)之初，已經(jīng)有一此學(xué)生提前到校，夜夜學(xué)習(xí)到十一二點，這里個好現(xiàn)象。關(guān)鍵是要有效率意識，不能死學(xué)、盲目用功，而要巧學(xué)，根據(jù)個人特點制定復(fù)習(xí)備考計劃。輕裝前進本身就是為了提高效率，在此基礎(chǔ)上，我們還要講究一切與效率有關(guān)的問題。所以勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。百日沖刺，要把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。不同的學(xué)科，不同的訓(xùn)練方式、不同類型的習(xí)題，有時需要在不同的時間去做，有時需要相互插花式搭配完成。要真正保持民族教育的穩(wěn)定，還有一個勞逸結(jié)合的問題。心理上有問題，可以說是最大的問題。其次穩(wěn)定心態(tài)還要做到學(xué)適時調(diào)節(jié)個人情緒。我能學(xué)會，我能考好。你有具體可行的目標，只要自己付出了，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。大學(xué)擴招之后，眾說紛紜，但一個重要的基本點是人人都關(guān)注的，那就是有志者有了發(fā)揮的天地，每個人都有大學(xué)可上。第二句話是穩(wěn)定心態(tài)。與高考無關(guān)的許多人、許多事，在一定的時期會有很大的價值，但高度當前，它們的價值要往后放，到了大學(xué)校園之后再繼續(xù)。把人與人復(fù)雜的個人關(guān)系、個人感情、私人恩怨放下。所謂輕裝前進，關(guān)鍵是放下包袱，放下所有包袱。任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。我們唯一的目標就是考上大學(xué)。我們也一樣。在這里，我想強調(diào)三個問題：第一句話是輕裝前進。距離高考的時間越來越緊，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力越來越大。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。希望，是夢想，也是幻想。人生有許多夢，唯有少年之夢最美。我相信：只要我們?nèi)w同學(xué)明確目標，腳踏實地，講求方法，提高效率，我們的“二練”就一定會有所進步，我們的“三練”就一定會再有所進步，我們的20xx年高考就一定能取得優(yōu)異的成績！謝謝大家！高考百日沖刺動員大會演講稿3老師們，同學(xué)們，大家下午好，今天我發(fā)言的題目是：穩(wěn)定心態(tài)、輕裝前進、提高效率，向大學(xué)進軍。我們在這個和煦的春光中充滿自信，更加堅強。同學(xué)們