信任背摔心得體會(參考版)
2024-10-25 15:34本頁面
【正文】 倒下后，強調(diào)下方保護隊員一定要先放腳再放頭。按之前教授過的動作執(zhí)行后項目操作員將起手腕用繩帶綁緊，此時項目操作員可以通過一些簡單的交談使背摔隊員放松；同時下方保護隊員搭起保護，由隊伍安全員負(fù)責(zé)進行檢查和調(diào)整。要求隊員做到兩點：一組中相鄰兩對之間的肩距保證安全員用拳輕插無法插入；學(xué)會列隊后在不移動下半身的情況下調(diào)整“人床”的位置。檢測方法：安全員平伸雙臂用力向下壓另外搭在一起兩位隊員的胳膊，只要不壓散開就合格。下半身：兩腿、兩腳并攏。（目的在于防止下方保護隊員面部刮傷）（上方背摔隊員）上半身：雙臂平伸，手心相對。（由于骨骼結(jié)構(gòu)的原因，強調(diào)手心一定保持向上，防止雙臂被壓折）一人雙臂要保持在對方雙臂的同一側(cè)。前腿弓步后腿蹬，兩人膝蓋下面一點的部位要相互抵住，前腳腳弓內(nèi)扣兩人的腳貼住。操作員：（介紹技術(shù)動作規(guī)范）（下方保護隊員）下半身：兩人為一組，面對面站立。熱身游戲——做對（所有隊員做出與項目操作員口令相反的動作），對于出現(xiàn)錯誤的隊員要進行懲罰。那么這個項目，就是模擬了這樣一種狀態(tài)，來幫助我們建立更深一層的信任。也就是說我們之前的信任可能是在一個相對穩(wěn)定的環(huán)境里建立起來的，但是某一時刻我們被迫陷入到一個較為極端（惡劣）的環(huán)境當(dāng)中，誰還能保證我們的信任會一如既往，我們不會出現(xiàn)團隊內(nèi)部的信任危機。我不知道大家平常事怎么理解“信任”這兩個字的。如果做不到至一步這個項目也就不可能完成。項目介紹，范例：操作員：我們接下來的這個項目名稱是信任背摔，大家要做的只有兩步，那就是相信你的隊友和背向大家盡量筆直的倒下來。第五篇：信任背摔信任背摔項目目的：提高隊員間的信任程度，檢驗團隊凝聚力項目實施時間：1小時左右項目操作人數(shù)：12人項目操作場地：背摔臺（臺高約1米5）項目道具：短繩、背摔臺項目操作流程：：選取合適場地，清理雜物，保持場地內(nèi)安全、衛(wèi)生。當(dāng)然信任能建立也能打破，下面我通過一個故事來給大家點明：（走鋼絲）從故事當(dāng)中，我們不難看出，信任需要能力的證明，反復(fù)的溝通，在付出的過程當(dāng)中建立起來的，這是一個長時間的過程，但是，一旦打破，只需要一個條件，那就是利益。而無論是個人還是團體都需要借助這個企業(yè)，這個平臺來發(fā)揮自己的能力，如果沒有這個平臺，就算你能力再強也得不到發(fā)揮的機會。如果我們不信任他，那我們?nèi)绾稳ヌ嵘跣〉年爢T，如何去包容別人的缺點。木桶大家都知道吧？底下有個桶底，上面是由很多的木板緊密的圍成，然后用鐵箍圈??；那么木桶裝水的多少與什么有關(guān)呢？是不是最短的那塊木板？而這些長短不一的木板就代表著我們團隊中每個成員的能力，有強有弱，對嗎？大家都知道，木桶中的水一旦超出短板就會溢出來，那么如何能使木桶多裝些水？A是不是取長補短，是不是相當(dāng)于我們團隊中的互幫互助，長板相當(dāng)于那些能力強的人去幫助一下那些能力比較弱的隊員B是不是還可以將木桶傾斜，也同樣能使木桶多裝些水，而這種現(xiàn)象是不是也就相當(dāng)于我們團隊中的包容，包容別人的一切缺點，能力強的人就多做些，能力弱的人相對于少做一些?！蓖瑯?，信任也是需要一點一滴去積累的，他是一個長時間的過程。想像一下，在你付出過后，當(dāng)你站到最前方，那些因為你的付出而得到幫助的人，是不是也會同樣為你付出幫助。正是因為我們付出了手臂的疼痛換取了隊友對我們的信任。項目分享：首先，為我們能夠優(yōu)秀的完成任務(wù)，掌聲鼓勵一下，第一，自信以及信任隊友：接下來我問大家一個問題，請問我們的背后有沒有眼睛？看不見的危險才是最大的危險，但我們?yōu)槭裁催€能夠倒下來呢？是不是我們知道在我們的背后有我們的隊友在支持保護著我們，所以我們才敢倒下來，但為什么倒下后身體會彎曲，這表示各位的自信心還是不夠很高的原因，我們在潛意識中進行自我保護，以為這樣會萬無一失，但是，請問各位，這種現(xiàn)象是因為對隊友的不信任還是不自信的表
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