【正文】 這是一個人的追求，為實現(xiàn)人生夢想而奮斗。態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是積極面對?其實，有這些問題是正常的。甚至失眠。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。④自我評價過低：往往過分貶低自己的能力。③精力喪失，疲乏無力。②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。時常感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。、焦慮。還有的同學做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。敵對其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)： 心理方面 。也有部分同學只是存在很輕微的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉換為學習上的動力。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經常看電視、上網、外出游玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對于容易出現(xiàn)焦慮的同學來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實自己的時間，利用知識武裝自己。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。無論你的戰(zhàn)績如何，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。而正在經厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。說起高三，相信很多人經歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。那現(xiàn)在我們就你們目前這個階段來討論。下面，我們將通過一個簡單的游戲，調動大家的積極性，活躍課堂氛圍。【教學課時】一課時(45分鐘)【教學設計】導入環(huán)節(jié)(簡單自我介紹)同學們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學模式。三、故事交流法。【教學方法】一、講授法。5)通過與學生心靈上的交流溝通，一起探討高三學生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。并且用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現(xiàn)做好準備，從現(xiàn)在做起，從點滴做起(7分鐘)。并且授課者結合自身經厲拉近教學距離，勸勉學生(18分鐘)。二、簡單介紹中學生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。并試圖用授課者的親身經歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)健康的應試心態(tài)。（小品10分鐘）同學們說得很好，我們生活學習在一起，就像在一個大家庭中，老師就是我們的父母，同學就是我們的兄弟姐妹，只要相互關心，相互幫助，相信一定會收獲更多！我們一起行動，趕超這平凡的生活，飛翔在遼闊的天空，穿行在無邊的曠野，擁有掙脫一切的力量，讓生命怒放！讓我們以高昂的激情宣誓！男生跟我讀: 曾經多少次跌倒在路上曾經多少次折斷過翅膀如今我已不再感到彷徨我想超越這平凡的生活我想要怒放的生命就象飛翔在遼闊天空就象穿行在無邊的曠野擁有掙脫一切的力量↘曾經多少次失去了方向曾經多少次破滅了夢想如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放我想要怒放的生命就象飛翔在遼闊天空 就象穿行在無邊的曠野 擁有掙脫一切的力量↗ 女生跟我讀：我想要怒放的生命 就象矗立在彩虹之巔 就象穿行在璀璨的星河 擁有超越平凡的力量↗曾經多少次失去了方向 曾經多少次破滅了夢想 如今我已不再感到迷茫 我要我的生命得到解放我想要怒放的生命就象飛翔在遼闊天空 就象穿行在無邊的曠野 擁有掙脫一切的力量↘我想要怒放的生命就象矗立在彩虹之巔 就象穿行在璀璨的星河 擁有超越平凡的力量班長：本次班會到此結束篇五：勵志主題班會ppt 勵志主題班會ppt 高三學生勵志主題班會【教學目的意義】通過勵志主題班會課，幫助高三的學生正確認識面臨高考來自學校、家庭、個人壓力。（5分鐘）是啊，我們在這個集體中，不管是男生和女生、女生和女生之間，還是男女生之間，都應該互相幫助，取長補短，那么我們怎樣才能做到呢？六、下面請欣賞我們編排的幾個我們日常交往中常常會出現(xiàn)的片段。四、事實上男生也有著自己的苦惱，課上老師講的我都能聽懂，可是考試的時總是會這兒少掉一點，那兒漏掉一點?？墒牵趯W習生活中，男女生之間還是存在著明顯的差異。（7分鐘）原來，在男生眼里，女生也這么優(yōu)秀。每一個人都是一座金礦，都有著取之不盡的資源，在我們的身邊也不乏有優(yōu)秀的男女——父母、老師、同學都是值得夸獎的?？v觀紛繁復雜的人類社會，極目熙熙攘攘的蕓蕓眾生，其實只有兩種簡單的組成，即男與女，男與女相加，例構成了整個人類社會。進入我們的幸運搶答，有請主持人陶慧琳。縱觀歷史，有多少驚天動地的壯舉令我們折服。班會過程：一、同學們，老師們大家好！歡迎大家來到五二班開主題班會，相信大家不枉此行，因為我們班上有一群熱情開朗、志存高遠、勇敢正直的男生，我們還有一群活潑可愛、積極上進、樂于助人的女生。學情分析：到了高年級，男女生在生理和心理上存在性別差異；男女生容易出現(xiàn)沖突，學生性別差異是沖突的主要原因。女生宣完，大聲放）（1分鐘）班長：本次班會到此結束，謝謝大家。（小品10分鐘）同學們說得很好，我們生活學習在一起，就像在一個大家庭中，老師就是我們的父母，同學就是我們的兄弟姐妹，只要我們打破男尊女卑、男強女弱的法則，相互關心，相互幫助，并且掌握好交往的分寸，相信一定會收獲更多意想不到的成功。（5分鐘）是啊，我們在這個集體中，不管是男生和女生、女生和女生之間，還是男女生之間，都應該互相幫助，取長補短，那么我們怎樣才能做到呢？六、下面請欣賞我們編排的幾個我們日常交往中常常會出現(xiàn)的片段。四、事實上男生也有著自己的苦惱，課上老師講的我都能聽懂，可是考試的時總是會這兒少掉一點，那兒漏掉一點?？墒牵趯W習生活中，男女生之間還是存在著明顯的差異。（7分鐘）原來，在男生眼里，女生也這么優(yōu)秀。每一個人都是一座金礦，都有著取之不盡的資源，在我們的身邊也不乏有優(yōu)秀的男女——父母、老師、同學都是值得夸獎的?？v觀紛繁復雜的人類社會，極目熙熙攘攘的蕓蕓眾生，其實只有兩種簡單的組成，即男與女，男與女相加，例構成了整個人類社會。進入我們的幸運搶答，有請主持人呂婷?？v觀歷史，有多少驚天動地的壯舉令我們折服。班會過程：一、同學們，老師們大家好！歡迎大家來到六年一班開主題班會，相信大家不枉此行，因為我們班上有一群熱情開朗、志存高遠、勇敢正直的男生，我們還有一群活潑可愛、積極上進、樂于助人的女生。班會到此結束。學習是為了成為更好的自己。班級與班級之間，有著一定的互相對照乃至競爭的關系，但是都是為了互相促進，在學校中去模擬在一個團體、團隊中去參與競爭，大家既要有集體榮譽感，讓我們的一班處處爭第一，也有更大的集體觀念，是良性的競爭。同學間是平等的，大家都是學生，雖然家庭不同，高矮不同，胖瘦不同，性格不同，特長不同，但在人格上都是平等的，團結友愛，互相包容，共同進步，能互相幫助當然很鼓勵，能不影響、拖累別人也要受到肯定，正確處理好同學間的關系，班集體才和諧，大家才開心，才能夠集中精力學習與成長。國家的富強、民主、文明我們現(xiàn)在能起的作用還不大，但我們作為所處的家庭、鄰里鄰居、班級、學校的一份子，卻可以為“和諧”實實在在地做自己的事，社會的自由、平等、公正、法治，我們學生作為未成年人需要被關注與愛護，教育與監(jiān)護，我們作為家長與孩子、老師與學生之間的關系可以說不是“平等”的，這是法律及社會職責給我們的要求，既給家長、老師，也給學生，要追求“和諧”，目標是促進學生的共同進步。簡單講，從國家層面看，要追求富強、民主、文明、和諧；從社會層面看，是要一個自由、平等、公正、法治的社會；從公民個人層面看，是要愛國、敬業(yè)、誠信、友善。價值觀表現(xiàn)為價值取向、價值追求，價值目標。同學們，十八大報告提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育社會主義核心價值觀。但本課還存在一些不足之處，例如，教師語言過多，對學生的匯報反饋不到位等等，針對這些問題，我將會繼續(xù)努力學習，努力克服困難，爭取做到最好！篇二：和諧平等主題班會發(fā)言在和諧平等主題班會的發(fā)言對社會主義核心價值觀學習系列班會之一親愛的同學們，大家剛才的發(fā)言都很好，有的一聽就知道是認真去查找資料，去思考的，很有針對性。[課后反思] 本課優(yōu)點:活動形式多樣，有講故事、小品演示、名言朗讀等等，多種多樣的形式加深了學生對平等的概念認識，使他們更容易明白人人平等的意義。盡管人與人之間在個體上還存在差異，但是所有人在人格上都是平等的。抽生分享心愿。4人一起捉弄老乞丐老乞丐：救命啊，你們不要打窩，人人平等，你們憑什么捉弄我這個老人啊？ 4人：哈哈哈哈七嘴八舌：假如是你，你會怎樣做？七、我思我行全班誦讀平等在這社會的重要性語段八、九、合唱歌曲: 《牢記社會主義核心價值觀》 我的心愿每個學生拿出小紙條,寫出自己的小心愿,如:我以后要怎么做,我希望小莫：哎，那里有個呆頭呆腦的老乞丐。小馮：逛街真無聊，我們找點樂子，玩點刺激的游戲吧。這時，有四個小青年在閑逛情景二：廁所標語表演者：莫永呈、馮建老馮和老莫在廣州的一個工地里當搬運工，有一天，他們在某個商場里閑逛，走著走著，人有三急，他們急沖沖地往洗手間方向跑去? ? 老馮（指著標語）：老莫，你看，這什么東西？“嚴謹農民工如廁，違者罰款500元”，什么東西，人人平等，農民工怎么啦？農民工也是人，憑什么不讓我們進入？ 老莫：就是，走，找經理理論去。 小豪（捧腹大笑）：哈哈哈哈，你這個跛子，走路太難看啦，哈哈哈哈。放學了，患有小兒麻痹癥的小彤獨自走在回家的路上，這時，小豪經過——理查德——西塞羅大殿的角石，并不高于那最低的基石?！挚嫌颜x是一種和諧的平等?！爸v講你身邊有關平等的小事例老師抽生講述五、名言佳句出示名言警句：人人相親，人人平等，天下為公，是謂大同?！逼蜇ね蝗痪o緊地抓住屠格涅夫的手，一個勁地說：“謝謝你，謝謝你，太謝謝你了！”屠格涅夫奇怪地說：“你謝我什么呢，我什么也沒有給你啊?！惫适露盒值芡栏衲蛟谝淮瓮獬鰰r碰到一個熟人向他乞討。當送小女孩回家時,蕭伯納對小女孩說:“知道我是誰嗎?回家告訴你的媽媽,就說今天和你在一起玩的是蕭伯納!”小女垓孩天真地回應:“知道我是誰嗎?回家告訴你的媽媽, 就說和你一起玩的是克里佩斯萊婭!”,就會感慨地說:“是這位七歲小女孩給我上了人生最好的一堂課!一個人不論有多大的成就,他在人格上與任何人都是平等的?，F(xiàn)代社會的進步，就是人和人之間從不平等走向平等過程，是平等逐漸實現(xiàn)的過程。使學生懂得只有待人平等，社會才會變得安定，世界才會變得美好，人與人之間的相處才能變得更加和諧。[活動目標]引導學生初步形成平等待人、尊重他人、尊重社會、尊重自然的觀念，從而形成這些方面的良好品質。盡管人與人之間在個體上還存在差異，但是所有人在人格上都是平等的。一個普通的朋友期望你永遠在他身邊陪他。一個普通的朋友在你尋求幫助的時候首先問東問西。一個真正的朋友會打開冰箱自己拿東西一個普通的朋友在吵架后就認為友誼已經結束。一個真正的朋友找你解決你的困擾。一個真正的朋友會問為什么現(xiàn)在才打來。一個真正的朋友的雙肩曾經讓你的淚水濕浸。相反的如果被幫助, 我們要把它刻在心里的深處,那里任何風都吹不到!”曾：通過這兩則小故事同學們有什么啟發(fā)？同學y:朋友就是當我們遇到困難和危險的時候挺身而出的那個人！同學x:朋友的相處傷害往往是無心的，幫助卻是真心的，忘記那些無心的傷害，銘記那些對你的幫助，你會發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友......賈：兩位同學說得非常好，接下來我們就一起看看普通朋友和真正的朋友有什么區(qū)別。回答很簡單，只有幾個字，但卻感動了在場所有的人。一想到不久以后就要死了，所以小男孩才哭了出來！醫(yī)生終于明白為什么剛才沒有人自愿出來獻血了！但是她又有一件事不明白了，“既然以為獻過血之后就要死了，為什么他還自愿出來獻血呢？”醫(yī)生問越南護士。越南護士忙低下身子，和床上的孩子交談了一下，不久后，孩子竟然破涕為笑。醫(yī)生開始有一點慌了，因為她總覺得有什么地方肯定弄錯了，但是到底在哪里呢？針管是不可能弄傷這個孩子的呀！關鍵時候，一個越南的護士趕到了這個孤兒院。醫(yī)生緊張的問是不是針管弄疼了他，他搖了搖頭。于是，女醫(yī)生盡量用自己會的越南語加上一大堆的手勢告訴那幾個孩子，“你們的朋友傷得很重，她需要血，需要你們給她輸血！”終于，孩子們點了點頭，好像聽懂了，但眼里卻藏著一絲恐懼！孩子們沒有人吭聲，沒有人舉手表示自己愿意獻血！女醫(yī)生沒有料到會是這樣的結局！一下子愣住了，為什么他們不肯獻血來救自己的朋友呢？難道剛才對他們說得話他們沒有聽懂嗎？忽然，一只小手慢慢的舉了起來，但是剛剛舉到一半卻又放下了，好一會兒又舉了起來，再也沒有放下了！醫(yī)生很高興，馬上把那個小男孩帶到臨時的手術室，讓他躺在床上。于是，醫(yī)生決定就地取材，她給在場的所有的人驗了血，終于發(fā)現(xiàn)有幾個孩子的血型和這個小女孩是一樣的。其中有一個小女孩流了許多血，傷得很重！幸運的是，不久后一個醫(yī)療小組來到了這里，小組只有兩個人，一個女醫(yī)生，一個女護士。接下來我們一起看看幾則小故事：《一個普通男孩的友誼故事》和《沙漠中的兩個朋友》 那是發(fā)生在的一個孤兒院里的故事，由于飛機的狂轟濫炸，一顆炸彈被扔進了這個孤兒院，幾個孩子和一位工作人員被炸死了?！毕Ｍ瑢W們以后在交友的過程當中，一定要堅持自己的原則，廣交益友。曾：其實，交友的原則有三個：善交益友，不交損友，樂交諍友。大家認為自己擇友的原則是什么呢？(小組討論)同學i：待人熱情真誠，不要表里不一；無論快樂還是難過，都要一