6統(tǒng)計與生活心得體會_4(參考版)
2024-09-25 21:43本頁面
【正文】 11112011年12月9日 第13頁 共13頁。 心理健康教育跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理健康教育知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的，所以我們要學(xué)好這門課，這門課可以讓自己學(xué)到的知識很多，能讓你受用一生，關(guān)鍵的時刻能讓你知道怎么面對自己的心態(tài)和自我的意識，以后的精彩人生等我們。我相信，學(xué)的這些知識，不僅以后對自己還是對身邊的人，都是有一定的幫助的。 實(shí)際生活中，有時心靈是多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅。 在選修課中，我進(jìn)一步了解了心理學(xué)的這一學(xué)科，初步學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理學(xué)知識，其中包括了挫折的防御機(jī)制、大學(xué)生最常見的機(jī)制、人際關(guān)系管理、意識及其狀態(tài)與層面等等，其中我們還學(xué)習(xí)了很多經(jīng)典的心理學(xué)理論、以及結(jié)合大學(xué)生特點(diǎn)做出的心理學(xué)分析等等。從那時候開始，我就知道心理活動在人際交往中的重要關(guān)系了，直到后來慢慢知道心理學(xué)也是一個年輕而有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)科。篇三：心理學(xué)與生活學(xué)習(xí)心得 學(xué)習(xí)選修課《心理學(xué)與生活》心得 ——1111我是一個對心理學(xué)比較有興趣的人，我相信我們選修課的同學(xué)，大部分也是對心理學(xué)有著一定興趣的。上了大學(xué)后，主張樸素的我越來越覺得，其實(shí)外貌也是很重要的，不是說愛打扮就是虛榮，穿好看的衣服就是想要招惹誰的注意，這僅僅是一種生活態(tài)度罷了。她說別做招搖的花，花蜜太甜，容易招惹蜂蝶。在我們從小到大的成長過程中，都在被強(qiáng)調(diào)內(nèi)在美的重要。 第三講講到吸引力的問題。之前覺得他是不在乎，現(xiàn)在想想自己也是認(rèn)識有偏差。通過這一講，我對我曾經(jīng)一個比較好的同學(xué)理解多了一點(diǎn)。所以，我覺得人們應(yīng)該正確地對待期待，別讓自己的期待傷害了自己和你所期待的那個人。而且這其中有大部分都是我在乎的人。我并不是很認(rèn)同，或者說我認(rèn)為期待帶給我的負(fù)面影響更多。說會認(rèn)識自我的問題，其實(shí)，向內(nèi)認(rèn)識自己，就是通過自己，通過思考、反思自己來認(rèn)識，當(dāng)然，由于各種因素，人們其實(shí)也很難正確的認(rèn)識自己，你也得具備懷疑自己的態(tài)度，很好地把握好變與不變的度，所以只能說越來越靠近那個真實(shí)的自己。類似我的上一輩，在他們當(dāng)中，他們從來不會去思考我是誰的問題，他們關(guān)注的是生活，這是由于時代和教育影響的結(jié)果。我比較關(guān)注的是向內(nèi)認(rèn)識自我。在我的認(rèn)知里面，認(rèn)識自我包括兩個方面：向外發(fā)現(xiàn)自我和向內(nèi)發(fā)現(xiàn)自我。蘇格拉底說過認(rèn)識你自己?！缎睦韺W(xué)與生活》，我是在昨天一口氣吞下的，最近老是趕時間，心急吃了點(diǎn)熱豆腐，所以，我就來說說我的熱豆腐吧。更主要的是，它讓我自己治愈曾經(jīng)的自己。然而，就是因?yàn)檫@些潛在的疼痛，在背地里左右著我的人生。然而，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還是發(fā)現(xiàn)最愛是心理，所以只能背著家人偷偷學(xué)。俗語說緣分未盡。最后，要管理應(yīng)對壓 力，就要改變壓力來源，發(fā)長應(yīng)對技巧，平衡生活方式，發(fā)展合力思維。首先，壓力也叫應(yīng)激，使機(jī)體在對生存環(huán)境中多種不利因素進(jìn)行適應(yīng)的過程中，由于適應(yīng)和應(yīng)付能力之間不平衡而導(dǎo)致的身心緊張狀態(tài)及其反應(yīng)。 第五講，告別亞歷山大。信息傳遞包括語言、姿勢與語音。而互補(bǔ)性則指人們之間因?yàn)榭梢栽诮巧蛐枨笊弦韵嗷P(yáng)長補(bǔ)短和互相滿足而形成人際吸
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