【正文】 有這么個(gè)例子，一位女性來訪者前來咨詢，她咨詢的目的是想擺脫在辦公室中出現(xiàn)的不能自控的沖動(dòng)情緒，什么事情使她如此呢？經(jīng)過咨詢師耐心詢問，得知是因?yàn)檫@為女性僅僅是討厭她的一位女同事而導(dǎo)致情緒不良。不過我相信在座的各位這一方面許多人都做的非常好，否則你可能會(huì)存在著不同程度的心理問題。也就是說，當(dāng)你到一個(gè)陌生的地方，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)。這個(gè)回答不能算錯(cuò)，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。一是心理健康的問題，二是心理咨詢的問題。今天我想借此機(jī)會(huì)和大家交流一下心理咨詢方面的知識(shí)。還有劉暢，他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的`一個(gè)孩子，他的眼睛里總是扇動(dòng)著迷茫與膽怯，剛來學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)扯他玩，他就哭，今天竟然能大膽地站在前面說“我能行！”還有什么比這更值得讓他驕傲的？這真是一次觸及心靈的班會(huì)，一次見證成長(zhǎng)的班會(huì)，一次二年三班師生都難以忘懷的班會(huì)，所以，在這里我很感謝心育部的李主任，邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng)，感謝學(xué)校給我們提供了這樣一次鍛煉的機(jī)會(huì)，更感謝在座的各位給了我們班孩子這個(gè)得以展示的舞臺(tái)，謝謝大家！第四篇：心理健康教育演講稿關(guān)于心理健康的“演講稿”各位女士，你們好！非常榮幸和大家相識(shí)，感謝*****給我們提供這個(gè)機(jī)會(huì)與大家交流。我想，這次活動(dòng)會(huì)一直留著她的記憶里，對(duì)她的一生都會(huì)有很大的影響。這次班會(huì)是把心理劇放到班會(huì)中的第一次嘗試，在排練和今天的表演的過程中，我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的成長(zhǎng)與進(jìn)步。針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況，我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點(diǎn)卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，悅納自我。因此，我圍繞著學(xué)校九愛教育中愛自己這一方面，側(cè)重于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。（各班主任可根據(jù)實(shí)際情況發(fā)揮、拓展，講深講透）心理健康教育演講稿15各位領(lǐng)導(dǎo)、老師大家好！自信心是成功的基石，決定著孩子心理健康成長(zhǎng)和各種能力的發(fā)展。我這里也給同學(xué)們開了一個(gè)方子，或許對(duì)治愈你的心病有幫助：加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，一劑強(qiáng)醒針；對(duì)照《規(guī)范》、《守則》時(shí)時(shí)反省自己，若干片，一日二次；尊重他人，理解他人，若干片，常服；熱愛生活，積極接受別人勸告，常服；排除雜念，潛心讀書，若干粒，日日服，含化；老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，若干袋，常服；總之，希望同學(xué)們有病就及時(shí)治療，不要諱疾忌醫(yī)。為了你的健康成長(zhǎng)，為了你能順利實(shí)現(xiàn)自己的理想，自己應(yīng)有一個(gè)明確的治療方案。上述十種心理，均系不健康心理，所列特征和表現(xiàn)，都是某種心理疾病的必然反映，同學(xué)們要認(rèn)真對(duì)照，認(rèn)真自省，看你有沒有這些心理疾病，如果有應(yīng)是哪一種或哪幾種。有的深埋心中的秘密，緘口不向別人透露，一旦感情之堤崩潰，精神受挫，就怨世界不公平，人類太丑惡，想到另一世界去尋覓知音，追求幸福，尋找歡樂。于是心中的郁悶越積越深，所作所為始終得不到別人的理解和支持，最終被心理壓垮。孤僻心理：患有這種心理疾病的人，常常有意封閉自己，不愿意或不屑于向別人暢開胸懷，吐露真情，往往把自己置于一個(gè)悶罐子里或走向廖無人煙的荒島，不相信別人，也不愿結(jié)交朋友。自己不做又不讓不讓去做。如有的同學(xué)，看到別人的學(xué)習(xí)比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己趕不上別人卻又有點(diǎn)羞虧時(shí)，就用冷嘲熱風(fēng)諷刺挖苦他，并想法影響和干擾他，甚至在背地里說他的壞話，貶底別人，標(biāo)榜自己，以求得心理平衡。這種人不如人，又不服人，還不學(xué)人，明明心理空虛，還要裝作充實(shí)，心知不如人，嘴上不饒人。這種人可以說自己已經(jīng)沒有了理想，沒有了抱負(fù)，喪失了前進(jìn)的動(dòng)力，失去了生活的意義，他們的所作所為有害于個(gè)人和家庭，更無益于社會(huì)。依賴心理：患有這種心理疾病的人，往往不能發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，總是以種種借口來為自己的懶惰和不進(jìn)取作辯護(hù)，總是不能積極主動(dòng)地完成應(yīng)該完成的事情，想因人成事，但終歸成不了事，如有的完不成作業(yè)，卻以不會(huì)作或沒時(shí)間或以其他理由為借口，自己不擠時(shí)間鉆研書本，總依賴于老師的反復(fù)講解，有的譽(yù)抄別人作業(yè)，自己從來不動(dòng)腦筋獨(dú)立完成作業(yè)，有的不講公共衛(wèi)生，總想別人會(huì)做好的，甚至連洗衣服都要依賴父母，如果你不給我洗，我就花錢送到洗衣店。炫耀心理：患這種心理疾病的人，常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同，表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)烈，虛榮心異常明顯，時(shí)時(shí)處處，唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視，于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢(shì)，總要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的過生日吆喝若干哥們，請(qǐng)客收禮，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎這樣一來，自己就長(zhǎng)了威風(fēng)，露了面子；有的平時(shí)總愛穿奇裝異服，甚至佩戴飾物，以招人惹眼，有的`拿手機(jī)，帶MP3，顯得自己很瀟灑很闊綽，有的請(qǐng)人吃飯，特別是請(qǐng)異性吃喝，顯得自己很大方，有的甚至把能跟社會(huì)渣滓混在一起，也作為自己炫耀的資本，大言不慚地說：我跟某某是好朋友你知道嗎？這種炫耀實(shí)質(zhì)上已被奴性化了，是做人的一種悲哀。有的為了給哥們過生日，竟然搭幾十元的禮錢，你們?nèi)枂柲銈兊母改?，打一天工才能掙多少錢。享受心理：患這種心理疾病的人，往往只顧自己的享受，不理解父母及別人的辛苦，只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時(shí)髦的，不考慮父母和他人的感受，甚至超越家庭的實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況。這種人往往上課注意力不集中，思想開小差，情緒不穩(wěn)定，平日里與其心中的人眉來眼去，暗送秋波，空閑時(shí)在陰暗處與異性聊天，接觸或在電話中打情罵誚，行為放縱，不想后果。如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的在無人監(jiān)控時(shí)隨地吐痰，亂扔垃圾，亂動(dòng)電器及公共設(shè)施，熄燈后從樓上扔垃圾，破壞公物，在衛(wèi)生間抽煙，放學(xué)后在大街上抽煙等等，一次得逞，再來下次，久而久之，這種人投機(jī)心理就演化成了故犯心理，那問題可就嚴(yán)重了。請(qǐng)同學(xué)們明白，從根本上說這是一種心理疾病，不是一般的懂不懂常識(shí)的問題。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類：排他心理：有這種心理疾病的人，見了誰都覺得不順眼，看不到人家的長(zhǎng)處，只盯人家的短處，甚至人家做的正確的在他看來也是錯(cuò)誤的，于是千方百計(jì)找岔子，尋機(jī)會(huì)修理他，教訓(xùn)他，或者搞順我者哥們，逆我者敵人的那一套，或受別人小惠，或施以別人小惠，拉幫結(jié)派，公開收保護(hù)費(fèi)，稱王稱霸，唯我獨(dú)尊。但是，從實(shí)際情況看，無論是社會(huì)，還是家庭、學(xué)校，都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來的負(fù)面影響如拜金主義、金錢至上，社會(huì)某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素，就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用，家庭教育方面的偏頗，如家長(zhǎng)只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意，不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的簡(jiǎn)單粗暴，如打罵、責(zé)罰，學(xué)校教育的蒼白無力和脫離實(shí)際等等，都從不同角度，不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈，加之中學(xué)生因知識(shí)不足，閱歷不深，辨別是非，區(qū)分善惡，分辨真假的能力差，極容易機(jī)械模仿，盲目效法。健康心理就是有意識(shí)地控制自己按照社會(huì)的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進(jìn)行思維，去培養(yǎng)情感。因此，健康的心理是每一個(gè)人一生成長(zhǎng)過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個(gè)人一生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們，在學(xué)習(xí)過程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸福快樂之源。二是要有包容的心態(tài)。”自信是自我發(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價(jià)多大，這種事情必須做到。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰愿意相信我們呢？法國(guó)思想家、文學(xué)家羅曼可這個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。劃定范圍讓他自己的再查。我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?，不一心一意呀。我們雖然知道馬虎不好，但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重，以為大了就好了。我們總說的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)不好，精力用在其它上了，所以紀(jì)律也不好。使成績(jī)慢慢排在班級(jí)的后面。因?yàn)槲覜]真正做過，也許沒有說話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。他能不差嗎？對(duì)于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對(duì)不對(duì)的大家多提意見。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。所以我想說無論對(duì)于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。其實(shí)在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長(zhǎng)的。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺得自己是個(gè)很有文學(xué)潛力的學(xué)生，所以對(duì)語文我一直就自信。他說“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風(fēng)破浪到達(dá)理想之彼”。其實(shí)這幾句點(diǎn)評(píng)很平常，這不算什么，很多老師都這樣點(diǎn)評(píng)過作文。語文成績(jī)也總是數(shù)一數(shù)二的。我沒當(dāng)過初中班主任二十來年，對(duì)于班主任怎樣教育學(xué)生我是雖然很有發(fā)言權(quán)，但我更想說的是，我也曾是學(xué)生，就說說作為一個(gè)學(xué)生的感受吧。長(zhǎng)了他也會(huì)覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。其實(shí)這和我們現(xiàn)在所說的賞識(shí)教育有點(diǎn)象。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。其實(shí)，這兩個(gè)故事，就是我要說的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)” 。我甚至沒有好好看他們。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。許多年以后，他又來。連教育學(xué)家都這么說那我一定是塊好料?？匆粋€(gè)小女孩安靜坐在哪說你可是個(gè)好公關(guān)的料以此他夸講了許多學(xué)生。就對(duì)這個(gè)教育學(xué)家說，您來看看這個(gè)班的學(xué)生怎么辦吧于是教育學(xué)家就來到這個(gè)班，見了一班的學(xué)生。這所學(xué)校有一個(gè)班以問題學(xué)生和學(xué)困生出名。被教育界奉若神明。是我上課時(shí)老師給我講的，有一個(gè)學(xué)校請(qǐng)來了著名教育學(xué)家來學(xué)校指導(dǎo)工作。一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅(jiān)信它?！边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟(jì)于事。保羅――他的小學(xué)校長(zhǎng)。孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問題。8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬美元。有個(gè)小故事一塊鋼板的價(jià)值在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10。其實(shí)這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。一個(gè)是自信心的培養(yǎng)的問題。智障到底在我們這樣的學(xué)校是極少的。其實(shí)每一個(gè)問題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的。有的是社會(huì)影響的等等?？梢?，情商也可以說是心理健康成度對(duì)一個(gè)人的影響多么重要。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大，生活一帆風(fēng)順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。其實(shí)，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。直到后來見她不愿去上學(xué)，他們才著急起來。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學(xué)了。由于身體不好，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績(jī)很不理想，不僅由史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分，給她以一記沉痛打擊。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學(xué)后成績(jī)一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學(xué)也都非常欣賞她，對(duì)她很是推崇，洛虹本人也意識(shí)到自己的出色，很自負(fù)。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生?，F(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。一旦成績(jī)不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望?！碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。特別是對(duì)他們進(jìn)行挫折教育，培養(yǎng)其耐挫能力，提高其心理承受能力已經(jīng)是勢(shì)在必行的問題。例如中央電視臺(tái)《今日說法》的一則案例講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。來，跟著我，讓我們一起說——你很好，我也很好！心理健康教育演講稿12親愛的家長(zhǎng)們：大家好！很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，希望通過我今天的講座，大家能得到一點(diǎn)啟迪，收獲一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)一些見識(shí)，心靈上得到一次震憾。記住，要用心永遠(yuǎn)地記住——你是很好的！因?yàn)?，你是世上?dú)一無二的人。我們會(huì)犯錯(cuò)，別人也會(huì)犯錯(cuò)，但這都不影響我們變成“很好”的，大家都在一起成長(zhǎng)。同樣的，別人也會(huì)犯錯(cuò)的，爸爸媽媽和老師同學(xué)們也一樣，也經(jīng)常犯錯(cuò)，但是也不會(huì)讓他們因此變成“不好”的。很好的感覺并不是說我們所做的事情都是十全十美，沒有一點(diǎn)兒缺點(diǎn)的。等他們回頭想想，就知道如何重新對(duì)待你了。這種想法那也是多余的。有時(shí)候，爸爸媽媽或者老師們的要求會(huì)超過你的能力范圍所以你做不到。而那些舒服的對(duì)待是在告訴你，那些事你做得很好。這種不舒服的對(duì)待，是在告訴你，你做錯(cuò)了哪些事兒。因?yàn)?，這種不舒服地對(duì)待，也是我們成長(zhǎng)的一種需要。但是，我們開始長(zhǎng)大，開始學(xué)習(xí)，開始面對(duì)社會(huì)，就偶爾得到來自爸爸媽媽或者老師們的批評(píng)、指責(zé)、或者懲罰，得到這樣不舒服的對(duì)待時(shí)，你就會(huì)開始覺得自己“不好”，覺得自己是一個(gè)沒人喜歡的孩子。那為什么我們從什么時(shí)候開始有了我“不好”的感覺呢？從出生開始，你就是很好的。親生的爸爸媽媽，并不是不愛他們，只是因?yàn)樗麄冞€沒有準(zhǔn)備好不太曉得要怎么愛他們的子女，才做出這樣的事。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了，或者讓別人領(lǐng)養(yǎng)。有時(shí)候，可能