【正文】 我在此祝愿大家：無(wú)煙青春更亮麗，無(wú)煙前途更美好。這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。六、班級(jí)感言小結(jié)：這次班會(huì)開(kāi)得很成功，很有意義。讓無(wú)煙的青春更加亮麗第六部分：結(jié)束語(yǔ)我們的健康，我們拒絕吸煙；為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙；為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。班級(jí)《倡議》以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙。主持人：愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快，班會(huì)已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷、感想、設(shè)想等等。主持人：大家一定有過(guò)勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事，可以說(shuō)出來(lái)與我們共同分享嗎？說(shuō)說(shuō)你的想法也行。有請(qǐng)各組組長(zhǎng)上臺(tái)?? ?? ??二、我們的行動(dòng)主持人：當(dāng)年林則徐虎門(mén)硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。[學(xué)生發(fā)言]：戒煙先過(guò)心理關(guān)第五部分：青春無(wú)煙，行動(dòng)在即一、知識(shí)競(jìng)猜主持人：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。⒌睡眠狀況不佳。⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。[學(xué)生發(fā)言]：青少年吸煙的心理剖析⒈時(shí)髦心理⒉好奇心理⒊模仿心理⒋社交心理⒌環(huán)境心理⒍反抗心理⒎將煙作為“工具”⒏僥幸心理第三部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙主持人：接下來(lái)請(qǐng)《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。第二部分 ：引例子主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。⒉所有同學(xué)分小組，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料（搜索引擎：google、yahoo、百度等）；⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的文秘雜燴網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。我在此祝愿大家：無(wú)煙青春更亮麗，無(wú)煙前途更美好。這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。六、班級(jí)感言小結(jié)：這次班會(huì)開(kāi)得很成功，很有意義。為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。讓無(wú)煙的青春更加亮麗第六部分：結(jié)束語(yǔ)我們的健康，我們拒絕吸煙?！冻h》以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙?！鞒秩耍河淇斓臅r(shí)間總是過(guò)得很快，班會(huì)已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。因此，專家們希望家長(zhǎng)對(duì)處于青少年時(shí)期的子女進(jìn)行嚴(yán)格管教，明令禁止他們吸煙，幫助他們健康地度過(guò)心理不穩(wěn)定期。而在公開(kāi)允許孩子吸煙的家庭中，染上煙癮的孩子的比例高達(dá)%。在家長(zhǎng)以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中，孩子染上煙癮的比例是%。對(duì)于這種“明知不好仍為之”的情況，說(shuō)服教育收效甚微。孩子們甚至?xí)蛑車鼰煹某扇耸┘訅毫?，要求他們戒煙。但?duì)于我門(mén)在校大學(xué)生而言更多這應(yīng)該自嚴(yán)于己，盡可以的勸阻身邊的朋友。要制止中小學(xué)生吸煙，應(yīng)從控制其吸煙心理做起，徹底扭轉(zhuǎn)他們的不良思想觀念則是較好的辦法。同學(xué)們自由發(fā)言。請(qǐng)舉手示意我。有請(qǐng)第五小組介紹他們的無(wú)煙網(wǎng)站。下面我們進(jìn)入知識(shí)競(jìng)猜環(huán)節(jié)。學(xué)生發(fā)言：我聽(tīng)說(shuō)過(guò)一種戒煙方法：將蘿卜洗凈切成絲條狀，用紗布過(guò)濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，即會(huì)慢慢地達(dá)到戒煙目的。謝絕“盛情”，抗御誘惑才會(huì)成功走過(guò)心理戒斷關(guān)。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡，甚至惡心，而戒煙者則覺(jué)得很香，看到別人吸煙，心里也會(huì)癢癢的。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。下臺(tái)階期間自己必需自覺(jué)按計(jì)劃減少吸煙數(shù)量，延長(zhǎng)吸煙間隔時(shí)間，親屬和朋友也要給于充分支持和幫助。假如一天吸一包卷煙，戒煙的第一周每天不超過(guò)15支，第二周不超過(guò)10支，第三周不超過(guò)7支，第五周不超過(guò)2支，第六周1支，第七周完全不吸煙。訂計(jì)劃包括時(shí)間(例如兩個(gè)月或三個(gè)月)和目標(biāo)(例如在兩周內(nèi)過(guò)軀體依賴關(guān)，三個(gè)月渡過(guò)心理依賴關(guān)，最后徹底同煙草告別)。過(guò)了認(rèn)知關(guān)，還得為過(guò)軀體戒斷關(guān)做周密的準(zhǔn)備。幾乎無(wú)人不知吸煙危害健康，但絕大多數(shù)朋友并不知其危害極其嚴(yán)重，以致有一些煙民直到身患重病時(shí)才戒煙。有人希望借此解除煩悶和憂愁等。有人覺(jué)得可以緩解心理壓力，幫助減輕緊張焦慮情緒。應(yīng)該承認(rèn)部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處?！叭P(guān)”是指認(rèn)知關(guān)、戒煙關(guān)、誘惑關(guān)，“十四字方針”是指比較、責(zé)任、計(jì)劃、遞減、手段、謝絕、抵御。其實(shí)掌握了訣竊，戒煙是可以成功的。第四部分：戒煙方法主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒(méi)有什么建議?舉手自由發(fā)言，12名學(xué)生發(fā)言。⒋易患高血壓和血管硬化，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。患心臟病，血管病和癌癥的幾率下降，吸煙對(duì)青少年身體的危害主要有：.⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。少年時(shí)期吸煙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)器官功能紊亂，甚至在戒煙以后也難以治愈。第三部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙主持人：接下來(lái)請(qǐng)《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。考試前吸煙，是借助吸煙來(lái)“開(kāi)夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。⒎將煙作為“工具”有青少年認(rèn)為兩手空空沒(méi)事，就吸支煙解無(wú)聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。于是，你來(lái)我往，學(xué)會(huì)了吸煙。⒋社交心理“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙，是為將來(lái)走向社會(huì)作準(zhǔn)備”。見(jiàn)別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過(guò)活神仙”的味道。學(xué)生發(fā)言：青少年吸煙的心理剖析⒈時(shí)髦心理認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了歲。第二部分：引例子主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。四、活動(dòng)準(zhǔn)備⒈開(kāi)班委會(huì)：確定主持人、班會(huì)程序等。⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。緊扣“遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明”主題，結(jié)合本班實(shí)際情況開(kāi)展“青春無(wú)煙更亮麗”的主題班會(huì)。⒊模仿心理青少年模仿心理強(qiáng)，見(jiàn)影視劇中正面人物在思考問(wèn)題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，