【正文】 師傅給我評(píng)課時(shí)，會(huì)反饋出很多我自己沒有意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。她的課給人感覺從容不迫，教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)都緊密相連，課堂氣氛也很好!真正地做到了讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)習(xí)。師傅的課很多方面都體現(xiàn)了她的教學(xué)理念，思想的靈動(dòng)，使我受益匪淺。課堂上，孫老師有著豐富的評(píng)價(jià)語言，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。課，而孫老師總是不厭其煩的給我講解。在師傅的指導(dǎo)下，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、摸索，我的課堂也開始變得活潑生動(dòng)。特別是我以前沒有從事過物理的教學(xué)工作，剛開始把握不好重，難點(diǎn)，一節(jié)課，我講得辛苦，學(xué)生聽得茫然。因此，在孫老師的要求、指導(dǎo)下，我堅(jiān)持平時(shí)及時(shí)充電，不斷更新自己的教育觀念。每次打電話問她問題，她總會(huì)不厭其煩地向我說說她的想法以及備課思路。我和孫老師同時(shí)承擔(dān)二年級(jí)物理教學(xué)工作，工作內(nèi)容和工作性質(zhì)相似，為我向師傅的學(xué)習(xí)提供了得天獨(dú)厚的條件。因此我有幸拜安林中學(xué)孫老師為師，在這一學(xué)期的拜師學(xué)藝中，可謂收獲滿滿。甚至連一道難題都不知道去請(qǐng)教誰，更別談相互備課，共同討論問題了。作為新上任的物理教師，又帶著畢業(yè)班，來自教學(xué)的壓力，來自學(xué)生和家長(zhǎng)的壓力，都使我承受了巨大的心理壓力。俗話說“萬事開頭難”。在師傅和其他老師們的關(guān)愛下，我逐漸適應(yīng)了亮兵中學(xué)的教育教學(xué)工作，熟悉了學(xué)生與課堂，了解了教師的職責(zé)。我會(huì)繼續(xù)努力，更加主動(dòng)地、虛心地向大家多學(xué)習(xí)，多請(qǐng)教，積極創(chuàng)新。作為徒弟，我誠(chéng)摯地感謝師傅對(duì)我的關(guān)心和愛護(hù)，也感謝學(xué)校為我提供了這個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的基地，將師徒結(jié)對(duì)這一條無形的紐帶聯(lián)結(jié)在我們師徒之間，為我們?cè)黾恿私涣鳒贤ê拖嗷W(xué)習(xí)的平臺(tái)。從而起到了肯定或否定的效果，讓我以后可以有意識(shí)地進(jìn)行調(diào)整。從而使自己的備課水平有了提高。對(duì)于同教材的內(nèi)容進(jìn)行對(duì)比思考自己的不足，加于改正，寫好課后反思。這一學(xué)年，郭老師課程特別的多，但他仍然堅(jiān)持聽我的課，指出我上課的不足之處，我也堅(jiān)持去聽他的課，從他的課上我又學(xué)到了不少的東西。特別是他那啟發(fā)式教學(xué)方法，給了我一個(gè)很大的啟發(fā)，從聽了他一節(jié)課后，我能夠在課堂上將理論和實(shí)踐聯(lián)系起來的。在他的指導(dǎo)下，我開始了改進(jìn)我的教學(xué)。師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)總結(jié)6轉(zhuǎn)眼間又一個(gè)學(xué)期過去了，我已經(jīng)在勐臘一中教學(xué)已經(jīng)有以年了，對(duì)教學(xué)也已經(jīng)稍微摸出點(diǎn)門路來了，比起第上學(xué)年對(duì)教學(xué)的無從下手，教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的難以把握，算是有點(diǎn)進(jìn)步了，這點(diǎn)進(jìn)步與學(xué)校里的一些老師對(duì)我的幫助是分不開的，在這里我首先要感謝平時(shí)幫助我的老師們。技能體能組合中，體能練習(xí)部分應(yīng)該是有利于學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握運(yùn)動(dòng)技能這一總體目標(biāo)，等等。華老師分別從教師的語言上、學(xué)生的體能發(fā)展、組合練習(xí)形式等幾方面做了詳細(xì)的闡述。接下來，曹老師對(duì)前面幾個(gè)老師提出的一些困惑做了一一解答，例如對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)是否在本節(jié)課一定要出現(xiàn)？對(duì)墻墊球應(yīng)該出現(xiàn)在單元的第幾次課？出現(xiàn)這節(jié)課的利與弊都做了深入的分析與解答。課程意識(shí)，不能為技術(shù)論，要善于利用技術(shù)的`載體發(fā)展學(xué)生的體能，提高學(xué)生的能力。最后，浙江省特級(jí)教師，曹老師從“課程”和“育人”的理念下對(duì)這節(jié)課進(jìn)行了分析。來自東北師大的于志明老師覺得課堂的組織隊(duì)形——扇形，有些不妥，并給出了調(diào)整建議；xx中學(xué)的王老師對(duì)練習(xí)步驟的先后順序提出質(zhì)疑，拋出問題供大家研討xx區(qū)學(xué)科帶頭人，第一小組組長(zhǎng)趙明老師，結(jié)合省指導(dǎo)綱要里對(duì)一節(jié)課的基本要求，對(duì)朱老師的課提出了幾點(diǎn)建議：隊(duì)列與準(zhǔn)備操內(nèi)容的選擇有不妥之處，建議準(zhǔn)備活動(dòng)要為基本部分做鋪墊，體現(xiàn)課是一個(gè)整體。朱老師對(duì)這節(jié)課的設(shè)計(jì)思路進(jìn)行簡(jiǎn)單闡述后，大家便開始進(jìn)行深入的研討。通過對(duì)墻墊球、移動(dòng)墊球、墊球比準(zhǔn)等一系列的組合和游戲，讓學(xué)生在學(xué)練過程中鞏固提高墊球技術(shù)的同時(shí)，發(fā)展了相應(yīng)的判斷、移動(dòng)、合作等能力與素質(zhì)，同時(shí)大大激發(fā)了學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，打破了原有排球課堂只教“原地自墊球”（我區(qū)體育中考自選項(xiàng)目之一）應(yīng)試局面。朱老師“立足學(xué)生”并按照《浙江省中小學(xué)體育與健康指導(dǎo)綱要》一書的要求和精神，結(jié)合一節(jié)課的基本要求制定了詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃。浙江省特級(jí)教師，xx區(qū)中小學(xué)體育教研員曹強(qiáng)老師應(yīng)邀前來參加活動(dòng)。今后我們還將共同經(jīng)歷學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、成熟的專業(yè)化成長(zhǎng)過程，相信我們?cè)诮窈蟮幕顒?dòng)中會(huì)獲得雙贏，讓師徒結(jié)對(duì)走向共生。青年教師有充沛的精力，有好學(xué)的熱情，有豐富的知識(shí)，有創(chuàng)新的能力。通過一個(gè)學(xué)期的師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)，我感到老師年輕好學(xué)、比較有潛力，她不但在學(xué)科領(lǐng)域中積極向我求教，在我平時(shí)在做的宣傳工作上也能積極與我探討。比如她上課時(shí)和學(xué)生互動(dòng)、語態(tài)親切自然、關(guān)注個(gè)體差異等比較好等優(yōu)點(diǎn)我都給予肯定；對(duì)她的缺點(diǎn)如重點(diǎn)難點(diǎn)不夠突出、活動(dòng)中缺少激情，評(píng)價(jià)語言較少，運(yùn)動(dòng)量的強(qiáng)度和密度分配得不夠科學(xué)等，我都直言不諱地給她指出來。另外，通過聽課、評(píng)課幫助她發(fā)現(xiàn)一些自己難以注意到的問題，及時(shí)改正。我一旦發(fā)現(xiàn)她教學(xué)設(shè)計(jì)有問題就會(huì)幫助她及時(shí)改正，從而使她的備課水平有了提高。三、做好示范，做好指導(dǎo)，共同提高在這個(gè)學(xué)期里，我把每一次展示課都精心對(duì)待，盡管是健康領(lǐng)域的教學(xué)，教學(xué)形式較為寬松自由，但我也是充分準(zhǔn)備，不管是教具、教學(xué)過程都會(huì)精心設(shè)計(jì)，盡量把最好的方面展示給徒弟。其次，在其他老師上公開課時(shí)，我總是盡量安排出一定的時(shí)間前去聽課學(xué)習(xí)，并仔細(xì)記錄、認(rèn)真評(píng)課，使自己在評(píng)課方面有一定進(jìn)步。二、虛心學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)雖然我是師傅，在中心園也是一直專注于健康領(lǐng)域的教學(xué)，但我畢竟是從小學(xué)教育轉(zhuǎn)入到學(xué)前教育，中間也只經(jīng)歷一年有余，對(duì)學(xué)齡前兒童的生理心理特點(diǎn)也處于一個(gè)摸索與熟悉的過程，這一點(diǎn)上，由于老師是學(xué)前教育科班出身，在基礎(chǔ)的理論知識(shí)是不弱于我的`，但既然是做了老師的師傅，那么我有責(zé)任在自身的整體素養(yǎng)上要加以提高。下面我從師傅的角度進(jìn)行總結(jié)：一、結(jié)合教師的原有水平，制訂師徒計(jì)劃每個(gè)老師都有自己的特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)，也各有需要提高的地方，于是我認(rèn)真分析老師的優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)于她好的地方，提出來一起學(xué)習(xí)，對(duì)于不足的地方，幫助其改正，使其在原有的基礎(chǔ)上能夠得到一定的發(fā)展、進(jìn)步。師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)總結(jié)4時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間我與老師師徒結(jié)對(duì)已近一學(xué)期了?！皩W(xué)然后知不足，教然后知困”，其實(shí)在師傅這“名”與“實(shí)”之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。我也十分感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這樣一個(gè)極好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在聽課、學(xué)習(xí)過程中，我也收益匪淺，使我在教育教學(xué)中更加游刃有余。因此，我們的師徒結(jié)對(duì)結(jié)出累累碩果，我們的青年教師快速成長(zhǎng)，更上一層樓。我與詹老師之間經(jīng)常的進(jìn)行溝通與交流，不僅增進(jìn)友誼，同時(shí)還加強(qiáng)了合作，互談體會(huì)，在教學(xué)上，為了指導(dǎo)好他的`教學(xué)，我也在課外研究教材，經(jīng)常擠出時(shí)間和他一起探討教學(xué)中的疑惑，對(duì)于他在教學(xué)上還認(rèn)識(shí)不深的問題，我給予耐心的講解、分析。針對(duì)兩班的不同情況擬定不同的教學(xué)目標(biāo)及方法，做到“有備而來”。他的努力也換來了學(xué)生的愛戴，家長(zhǎng)的肯定，贏得了眾多老師的好評(píng)。平時(shí)很虛心地向同學(xué)科教師請(qǐng)教教學(xué)中的問題。作為一名新教師，她們深愛自己從事的教育事業(yè)，在教學(xué)上，能認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)教學(xué)工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)，深入研究教法，經(jīng)常翻閱各種優(yōu)秀教案及參考資料，關(guān)注教育網(wǎng)站，及時(shí)了解教育教學(xué)動(dòng)態(tài)，認(rèn)真開展好日常工作。師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)總結(jié)3在這一學(xué)期里，我在努力踐行著做為師傅所應(yīng)盡的責(zé)任?！皫熗浇Y(jié)對(duì)”的形式可以讓我們年輕教師在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉教育教學(xué)業(yè)務(wù)，盡可能地讓年輕教師少走彎路，在教育教學(xué)這條荊棘遍布的崎嶇道路上能夠比較順利地得到指引而前進(jìn)。鄧?yán)蠋煹恼n最大的特點(diǎn)就是條理性強(qiáng)，思路清晰，同時(shí)能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的`積極性，真正地做到了讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中運(yùn)用到生活當(dāng)中。師傅在評(píng)課時(shí)對(duì)我的指導(dǎo)不僅停留在理論層面，更是體現(xiàn)在具體的每一個(gè)環(huán)節(jié)中，甚至對(duì)學(xué)生的每一句評(píng)價(jià)語言都悉心琢磨，使我明白課堂上應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。要善于利用評(píng)課機(jī)會(huì)查找不足，做一個(gè)有心者。也就是特別注意圍繞授課目標(biāo)安排教學(xué)活動(dòng)，而不是為了講內(nèi)容而講課，從而使自己的備課水平有了提高。集體備課很能提高教學(xué)水平。師徒結(jié)對(duì)的一種基本活動(dòng)形式就是互相聽課評(píng)課，這也成為大多數(shù)徒弟向師傅學(xué)習(xí)的過程中最為直接的一種方式，在這個(gè)過程中，收獲頗多：師傅聽課對(duì)我的幫助很大。要讓學(xué)生有一碗水，老師就一定要成為一條奔流不止的小溪，因而，只有虛心的向師傅學(xué)習(xí)，不斷的提高自身的從師素質(zhì)，才能早日成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。本學(xué)期接近尾聲的時(shí)候，我上了一堂匯報(bào)課，在師傅的引領(lǐng)下，我認(rèn)真準(zhǔn)備，得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，這讓師傅也倍感欣慰。提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，使自己在上課時(shí)做到心中有數(shù)，能從容上好每一堂課。我經(jīng)常向師傅請(qǐng)教教育教學(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)，努力使自己在課堂教學(xué)、班級(jí)管理等方面有進(jìn)一步的提高。她的課堂氣氛很好！尤其是師傅的教態(tài)，非常的親切，總能讓幼兒在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)內(nèi)容，輕松的把課堂內(nèi)容最掌握了，并把所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到生活當(dāng)中。根據(jù)師傅的提意，我們特地去買了乙烯筆，果然乙烯筆寫在透明的薄膜上，一點(diǎn)都不掉。課總是精心的指導(dǎo)，活動(dòng)過程中的過程我都會(huì)和師傅精心探討，怎樣的順序的最恰當(dāng)?shù)?，怎樣的情?jié)又是最吸引幼兒，承接下一句話應(yīng)該怎么樣講？師傅都會(huì)和我進(jìn)行探討；活動(dòng)中所要用的教具也提出寶貴的意見。她聽了我好多課，比如《咪咪》、《鼠媽媽的生日禮物》、《懶惰人和勤快人》、《什么人呀忙又忙》……她都完整記錄我的教學(xué)過程，在各方面及時(shí)給我點(diǎn)評(píng)。師徒結(jié)對(duì)的一種基本活動(dòng)形式就是互相聽課評(píng)課。我園堅(jiān)持采用“師徒結(jié)對(duì)、互幫互助”的形式，來提高新教師的自身素質(zhì)。在提高徒弟業(yè)務(wù)水平的同時(shí)，也努力充實(shí)自己，我覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，我會(huì)努力去追尋它。師徒結(jié)對(duì)也讓我意識(shí)到自身的諸多不足。師傅在幫帶徒弟的過程中也不斷完善自己，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。同時(shí)也征求他的看法和意見，共同提高，就這樣，我們的這種活動(dòng)方式得到了認(rèn)可，也達(dá)到了很好的效果。課后能對(duì)自己的教學(xué)反思小結(jié)。在平時(shí)，陳老師和潘老師堅(jiān)持“每課必備”的原則，按照教學(xué)計(jì)劃認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，不但備學(xué)生，而且備教材備教法，能夠根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)好相應(yīng)的教學(xué)過程及方法。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不夠豐富的她，經(jīng)常要求主動(dòng)聽課，虛心學(xué)習(xí)，勤學(xué)勤問，在我的悉心指導(dǎo)下，加上他的努力，進(jìn)步很快，已經(jīng)能較好的掌握課堂教學(xué)的一些教學(xué)常規(guī)做法，在徒弟匯報(bào)課時(shí)，她們態(tài)度積極，虛心請(qǐng)教，征求意見，通過這些活動(dòng)，使其得到了較好的鍛煉。抓住每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)讓自己得到及時(shí)的充電。陳維娜和潘慶玲老師非常好學(xué)，在教學(xué)中肯鉆研，肯動(dòng)腦，上進(jìn)心很強(qiáng)，一個(gè)問題非把它“吃透”為止，這種鉆研精神非常好。祝愿我們學(xué)校的師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)發(fā)揮更大的作用。師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)，使我們師徒不僅成為教育教學(xué)上的良師，也是我們成為了生活中的益友，我們的互幫互學(xué)涉及到了更廣泛的領(lǐng)域，我們的收益是無限的。“學(xué)然后知不足，教然后知困”，其實(shí)在師傅這“名”與“實(shí)”之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。所以我從不敢怠慢，一致不停的去努力去拚博。師徒結(jié)對(duì)的活動(dòng)讓我自身也進(jìn)步不少，在這三年里，我堅(jiān)持做到帶著精心的設(shè)計(jì)走進(jìn)課堂。師傅在幫帶徒弟的過程中也不斷完善自己，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。而我作為師傅應(yīng)該樂意把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟。20xx年我們被評(píng)為“六合區(qū)第五屆青藍(lán)工程優(yōu)師、優(yōu)徒”。我與徐老師之間經(jīng)常進(jìn)行溝通與交流，不僅增進(jìn)友誼，同時(shí)還加強(qiáng)了合作，互談體會(huì)，在教學(xué)上，為了指導(dǎo)好她的教學(xué)，我也在課外研究教材，經(jīng)常擠出時(shí)間和她一起探討教學(xué)中的疑惑，對(duì)于她在教學(xué)上還認(rèn)識(shí)不深的問題，我給予耐心的講解、分析。課后能對(duì)自己的教學(xué)反思小結(jié)。在平時(shí)，按照教學(xué)計(jì)劃認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，不但備學(xué)生，而且備教材備教法，能夠根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)好相應(yīng)的教學(xué)過程及方法。她本人的努力也換來了學(xué)生的愛戴，家長(zhǎng)的肯定，贏得了眾多老師的好評(píng)。徐師是聰穎、充滿睿智的老師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不夠豐富的她，經(jīng)常要求主動(dòng)聽課，虛心學(xué)習(xí)，勤學(xué)勤問，在我的悉心指導(dǎo)下，加上她自己本身的努力，進(jìn)步很快，已經(jīng)能較好的掌握小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的一些教學(xué)方法。抓住每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)讓自己得到及時(shí)的充電。徐老師非常好學(xué)，在教學(xué)中肯鉆研，肯動(dòng)腦，上進(jìn)心很強(qiáng)，一個(gè)問題非把它“吃透”為止，這種鉆研精神都令我感到佩服，所以在幫助她的同時(shí)，我也在她身上學(xué)到了很多東西，也讓我有了一定的提升。師徒結(jié)對(duì)活動(dòng)總結(jié)17與小徐老師師徒結(jié)對(duì)接近三年了。技能體能組合中，體能練習(xí)部分應(yīng)該是有利于學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握運(yùn)動(dòng)技能這一總體目標(biāo)，等等。華老師分別從教師的語言上、學(xué)生的體能發(fā)展、組合練習(xí)形式等幾方面做了詳細(xì)的闡述。接下來，曹老師對(duì)前面幾個(gè)老師提出的一些困惑做了一一解答，例如對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)是否在本節(jié)課一定要出現(xiàn)？對(duì)墻墊球應(yīng)該出現(xiàn)在單元的第幾次課？出現(xiàn)這節(jié)課的利與弊都做了深入的分析與解答。課程意識(shí)，不能為技術(shù)論，要善于利用技術(shù)的載體發(fā)展學(xué)生的體能，提高學(xué)生的能力。最后，浙江省特級(jí)教師，曹老師從“課程”和“育人”的理念下對(duì)這節(jié)課進(jìn)行了分析。來自東北師大的于志明老師覺得課堂的組織隊(duì)形——扇形，有些不妥，并給出了調(diào)整建議；xx中學(xué)的王老師對(duì)練習(xí)步驟的先后順序提出質(zhì)疑，拋出問題供大家研討xx區(qū)學(xué)科帶頭人，第一小組組長(zhǎng)趙明老師，結(jié)合省指導(dǎo)綱要里對(duì)一節(jié)課的基本要求，對(duì)朱老師的課提出了幾點(diǎn)建議：隊(duì)列與準(zhǔn)備操內(nèi)容的選擇有不妥之處，建議準(zhǔn)備活動(dòng)要為基本部分做鋪墊，體現(xiàn)課是一個(gè)整體。朱老師對(duì)這節(jié)課的設(shè)計(jì)思路進(jìn)行簡(jiǎn)單闡述后，大家便開始進(jìn)行深入的研討。通過對(duì)墻墊球、移動(dòng)墊球、墊球比準(zhǔn)等一系列的組合和游戲，讓學(xué)生在學(xué)練過程中鞏固提高墊球技術(shù)的同時(shí)，發(fā)展了相應(yīng)的判斷、移動(dòng)、合作等能力與素質(zhì)，同時(shí)大大激發(fā)了學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，打破了原有排球課堂只教“原地自墊球”（我區(qū)體育中考自選項(xiàng)目之一）應(yīng)試局面。朱老師“立足學(xué)生”并按照《浙江省中小學(xué)體育與健康指導(dǎo)綱要》一書的要求和精神，結(jié)合一節(jié)課的基本要求制定了詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃。浙江省特級(jí)教師，xx區(qū)中小學(xué)體育教研員曹強(qiáng)老師應(yīng)邀前來參加活動(dòng)。總之，一學(xué)年下來，我感覺自己的進(jìn)步真不少，真心感謝我的師傅和幫助過我的老師們。邱老師的課最大的特點(diǎn)就是條理性強(qiáng)、思路清晰、有創(chuàng)新、課堂富有激情與活力。這種感受師傅會(huì)在評(píng)課時(shí)及時(shí)地反饋給我，從而起到了肯定或否定的作用，讓我以后可以有意識(shí)地進(jìn)行調(diào)整。師傅給我評(píng)課時(shí)，會(huì)反饋出很多我自己沒有意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。也就是特別注意圍繞授課目標(biāo)安排教學(xué)活動(dòng)，而不是為了講內(nèi)容而講課，通過一段時(shí)間的磨練，使自己的備課水平有了提