6小學(xué)健康教育活動記錄(參考版)
2024-09-25 05:10本頁面
【正文】 第6頁 共6頁。 （3）合于自然、健美的原則。 （2）合于舒適、和諧的原則。少年兒童的穿著不在于質(zhì)地昂貴、做工考究、式樣奇異，而在于能否顯示時代的風(fēng)貌和少年兒童的活潑、健美的年齡、性格特點。 二、少年兒童怎樣穿著打扮。新買回的衣服，一定要放在清水里浸泡、清洗，使殘留在衣服上的化學(xué)物質(zhì)清除掉。少年兒童正在成長發(fā)育，性格多表現(xiàn)活潑、開朗，穿著應(yīng)美觀、整齊、大方。生長發(fā)育時期，身體不僅需要的熱量增多，而且也要散發(fā)出大量的熱量，此時的衣服需透氣性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮膚發(fā)生凍傷。在購買或自做衣服時，要想到孩子生長發(fā)育的生理特點，服裝要寬松些，柔軟些。 少年兒童正是長身體的大好時期，此階段對衣服的選擇，應(yīng)適應(yīng)其生長發(fā)育的年齡特點。 定期進行檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及早治療。操作電腦時，眼與電腦屏幕的距離以5060厘米為宜。不在光線太暗及光線過強的地方讀寫；不在動蕩的車廂里、走路時看書；不連續(xù)長時間讀寫；不趴在桌子上讀寫或躺在床上看書；不看字體太小或印刷不清的書。讀書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離保持一市尺；連續(xù)讀寫一小時左右要何處片刻，或向遠處望一會。讀寫姿勢不端正，眼睛與書本的距離太近，用眼時間過長，經(jīng)常在光
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