【正文】 3作業(yè)：抄寫本文的好詞、佳句。六、布置作業(yè)1．了解鄧亞萍現(xiàn)在在做什么，試著給鄧亞萍寫一封信，表達(dá)自己對(duì)她的敬佩之情。注意“挫”的讀音，不能讀成翹舌音。我們也要學(xué)會(huì)這種寫作方法，運(yùn)用到自己的寫作當(dāng)中，提高文章的感染力。列舉典型事件，用正反對(duì)比的方法表現(xiàn)鄧亞萍的風(fēng)采與品格。請(qǐng)學(xué)生再次瀏覽全文，想一想文題的含義。這正是一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員所應(yīng)該具備的品質(zhì)。一個(gè)不善于對(duì)自己的行為進(jìn)行反思的人，是不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題的?！边@句話的理解。學(xué)生匯報(bào)，師范讀，生再讀。（她是一個(gè)不怕挫折、不愿服輸、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿自信的人）b、品讀第三自然段，品味鄧亞萍在遭遇兩次挫折后的感受：精神上的優(yōu)勢(shì)指的是什么？在鄧亞萍的心中，珠穆朗瑪指的是什么？從這里我們僅僅只能看到鄧亞萍不怕挫折、不愿服輸?shù)木駟?？還能體會(huì)到什么？學(xué)生討論（她是一個(gè)善于反思、沉著冷靜的人。a、課文第1自然段，第4自然段同桌互讀，讀后交流。請(qǐng)同學(xué)們自由讀文，邊讀邊想：課文講了鄧亞萍背后的哪些故事？是按什么順序?qū)懙?？接讀課文，思考：在攀登高峰過(guò)程中，鄧亞萍遇到了哪些挫折？面對(duì)困難，鄧亞萍是怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值的？三、抓住重點(diǎn)，細(xì)讀體會(huì)讓學(xué)生通過(guò)認(rèn)真研讀，你認(rèn)為鄧亞萍是個(gè)怎樣的運(yùn)動(dòng)員？從課文中找出相關(guān)句段。你覺(jué)得課題中的高峰指的是什么？勇攀是什么意思？她是如何不怕困難，勇攀高峰的。承接學(xué)生的談話，教師導(dǎo)入：那么鄧亞萍是怎么樣走上世界冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的？今天我們來(lái)學(xué)習(xí)一篇講訴鄧亞萍故事的文章。教學(xué)時(shí)間：2課時(shí)。教學(xué)難點(diǎn)：理解“鄧亞萍已成為一種精神，那是一種體育精神，一種奧運(yùn)精神，一種自強(qiáng)不息的中國(guó)精神”的深刻含義。認(rèn)識(shí)4個(gè)生字，正確書寫12個(gè)生字。理解課文內(nèi)容，從鄧亞萍由挫折走向成功和勝利的經(jīng)歷中，體會(huì)自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏的體育精神。為避免受傷，訓(xùn)練前應(yīng)充分做好牽拉及暖身運(yùn)動(dòng)。（至力竭）做不動(dòng)時(shí)可改為趴式超人飛及山羊挺身（我中心有）訓(xùn)練。（3組至力竭）背部：背部肌群較多且不好練，比較適合訓(xùn)練方法為高位下拉：分為寬、中、窄各個(gè)把位訓(xùn)練。（3組至力竭）上肢（肱二頭?。横槍?duì)攀巖項(xiàng)目上肢力量訓(xùn)練應(yīng)重點(diǎn)放在肱二頭肌群上。對(duì)于參與者的身體素質(zhì)要求較高,每個(gè)動(dòng)作都是手指、手腕、上肢、背部及腿部。四位老師參加比賽，帶動(dòng)了綜合組整個(gè)組的老師參與，大家圍繞參賽課題，一起商議教案，制作教具，一起聽(tīng)課、評(píng)課，增進(jìn)了老師之間的友誼，同時(shí)也弘揚(yáng)了積極向上的學(xué)風(fēng)。獲獎(jiǎng)作品在各年級(jí)走廊展出，美化了校園。音樂(lè)組排練三個(gè)節(jié)目參加集團(tuán)的元旦迎新演出，效果非凡。我組共有四對(duì)師徒，其中體育兩隊(duì)，音樂(lè)一對(duì)、美術(shù)一對(duì)，通過(guò)以老帶新的方式，促進(jìn)青年老師的成長(zhǎng)。本學(xué)期教研組主要做了如下工作：教研課在第十三至第十五周舉行了音體美科信教研課，（體育組由鄭堅(jiān)、陳振、林峰和鄧嘉俊上，科信由余菲、高雪萍上，美術(shù)由熊青蘭、王靜和江南上，音樂(lè)由殷曉蓉、閔艷艷、丁碩和劉洢梵上），十節(jié)教研課精彩紛呈，尤其音樂(lè)課由四位老師合上一堂課很有特色和創(chuàng)意。學(xué)習(xí)和練習(xí)都是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，我將通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中找到更好的方法，讓學(xué)生們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。70%的素質(zhì)增長(zhǎng)都在此階段，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練如果不能有較大的提高，到了初三也就是個(gè)艱巨的過(guò)程。身體素質(zhì)的發(fā)展，對(duì)增強(qiáng)人的體質(zhì)和健康有重要意義，任何技術(shù)動(dòng)作都包含身體素質(zhì)，身體素質(zhì)好的學(xué)生學(xué)什么技術(shù)動(dòng)作都快。身體素質(zhì)是人體在運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)和日?；顒?dòng)中，在中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)下，各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)，如力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等機(jī)體能力。在嚴(yán)厲的要求下，同學(xué)們的動(dòng)作舒張了，接受動(dòng)作的能力明顯提高了，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性也好多了，看到學(xué)生的進(jìn)步，我覺(jué)得我做個(gè)“容麼麼”也值了。其次，抓好廣播操學(xué)習(xí)。(3)強(qiáng)調(diào)平時(shí)隊(duì)伍的安靜，尤其老師在講話時(shí)必須安靜，否則采取先前約定俗成的辦法。要求他們首先對(duì)工作要負(fù)責(zé)，其次學(xué)習(xí)能力要強(qiáng)，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的培養(yǎng)鍛煉，各班上課秩序井然。愿xx可以在xx師這片沃土上，放飛夢(mèng)想，在人生的長(zhǎng)空中搏擊翱翔，在學(xué)習(xí)和工作上取得更好的成績(jī)！第三篇：不斷學(xué)習(xí) 勇攀高峰不斷學(xué)習(xí)勇攀高峰——個(gè)人教學(xué)暨綜合組工作總結(jié)這學(xué)期本人擔(dān)任了初一、初二年級(jí)共8個(gè)班的體育教學(xué)，還有每周二、五和周四的校本課程抖空竹、健美操課，每周23節(jié)課，備四個(gè)課頭的教案，即是任課老師又是教研組長(zhǎng)還是班主任，工作量有點(diǎn)大，可能是工作比較順手，一學(xué)期下來(lái)也沒(méi)覺(jué)得太辛苦，現(xiàn)就教學(xué)和教研方面進(jìn)行一個(gè)回顧總結(jié)：一、教學(xué)方面，這個(gè)時(shí)期首先要把常規(guī)抓好，以后上課就輕松了，學(xué)習(xí)的效率也就會(huì)提高。在人才濟(jì)濟(jì)的大學(xué)校園中，吳xx同學(xué)始終信守著“我不是最好的，但一定要努力做得比昨天的我更好”的青春箴言。她希望畢業(yè)后成為中小學(xué)的體育老師，結(jié)合與健康有關(guān)的知識(shí)，讓運(yùn)動(dòng)和健康走進(jìn)青少年的生活里，更好的傳播中國(guó)優(yōu)良的體育運(yùn)動(dòng)文化。現(xiàn)在她有了明確的目標(biāo)，她希望做一名無(wú)私奉獻(xiàn)的教師，將愛(ài)和溫暖繼續(xù)傳承。感恩的心一直以來(lái)支撐著她努力和成長(zhǎng)，她希望為社會(huì)付出自己的一份愛(ài)。因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)中，父母的勤勞、樂(lè)觀、善良，給了她莫大的影響，讓她能勇敢地追求夢(mèng)想，微笑著面對(duì)失敗；在學(xué)校里，老師的關(guān)懷和輔導(dǎo)給了她父母般的溫暖，讓她對(duì)人生充滿希望，對(duì)社會(huì)人生充滿愛(ài)心。感恩的心，伴夢(mèng)想起飛當(dāng)說(shuō)到自己的未來(lái)時(shí)，xx先想起了自己的父母和老師。她的樂(lè)觀和善談感染了別人，有如陽(yáng)光般，給人溫暖。她覺(jué)得自己的口才除了在日常生活鍛煉的，更是在團(tuán)委工作時(shí)培養(yǎng)起來(lái)的。那時(shí)候她就立志要把普通話說(shuō)好，就算普通話說(shuō)得不是很好也要有一種震撼的力量把場(chǎng)面Hold住。由于她的普通話不準(zhǔn)，經(jīng)常會(huì)引起一陣陣的笑聲。她在同學(xué)們的配合下為班里創(chuàng)辦了一個(gè)特色活動(dòng)話劇表演，這經(jīng)常代表學(xué)院去參賽并獲得優(yōu)異的成績(jī)。在各種工作以及活動(dòng)上，她更懂得用語(yǔ)言去表達(dá)自己。雖然從小時(shí)候開(kāi)始她就是傳說(shuō)中的“留守兒童”——爸媽外出做生意，她跟著外婆長(zhǎng)大，但她會(huì)經(jīng)常打電話問(wèn)候家里人，距離帶給她的不是與父母之間的隔膜，而更多的是溫暖以及鍛煉了她獨(dú)立的生活能力。當(dāng)她開(kāi)心的時(shí)候她會(huì)和親朋好朋一起分享她的快樂(lè)心情；當(dāng)她悲傷的時(shí)候她會(huì)靜靜的和好友訴說(shuō)她的心事；當(dāng)朋友們遇到什么困難時(shí)，她會(huì)給予他們真誠(chéng)的安慰以及鼓勵(lì)；她時(shí)刻的關(guān)心著社會(huì)上的弱勢(shì)群體，利用周末或寒暑假的時(shí)間到貧困戶家、福利院、麻風(fēng)村等地方和那些老人小孩談心，讓他們感到社會(huì)的溫暖，重拾對(duì)生活充滿希望的信心。雖然她的普通話很普通，但她的口才并不普通，因?yàn)樗X(jué)得用人類特有的語(yǔ)言功能去適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的心理和感染身邊的人，可以讓自己的感情變得更細(xì)膩，讓生活變得更精彩。由于社會(huì)實(shí)踐工作出色，她連續(xù)兩年被共青團(tuán)xx市委員會(huì)和xx市青年志愿者協(xié)會(huì)評(píng)為“優(yōu)秀青年志愿者”，被學(xué)校評(píng)為“xx師范學(xué)院大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)十佳隊(duì)長(zhǎng)”、“優(yōu)秀實(shí)踐隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)”，獲得申請(qǐng)廣東省大學(xué)生福彩公益之星的資格，并連續(xù)兩年帶領(lǐng)體科院運(yùn)動(dòng)保健康復(fù)隊(duì)獲得了“廣東省福彩公益團(tuán)隊(duì) ”、“校十佳實(shí)踐隊(duì)”、“院優(yōu)秀新聞獎(jiǎng)”等多個(gè)光榮稱號(hào)。有這樣一個(gè)工作認(rèn)真，不怕苦不怕累的隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)員們也十分配合，有什么要做的會(huì)立刻團(tuán)結(jié)起來(lái)，不會(huì)推三推四，這常讓她很感動(dòng)。每次聽(tīng)了都讓隊(duì)員們很感動(dòng)，因?yàn)榇蠹叶贾雷钚量嗟氖撬?，?月開(kāi)始策劃活動(dòng)到7月份，在這漫長(zhǎng)的三月份她基本每天都為三下鄉(xiāng)的事情操心著。雖是隊(duì)長(zhǎng)，但她沒(méi)有給人那種高高在上的感覺(jué)，她和隊(duì)員們很親近。作為隊(duì)長(zhǎng)的她，有很多的事情要安排，還必須注意所有的細(xì)節(jié)問(wèn)題。她帶領(lǐng)的隊(duì)伍為基層農(nóng)村地區(qū)帶去了文化、科技、衛(wèi)生知識(shí)，為當(dāng)?shù)馗鞣矫娴慕ㄔO(shè)注入了新的活力，引起了各大媒體、當(dāng)?shù)卣?、學(xué)校和當(dāng)?shù)貓F(tuán)委組織及群眾高度重視、大力支持，她的實(shí)踐事跡得到了xx市政府網(wǎng)以及中國(guó)大學(xué)生網(wǎng)等大型網(wǎng)站的報(bào)道?；顒?dòng)期間，她籌劃了醫(yī)療保健活動(dòng)、慰問(wèn)貧困戶、走訪敬老院、宣傳紅色文化、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、愛(ài)心支教、調(diào)研、文藝匯演等公益活動(dòng)。這就是xx，一個(gè)不怕苦不怕累，會(huì)認(rèn)真工作會(huì)沿著自己最初的夢(mèng)想進(jìn)行創(chuàng)業(yè)的女孩。另外提供同學(xué)聚會(huì)，生日派對(duì)，同鄉(xiāng)會(huì)聚餐等包場(chǎng)活動(dòng)。她說(shuō)她最要感謝的是袁健裕和曾金潤(rùn)