關(guān)于心理健康教育主題班會(huì)演講稿5篇(參考版)
2024-09-16 00:52本頁面
【正文】 ” 梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學(xué) 生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲 。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事。 心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。只有這樣，才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。 心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí) 。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn)，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。他們既 不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實(shí)生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己 。 那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢 ? 第一，對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，志存高遠(yuǎn)。心理研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高 。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。 ” 一個(gè)健康的人，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧，生理健康加心理健康。我的演講完畢， 謝謝大家 ! 心理健康教育主題班會(huì)演 講稿 5 各位老師，同學(xué)們： 下午好 ! 老師們，同學(xué)們： 大家早上好 !我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要 首先要與大家探討的是，什么是健康。少年雄與地球，則國雄于地球。 ‘ 少年強(qiáng)，則國強(qiáng) 。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。 第三，要樂于 交往，保持和諧的人際關(guān)系。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任 。 第二，要正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。 絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。反之，則會(huì)無精打采，思路堵塞，效率下降。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。第二個(gè)是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是： “ 不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)。 難道我們會(huì)在兩個(gè)孩子因誤會(huì)打架時(shí)，大聲吼著 “ 回去把你家長叫來 ”?? 假如我們關(guān)心學(xué)生 !我們就應(yīng)該多給學(xué)生一些寬容，多給學(xué)生一些溫暖 ?? 美國教育心理學(xué)家布萊特說： “ 當(dāng)孩子對我說話的 時(shí)候，我總是蹲下身子，耐心聆聽他的心跳。當(dāng)孩子們看到周勇父親差點(diǎn)跪下來乞求學(xué)生告訴他兒子的下落，當(dāng)孩子們明白十八中的老師們幾個(gè)晚上苦苦尋找，有的孩子哭了，有的孩子埋下了頭，最后有一個(gè)孩子坦白周勇住在他家里。我首先進(jìn)行了全班心理調(diào)查：假
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