【正文】 2，是觸電急救，電是生產(chǎn)和生活的基本能源，具有極大的危險(xiǎn)性和破壞性，操作使用不當(dāng)就會(huì)危及人們的生命、財(cái)產(chǎn)。印象最深的課程有：1，變電一次、二次，在35KV教學(xué)變電站內(nèi)進(jìn)行。學(xué)習(xí)到了變壓器的運(yùn)行，互感器的作用，高壓斷路器的用途和隔離開(kāi)關(guān)的作用、分類(lèi)和型號(hào)。第二，專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)使我受益最大的還是專(zhuān)業(yè)理論方面的知識(shí)，我懂得了電力系統(tǒng)的基本知識(shí)和變電所工作的重要性。第一，安全方面：通過(guò)學(xué)習(xí)初步認(rèn)識(shí)和了解了電工的基礎(chǔ)知識(shí)、觸電危害和互救、電器安全工作與措施、電氣安全用具與安全標(biāo)志、什么是直接接觸電擊防護(hù)、間接接觸電擊防護(hù)、電氣防火防爆、防雷與防靜電等方面的安全隱患和防治等，讓我從不懂到初步了解的過(guò)程中，學(xué)到了很多對(duì)我以后的工作很有幫助的知識(shí)和理論，為我今后的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單概括，最重要有2點(diǎn)收獲是：學(xué)習(xí)中對(duì)電工作業(yè)安全方面的了解和認(rèn)識(shí)，以及對(duì)進(jìn)作業(yè)培訓(xùn)中的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的掌握。篇七：電工進(jìn)證培訓(xùn)心得體會(huì)XX0930電工進(jìn)作業(yè)許可證培訓(xùn)總結(jié)XX年9月24日至29日，公司安排我們到武漢電力技術(shù)學(xué)校，進(jìn)行了為期6天的高壓電工進(jìn)作業(yè)培訓(xùn)，為以后我司10KV配電室的運(yùn)行、維護(hù)、管理奠定基礎(chǔ)，培養(yǎng)人才，并取得國(guó)家電監(jiān)局頒發(fā)的電工進(jìn)作業(yè)證。這次實(shí)習(xí)很累，在安裝和焊接過(guò)程我都遇到了或多或少的困難，理論和實(shí)踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會(huì)得到，有思考，才有收獲，也就意味著有提高，增強(qiáng)了自己的實(shí)踐能力和思維能力。也要求操作的時(shí)候要心細(xì)、謹(jǐn)慎，避免觸電及意外的受傷。這一周的電子電工的實(shí)訓(xùn)，也培養(yǎng)了我的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。在后面的單管放大電路的實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目里有用到了一些常用的電子元器件，所以通過(guò)了實(shí)訓(xùn)，我能夠識(shí)別相關(guān)的電子元器件，如電阻器、電位器、電容器、三極管等常有的電子元器件。而通過(guò)這一次的電子電工實(shí)訓(xùn)，我就掌握了日光燈電路的安裝，學(xué)會(huì)了白熾燈的兩地的控制方法。通過(guò)這一次的電子電工實(shí)訓(xùn)，增強(qiáng)了我動(dòng)手操作的能力，體會(huì)到“學(xué)以致用” 的深切含義。不過(guò)，在今后的工作中我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研電梯電氣安裝、運(yùn)行維護(hù)等方面的業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，以彌補(bǔ)我的不足之處，提高自己操作電梯的能力，為我廠實(shí)施精細(xì)化，打造一流企業(yè)，做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，通過(guò)此次培訓(xùn)，我還深刻的認(rèn)識(shí)到自己在電梯操作方面的不足。此次電工作業(yè)培訓(xùn)，使我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)得到了全面的完整完善，職業(yè)技能得到了有效的提高，為我今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。首先，我想談?wù)劥舜钨Y格換證培訓(xùn)的內(nèi)容，本次培訓(xùn)主要針對(duì)特種設(shè)備操作電梯司機(jī)的資格考試培訓(xùn)，老師通過(guò)理論和實(shí)際操作教學(xué)，使我們更加深入了解電梯操作以及要求等方面的知識(shí)。趙良燦XX1220篇四：高級(jí)電工培訓(xùn)心得體會(huì) 電梯換證心得體會(huì)XX年10月31日，在工廠的組織下，我參加了特種設(shè)備電梯職業(yè)資格證換證培訓(xùn)。通過(guò)這次培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)到電工是一門(mén)技術(shù)性強(qiáng)，知識(shí)不斷更新的專(zhuān)業(yè)，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷提高，才能適應(yīng)新的形勢(shì)，適應(yīng)公司發(fā)展的要求。在平時(shí)的工作中要做到聯(lián)?；ケ９ぷ?。例如一些在工作中怎么應(yīng)急處理一些情況，還有就是在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中老師一直在教導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)安全的重要性，要時(shí)時(shí)刻刻做到“三不傷害”即不傷害自己，不傷害別人，不被別人傷害。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識(shí)，拓展了自己的的視野，增強(qiáng)了我的動(dòng)手操作的 能力，和實(shí)際運(yùn)用能力。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養(yǎng)了我們的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。通過(guò)高壓的課程學(xué)習(xí)使我了解了變壓器的內(nèi)部結(jié)構(gòu)及安裝，各種繼電器的保護(hù)，高壓電工儀表的使用，操作票的填寫(xiě)等。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我掌握了很多專(zhuān)業(yè)技術(shù)理論知識(shí)，在原有的綜合理論水平上有了進(jìn)一步的提高。最后，我衷心的感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我一定把所學(xué)的知識(shí)融入到我的工作中不負(fù)領(lǐng)導(dǎo)所望，在新的一年里再接再厲，努力工作，再創(chuàng)輝煌！篇三：電工培訓(xùn)心得體會(huì)電工培訓(xùn)心得體會(huì)XX年10~12月份，我分別參加了特種作業(yè)操作人員取證（低、高壓電工）的培訓(xùn)。知道操作的時(shí)候要心細(xì)、謹(jǐn)慎，避免觸電及意外受傷等危險(xiǎn)事故的發(fā)生。實(shí)際操作的學(xué)習(xí)和掌握在實(shí)際操作學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)了電工常用的基本工具，怎么樣來(lái)操作安裝工具；還學(xué)會(huì)了如何檢查和使用絕緣手套等絕緣用具。學(xué)習(xí)到了變壓器的運(yùn)行，互感器的作用，高壓斷路器的用途和隔離開(kāi)關(guān)的作用、分類(lèi)和型號(hào)。對(duì)進(jìn)作業(yè)培訓(xùn)中的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的掌握使我受益最大的還是專(zhuān)業(yè)理論方面的知識(shí)，我懂得了電力系統(tǒng)的基本知識(shí)和變電所工作 的重要性。學(xué)習(xí)中對(duì)電工作業(yè)安全方面的了解和認(rèn)識(shí) 通過(guò)學(xué)習(xí)初步認(rèn)識(shí)和了解了電工的基礎(chǔ)知識(shí)、觸電危害和互救、電器安全工作與措施、電氣安全用具與安全標(biāo)志、什么是直接接觸電擊防護(hù)、間接接觸電擊防護(hù)、電氣防火防爆、防雷與防靜電等方面的安全隱患和防治等，讓我從不懂到初步了解的過(guò)程中，學(xué)到了很多對(duì)我以后的工作很有幫助的知識(shí)和理論，為我今后的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。這次學(xué)習(xí)還使我懂得了井下通風(fēng)的重要性，什么是瓦斯爆炸等。電力安全涉及到各行各業(yè)千家萬(wàn)戶，安全工作不能掉以輕心?！鞍踩谝?、預(yù)防為主”是我國(guó)煤炭工業(yè)的安全方針。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，猶如為我打開(kāi)了一扇窗，撥云見(jiàn)日，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。剛步入工作的我以前只知道在變電所抄表、合閘、閉閘?！惫湃肆攘葦?shù)語(yǔ)就將學(xué)習(xí)的重要性高度地概括出來(lái)了?！坝癫蛔粒怀善?。我就參加這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合自身工作實(shí)際，談點(diǎn)自己粗淺的體會(huì)。感觸很深，受益匪淺。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識(shí)，拓展了自己的的視野，增強(qiáng)了我的動(dòng)手操作的 能力，和實(shí)際運(yùn)用能力。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養(yǎng)了我們的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。更重要的是我學(xué)會(huì)了在工作中如何去安全操作和自我保護(hù)的能力等。我就參加這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合自身工作實(shí)際，談點(diǎn)自己粗淺的體會(huì)。感觸很深，受益匪淺。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識(shí)，拓展了自己的的視野，增強(qiáng)了我的動(dòng)手操作的能力，和實(shí)際運(yùn)用能力。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養(yǎng)了我們的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。在什么情況下高壓負(fù)荷開(kāi)關(guān)與高壓熔斷器配合使用由熔斷器起短路保護(hù)作用；在什么情況下高壓電容器組的投入或退出運(yùn)行應(yīng)根據(jù)無(wú)功潮流、負(fù)荷功率因數(shù)和電壓等情況確定。讓我認(rèn)識(shí)了變壓器、高壓斷路器、隔離開(kāi)關(guān)和熔斷器等。更重要的是我學(xué)會(huì)了在工作中如何去安全操作和自我保護(hù)的能力等。井下遇到瓦斯、火災(zāi)如何去面對(duì)，如何去預(yù)防，如何去自救互救等粗淺的知識(shí)?！安粋λ耍粋ψ约?，不被別人傷害”，做為一個(gè)電力工作人員更應(yīng)該提高安全防范意識(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保電力設(shè)備安全運(yùn)行。也使我認(rèn)識(shí)到安全對(duì)于一個(gè)電力工作者來(lái)說(shuō)是多么地重要。培訓(xùn)中對(duì)煤礦安全、井下防火救災(zāi)等方面的了解培訓(xùn)中，專(zhuān)家老師的講座，教師的授課，使我在《煤礦生產(chǎn)技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)》《井下通風(fēng)》《礦井火災(zāi)防治》《搶險(xiǎn)救災(zāi)》井下瓦斯防治》和《煤礦安全法律法規(guī)》等教材教法中學(xué)到了很多東西從而也認(rèn)識(shí)到了工作中安全的重要性。深入的電工知識(shí)知道的很少。學(xué)習(xí)的過(guò)程好比那未經(jīng)加工的瑕玉，經(jīng)過(guò)一番精雕細(xì)刻之后，呈現(xiàn)出一具“婀娜”的工藝品應(yīng)具有的高貴與典雅。人不學(xué)，不知道。做為一個(gè)剛剛調(diào)入供電部變電所工作的我來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該不斷的去努力學(xué)習(xí)，這樣才會(huì)不斷的提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，才會(huì)有進(jìn)步。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我掌握了很多專(zhuān)業(yè)技術(shù)理論知識(shí)，在原有的綜合理論水平上有了進(jìn)一步的提高。趙良燦XX1220篇五：電工培訓(xùn)心得體會(huì)電工培訓(xùn)心得體會(huì)xxxx年12月份，我分別參加了特種安全技術(shù)（高低壓電工）的培訓(xùn)，和（高壓電工）進(jìn)作業(yè)證的培訓(xùn)。通過(guò)這次培訓(xùn)，認(rèn)識(shí)到電工是一門(mén)技術(shù)性強(qiáng)，知識(shí)不斷更新的專(zhuān)業(yè)，只有不斷學(xué)習(xí)，不斷提高，才能適應(yīng)新的形勢(shì)，適應(yīng)公司發(fā)展的要求。在平時(shí)的工作中要做到聯(lián)?；ケ９ぷ?。例如一些在工作中怎么應(yīng)急處理一些情況，還有就是在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中老師一直在教導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)安全的重要性，要時(shí)時(shí)刻刻做到“三不傷害”即不傷害自己，不傷害別人，不被別人傷害。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識(shí)，拓展了自己的的視野，增強(qiáng)了我的動(dòng)手操作的能力，和實(shí)際運(yùn)用能力。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養(yǎng)了我們的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。通過(guò)高壓的課程學(xué)習(xí)使我了解了變壓器的內(nèi)部結(jié)構(gòu)及安裝，各種繼電器的保護(hù)，高壓電工儀表的使用，操作票的填寫(xiě)等。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我掌握了很多專(zhuān)業(yè)技術(shù)理論知識(shí)，在原有的綜合理論水平上有了進(jìn)一步的提高。篇四：電工培訓(xùn)心得體會(huì)電工培訓(xùn)心得體會(huì)XX年10~12月份，我分別參加了特種作業(yè)操作人員取證（低、高壓電工）的培訓(xùn)。這次實(shí)習(xí)很累，在安裝和焊接過(guò)程我都遇到了或多或少的困難，理論和實(shí)踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會(huì)得到，有思考，才有收獲，也就意味著有提高，增強(qiáng)了自己的實(shí)踐能力和思維能力。也要求操作的時(shí)候要心細(xì)、謹(jǐn)慎，避免觸電及意外的受傷。這一周的電子電工的實(shí)訓(xùn)，也培養(yǎng)了我的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。在后面的單管放大電路的實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目里有用到了一些常用的電子元器件，所以通過(guò)了實(shí)訓(xùn)，我能夠識(shí)別相關(guān)的電子元器件，如電阻器、電位器、電容器、三極管等常有的電子元器件。而通過(guò)這一次的電子電工實(shí)訓(xùn)，我就掌握了日光燈電路的安裝，學(xué)會(huì)了白熾燈的兩地的控制方法。通過(guò)這一次的電子電工實(shí)訓(xùn)，增強(qiáng)了我動(dòng)手操作的能力，體會(huì)到“學(xué)以致用”的深切含義。通過(guò)實(shí)操，我確實(shí)是學(xué)到了很多知識(shí)，拓展了自己的的視野，增強(qiáng)了我的動(dòng)手操作的能力，和實(shí)際運(yùn)用能力。尤其是一些模擬活動(dòng)使人身臨其境，培養(yǎng)了我們的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。在什么情況下高壓負(fù)荷開(kāi)關(guān)與高壓熔斷器配合使用由熔斷器起短路保護(hù)作用；在什么情況下高壓電容器組的投入或退出運(yùn)行應(yīng)根據(jù)無(wú)功潮流、負(fù)荷功率因數(shù)和電壓等情況確定。讓我認(rèn)識(shí)了變壓器、高壓斷路器、隔離開(kāi)關(guān)和熔斷器等。更重要的是我學(xué)會(huì)了在工作中如何去安全操作和自我保護(hù)的能力等。井下遇到瓦斯、火災(zāi)如何去面對(duì)，如何去預(yù)防，如何去自救互救等粗淺的知識(shí)?！安粋λ?，不傷害自己，不被別人傷害”，做為一個(gè)電力工作人員更應(yīng)該提高安全防范意識(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保電力設(shè)備安全運(yùn)行。也使我認(rèn)識(shí)到安全對(duì)于一個(gè)電力工作者來(lái)說(shuō)是多么地重要。培訓(xùn)中對(duì)煤礦安全、井下防火救災(zāi)等方面的了解培訓(xùn)中，專(zhuān)家老師的講座，教師的授課，使我在《煤礦生產(chǎn)技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)》《井下通風(fēng)》《礦井火災(zāi)防治》《搶險(xiǎn)救災(zāi)》井下瓦斯防治》和《煤礦安全法律法規(guī)》等教材教法中學(xué)到了很多東西從而也認(rèn)識(shí)到了工作中安全的重要性。深入的電工知識(shí)知道的很少。學(xué)習(xí)的過(guò)程好比那未經(jīng)加工的瑕玉，經(jīng)過(guò)一番精雕細(xì)刻之后，呈現(xiàn)出一具“婀娜”的工藝品應(yīng)具有的高貴與典雅。人不學(xué)，不知道。做為一個(gè)剛剛調(diào)入供電部變電所工作的我來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該不斷的去努力學(xué)習(xí)，這樣才會(huì)不斷的提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，才會(huì)有進(jìn)步。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我掌握了很多專(zhuān)業(yè)技術(shù)理論知識(shí)，在原有的綜合理論水平上有了進(jìn)一步的提高。本文由百分提供，原文地址:/a/XX11/轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處，謝謝！xxxx年12月份，我分別參加了特種安全技術(shù)（高低壓電工）的培訓(xùn)，和（高壓電工）進(jìn)作業(yè)證的培訓(xùn)。人力滾動(dòng)電纜路面坡度不宜超過(guò)15176。電纜上、下坡時(shí)，應(yīng)采用在電纜軸中心孔穿鐵管，在鐵管上拴繩拉放的方法，平穩(wěn)、緩慢進(jìn)行。電纜放完后，應(yīng)立即固定、卡牢。迎電纜時(shí)，眼及身體嚴(yán)禁直對(duì)管口。敷設(shè)電纜時(shí)，處于拐角的人員，必須站在電纜彎曲半徑的外側(cè)。(2)人力拉引電纜時(shí)，力量要均勻，速度應(yīng)平穩(wěn)，不得猛拉猛跑。支架必須采用有底平面的專(zhuān)用支架，不得用千斤頂?shù)却妗＠?，電纜的安裝。二、了解目標(biāo)工作內(nèi)容，在確定自己適合文案工作后，那你就要明確文案的所有工作內(nèi)容，文案的一天都要怎么度過(guò)，文案的核心工作轉(zhuǎn)載自百分，請(qǐng)保留此標(biāo)記是什么，文案的邊緣工作是什么，文案要與那些部門(mén)打交道，文案的核心能力是什么，在了解工作內(nèi)容后就要嘗試著操作，爭(zhēng)取在實(shí)踐中把文案的工作都做了，也在操作明確自己的優(yōu)劣勢(shì)。其次，掌握實(shí)習(xí)的作用，有利于我們更有效的寫(xiě)電工實(shí)習(xí)心得體會(huì)。電工學(xué)，一門(mén)學(xué)科，與電子學(xué)相對(duì)，主要研究強(qiáng)電。從事電磁領(lǐng)域的客觀規(guī)律研究及其應(yīng)用的人員，通常稱(chēng)電氣工程師。了解電工的基礎(chǔ)知識(shí)，是進(jìn)行電工實(shí)習(xí)、寫(xiě)電工實(shí)習(xí)心得體會(huì)的前提條件。最后，我衷心的感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我一定把所學(xué)的知識(shí)融入到我的工作中不負(fù)領(lǐng)導(dǎo)所望，在新的一年里再接再厲，努力工作，再創(chuàng)輝煌！篇二：電工培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)電工培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)電工實(shí)習(xí)心得體會(huì)是很多進(jìn)行電工實(shí)習(xí)同學(xué)的必交作業(yè)，因此絡(luò)上有很多關(guān)于電工實(shí)習(xí)心得體會(huì)的搜索。知道操作的時(shí)候要心細(xì)、謹(jǐn)慎，避免觸電及意外受傷等危險(xiǎn)事故的發(fā)生。在實(shí)際操作學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)了電工常用的基本工具，怎么樣來(lái)操作安裝工具；還學(xué)會(huì)了如何檢查和使用絕緣手套等絕緣用具。通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)和了解了電工的基礎(chǔ)知識(shí)、觸電危害和互救、電器安全工作與措施、電氣安全用具與安全標(biāo)志、什么是直接接觸電擊防護(hù)、間接接觸電擊防護(hù)、電氣防火防爆、防雷與防靜電等方面的安全隱患和防治等，讓我初步了解相關(guān)知識(shí)的過(guò)程中，學(xué)到了很多對(duì)我以后的工作很有幫助的知識(shí)和理論，為我今后的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我掌握了很多專(zhuān)業(yè)技術(shù)理論知識(shí)，在原有的綜合理論水平上有了進(jìn)一步的提高。第五篇：電工培訓(xùn)心得體會(huì)電工培訓(xùn)心得體會(huì)篇一：電工培訓(xùn)心得體會(huì)電工培訓(xùn)心得體會(huì)XX年8月份，我分別參加了特種安全技術(shù)電工取證培訓(xùn)學(xué)習(xí)。也要求操作的時(shí)候要心細(xì)、謹(jǐn)慎，避免觸電及意外的受傷。這一周的電子電工的實(shí)訓(xùn)，也培養(yǎng)了我的膽大、心細(xì)、謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。在后面的單管放大電路的實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目里有用到了一些常用的電子元器件，所以通過(guò)了實(shí)訓(xùn)，我能夠識(shí)別相關(guān)的電子元器件，如電阻器、電位器、電容器、三極管等常有的電子元器件。而通過(guò)這一次的電子電工實(shí)訓(xùn)，我就掌握了日光燈電路的安裝，學(xué)會(huì)了白熾燈的兩地的控制方法。通過(guò)這一次的電子電工實(shí)訓(xùn)，增強(qiáng)了我動(dòng)手操作的能力，體會(huì)到“學(xué)以致用”的深切含義。使我們的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合，做到不僅具備專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且還具備較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的應(yīng)用型技術(shù)人才，為以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備?！泵看巫鰧?shí)驗(yàn)的時(shí)候,我們都會(huì)遇到一種情況,或是我們自己,或是他人,每次遇到