當(dāng)眾致辭如何不緊張(參考版)
2024-09-30 21:12本頁面
【正文】 第4頁 共4頁。結(jié)果，由于這四名學(xué)生淡化結(jié)果，彼此積極配合，最終取勝，成為最佳辯手。由于他們過于看重比賽的結(jié)果，緊張程度也隨之增加，出現(xiàn)各自為戰(zhàn)、積極表現(xiàn)自我的情況，甚至有的同學(xué)因為緊張而出現(xiàn)思維斷層，使辯論不得不中斷。 一次，某校兩個班級間進(jìn)行一場辯論賽，其中實(shí)力略強(qiáng)的班級有四名學(xué)生參賽，在大家的呼聲中，他們的心理壓力很大。在演講之初不妨開一開自己的玩笑，自我解嘲一下。說得更具體一點(diǎn)，就是克服怕出丑的心態(tài)。 培養(yǎng)自己的無我心態(tài)對克服緊張的情緒大有益處。在這個問題上不妨學(xué)學(xué)阿q，來個精神勝利法。 一般來說，父母在子女面前，老師在學(xué)生面前，領(lǐng)導(dǎo)在下屬面前，能夠揮灑自如、侃侃而談，就是因為前者站的位置較高，不是平視，更不是仰視，而是俯視，他不自覺地把自己放在主導(dǎo)者的位
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