驚蟄節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)習(xí)俗(參考版)
2024-10-17 05:53本頁面
【正文】 另外假如室內(nèi)常常濕漉漉的，就難以避開濕氣過重，人長時間待在這樣的環(huán)境就很簡單會消失風(fēng)濕痛苦的問題，對于身體的損害是巨大的。另外，咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛，飲食宜清淡，油膩的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應(yīng)少吃。我國民間素有驚蟄日吃梨的習(xí)俗。驚蟄飲食起居留意事項保持飲食清淡驚蟄后天氣回暖，飲食上也應(yīng)當(dāng)從冬天喜深厚味轉(zhuǎn)變成性溫清淡，尤其建議多吃新奇的蔬菜蔬果，還有蛋白質(zhì)豐富的食物，來關(guān)心增加體質(zhì)，抵擋外界漸漸清醒的病毒細菌。五、廣西地區(qū)驚蟄吃“炒蟲”在少數(shù)民族地區(qū)，廣西金秀縣的瑤族在驚蟄日家家戶戶要吃“炒蟲”，“蟲”炒熟后，放在廳堂中，全家人圍坐一起大吃，還要邊吃邊喊：“吃炒蟲了，吃炒蟲了!”盡興
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