拓展訓(xùn)練心得體會(huì)共5篇(參考版)
2024-10-10 18:39本頁(yè)面
【正文】 我非常喜歡這次的拓展訓(xùn)練，它告訴我們：當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，團(tuán)結(jié)一致，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。在你絕望孤單的時(shí)候，不要忘記你是整個(gè)集體中的一員，那時(shí)只要你抬起頭，就會(huì)看到你的朋友就在前方，在那里有你的力量源泉。在這個(gè)項(xiàng)目的過(guò)程中，大家都打破了原有的隊(duì)伍，不管你是哪個(gè)隊(duì)的，大家都樂(lè)于伸出援助之手，與你共進(jìn)退。但隨著體力的消耗，疲憊開(kāi)始纏身，而水也所剩無(wú)幾的的時(shí)候。15公里越野更多的體現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)，一種寬廣的包容集體感。在實(shí)際工作中也有很多的規(guī)定尺碼，也許我們會(huì)不小心的去碰觸到，它要求我們必須扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的往前走。所以，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)他們的體力是一項(xiàng)非常大的考驗(yàn)。而被運(yùn)輸?shù)娜艘脖仨毐３稚眢w的平衡性。這個(gè)游戲充分鍛煉了團(tuán)隊(duì)的合作精神，這也是給我最深感觸地一個(gè)項(xiàng)目。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難。在走到一半的時(shí)候，因?yàn)楸哿Σ粩嘞陆?，還必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。本來(lái)看起來(lái)應(yīng)該是一件比較容易完成的事情，結(jié)果在高空時(shí)就變成另外一回事了。因?yàn)閰⒓禹?xiàng)目的不同，我只談一下我自身經(jīng)歷過(guò)的以下幾個(gè)方面：空中走鋼絲的挑戰(zhàn)：是對(duì)自身膽量的一次試練。我們參加了博來(lái)拓展訓(xùn)練中的“信任背摔”，“空中斷橋”，“空中走鋼絲”，“過(guò)電網(wǎng)”，“空中單杠”“15公里越野”“模擬商戰(zhàn)”等項(xiàng)目。生活就是這樣，成功難免要借助外力，有時(shí)候需要踩著別人才能上一個(gè)階梯，當(dāng)別人犧牲了自己成就了你時(shí)，別忘了感恩。只記得當(dāng)時(shí)做這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我流淚了，不知道是為什么流淚，或許是因?yàn)楦袆?dòng)或許是因?yàn)樽载?zé)，但我知道那時(shí)我真的想哭，感覺(jué)內(nèi)心受到觸動(dòng)。我們這個(gè)項(xiàng)目通過(guò)得并不順利，中途有兩次犯規(guī)后重新開(kāi)始，每一次犯規(guī)都要讓隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐作為懲罰，我們的錯(cuò)誤都讓隊(duì)長(zhǎng)來(lái)承擔(dān)了，而且受懲罰的還有一名女隊(duì)長(zhǎng)。最后一個(gè)項(xiàng)目讓我記憶最深，感觸也最深，那道“生死墻”下面的人梯把我們所有的人送上了頂點(diǎn)，我不知道當(dāng)一雙雙腳踩在他們腿上和肩上的時(shí)候他們的 2 內(nèi)心是怎么想的，但至少身體上的痛苦是我們沒(méi)法體會(huì)的。這個(gè)游戲讓我感觸到兩點(diǎn)：一是永遠(yuǎn)不要輕視那些看起來(lái)很簡(jiǎn)單的事情，不要自以為是，好多事往往是稍不注意就滿盤皆輸，這樣的后果不僅會(huì)害自己，也會(huì)連累別人；二是犯了錯(cuò)誤要勇于承擔(dān)責(zé)任，只有這樣才會(huì)讓自己記憶深刻，以至于以后不會(huì)在同一個(gè)地方摔倒兩次?？偟膩?lái)說(shuō)，無(wú)論教練的分享我贊不贊同，那都只是教練的感受，并不是那時(shí)的我自己去體會(huì)到的，所以并沒(méi)有引起很大的情感共鳴，真正讓我感觸的項(xiàng)目有以下幾個(gè)：一個(gè)是在預(yù)熱項(xiàng)目中的下蹲，這個(gè)項(xiàng)目很簡(jiǎn)單，規(guī)則也很簡(jiǎn)單，也正是因?yàn)楹芎?jiǎn)單，才讓我有點(diǎn)輕視，自以為是，導(dǎo)致了在進(jìn)行中犯規(guī)。這點(diǎn)我并不完全贊同，因?yàn)橹辽傥也粫?huì)否認(rèn)人在危急時(shí)刻的潛能，如果真的是生死攸關(guān)的時(shí)刻，我相信我們不會(huì)是這樣的狀態(tài)，許多人在災(zāi)難中創(chuàng)造的奇跡也證明了這一點(diǎn)，我們不作為，不積極也正是因?yàn)檫@并不是一場(chǎng)真正的生死戰(zhàn)。失敗過(guò)后，教練似乎有些許的生氣，因?yàn)槲覀兠と藣u上的人大多分享的理由都是在怪健康島和啞巴島上的人信息沒(méi)有充分溝通，沒(méi)有找自己的原因，覺(jué)得自己是盲人，看不見(jiàn)，就理所當(dāng)然的不用承擔(dān)責(zé)任，也可以不作為，當(dāng)然，這樣的想法肯定是不對(duì)的。這點(diǎn)我是比較贊同的，在生活中我們做很多事的時(shí)候，往往只看重結(jié)果，而忽略了整個(gè)過(guò)程，忽略了在這個(gè)過(guò)程中所付出的代價(jià)，也很少 去衡量為了達(dá)到某種結(jié)果我們所付出的代價(jià)是否值得，至少我在這方面做的是不夠好的，其實(shí)更多的時(shí)候生活需要我們放慢開(kāi)始的腳步，靜下心來(lái)好好想想我們?cè)撛趺醋?，該去向何方。在每個(gè)項(xiàng)目過(guò)后教練都會(huì)把我們集中到一起，讓我們談?wù)劯惺?，教練也?huì)觀察我們?cè)陧?xiàng)目中的表現(xiàn)以小見(jiàn)大，跟我們講許多人生的道理，對(duì)于教練所講的那些，大部分我是比較贊同的，但有一些我會(huì)覺(jué)得有些夸張片面，并不完贊同?；蛟S是這樣的吧，越大我們?cè)阶砸詾槭?，覺(jué)得那些游戲項(xiàng)目都太幼稚，所揭示的道理我們也都懂。說(shuō)實(shí)話，僅僅一天的訓(xùn)練對(duì)于我精神層面只能說(shuō)有一定的積極影響。記得聽(tīng)過(guò)這樣一句話，記不住原話，但大意是這樣的：記憶會(huì)隨著時(shí)間慢慢變淡，很久以后我們能記住的就只有一些片段。總的來(lái)說(shuō)，這次的訓(xùn)練在一定程度上培養(yǎng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1