8中醫(yī)藥文化進校園培訓心得體會范文(參考版)
2024-09-28 11:33本頁面
【正文】 第4頁 共4頁。 當我們走進和了解了祖國醫(yī)學，走進和了解當?shù)蒯t(yī)藥，才能發(fā)揮他們的作用。睡眠。因為天地的陽氣是在這個時候潛藏，人在這個時候也是需要藏的。為什么要早睡。所以這個睡眠太重要了，大家真是不要等閑視之。所以睡眠幾乎是養(yǎng)陽氣的唯一方式，你說重不重要。陽氣耗散的途徑很多，行、動、一切思維都在耗陽氣，舉手投足都在耗陽氣。睡眠很重要。怎么進氣，門窗的走向，納什么氣，就是陰陽，就是五行，沒有絲毫迷信?？隙ㄓ小? 生于居處：睡覺就是養(yǎng)命 居處對健康也有很大影響，居處的環(huán)境實際上就是風水。就往里走，就不是往外走。 所以《內(nèi)經(jīng)》里面講到夏三月是“無厭于日”，夏三月我們最討厭太陽，但是《內(nèi)經(jīng)》明確告訴我們不要討厭太陽，這就叫作“從之”啊，因為我們需要太陽?，F(xiàn)在很多疾病都是在空調(diào)環(huán)境中慢慢產(chǎn)生的?？照{(diào)、冷氣也就是燥了，在空調(diào)冷氣下空氣就干燥
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