【正文】 總之，透過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的潛質(zhì)，透過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心，我想這次經(jīng)歷必須會在 今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸兔?。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽 ，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗快樂，在實踐中靈活運用。 我們做的最后一個游戲也讓我印 象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓(xùn)活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達(dá)彼此想法，但能夠進(jìn)行其他形式的交流。這個活動不僅僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進(jìn)行了優(yōu)點轟炸，活動 到達(dá)了 _。結(jié)束了 “ 盲人體驗 ” 后，大家回到教室交流急切自己當(dāng) “ 盲人 ” 和 “ 拐杖 ” 的心得，在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們深思了人際關(guān)聯(lián)中自己的主角和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認(rèn)為有人陪伴的感覺十分溫暖，信任是的交流。一組結(jié)束以后， “ 盲人 ” 和 “ 拐杖 ” 相互交換了主角。開始 “ 盲人 ” 應(yīng)對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學(xué)之后分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。記得剛開始大家都還很拘謹(jǐn)，隨后老師就引入了第一個游戲：首先是組隊，讓大家根據(jù)每組不一樣的人員進(jìn)行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進(jìn)行自我說游戲，在這個游戲中，每個同學(xué)的在說自己之前，先復(fù)述出前面已經(jīng)說了同學(xué)的信息，包括姓名，學(xué)院專業(yè)，興趣愛好等等資料，透過這個游戲的進(jìn)行，是的大家進(jìn)一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學(xué)的記憶潛質(zhì)。 透過這兩天的素質(zhì)拓展活動，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自己進(jìn)行了深入剖析、并對自我進(jìn)行了總結(jié)，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫忙。雖然只有短短一天時刻，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。 這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強(qiáng)的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的潛質(zhì)未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去應(yīng)對，就沒有解決不了的難題。 團(tuán)隊建設(shè)的心得感悟篇 10 參加團(tuán)隊訓(xùn)練，感悟很多。 總而言之，通過此次培訓(xùn)我學(xué)到了很多，懂得了什么叫做以理服人，什么叫做有憑有據(jù) ，在為以后如何更好的實施全員培訓(xùn)奠定了基礎(chǔ)。這就是這個項目的意義所在。 責(zé)任報數(shù)主要是由分小組進(jìn)行，每組大約 10 人左右，每小組在 5 分鐘內(nèi)選出自己的隊名、隊長、隊副、隊歌、隊訓(xùn)，這個團(tuán)隊要從 1 到 100 報數(shù)，既要求速度，又要求準(zhǔn)確率，幾個組內(nèi)選出每輪用時最長的小組，讓隊長和隊副出列接受因大家完成的最差結(jié)果而導(dǎo)致的懲罰，第一輪男隊長 20 個俯臥撐，女隊長 20個下蹲，男隊副 10 個俯臥撐，女隊副 10 個下蹲，第二輪、第三輪輸?shù)膱F(tuán)隊加倍懲罰。 一、分組情況及項目說明 由于各部所處地點比較分散，人員參差不齊，所以將公司總體人員分為四個小組分場地進(jìn)行。 訓(xùn)練過去了，留給我們大家的不僅僅是一份訓(xùn)練時的美好回憶，更多的是游戲中引出來的東西，更多的是思考，讓我們共同努力， 團(tuán)結(jié)協(xié)作為企業(yè)的美好未來添上光輝燦爛的一筆。文老師宣布我們真正畢業(yè)下面爆發(fā)了雷鳴般的掌聲和喝彩聲 !很多隊友則激動得流下了淚水，這經(jīng)典的一 幕將永遠(yuǎn)定格在我們每一個人的心中 !在工作中，同樣需要我們翻轉(zhuǎn)畢業(yè)毯的合力，發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，樹立 “ 一盤棋 ” 的思想，相互團(tuán)結(jié)，相互支持，相互補臺，互相配合，密切協(xié)作，才能真正做到思想上同心，目標(biāo)上同向，事業(yè)上同干。除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團(tuán)隊合作的精神和力量有多么驚人。 畢業(yè)毯顧名思義是辦理結(jié)業(yè)手續(xù)，領(lǐng)取畢業(yè)證。只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責(zé)任。站在兩米高的臺上，毫無顧慮的背躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。通過這個游戲，我明白要懷著一顆感恩的心去對待幫助我的人，幫助需要我?guī)椭娜?，我?yīng)該去感謝我的父母生我養(yǎng)我、感謝公司給我一個優(yōu) 越的工作環(huán)境、感謝我的團(tuán)隊給我無窮的力量、感謝我的搭檔給予我一路的幫助。在行進(jìn)的過程中，作為 “ 盲人 ” 的我，完全不知道腳底下的路，如果自己走的話，可以說寸步難行，我和 “ 啞人 ” 隊友，一路上緊緊攙扶著走到了目的地。 坎坷人生路是盲人與啞人相互扶持走完艱難路的游戲。反思我們在實際工作中，很多工作特別是在處理突發(fā)性事件時，我們都要有一套既可處理復(fù)雜問題又可處理簡單問題的流程， 不能因為時間緊、任務(wù)重就亂了陣腳。高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面 。這個游戲我們隊輸了，我認(rèn)識到一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的方法。從這個游戲中，我想到了企業(yè)，我們游戲中所應(yīng)具備的合作精神、品質(zhì)不恰恰也是我們企業(yè)中互相協(xié)作的精神。生命運輸線目的是增加隊員親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。生命運輸線要求每個隊男女交替配合，每個隊員銜著紙杯同時比賽。總之一句話就是希望我們這個團(tuán)隊能團(tuán)結(jié)合作，為了共同的目標(biāo)大家能共同努力，希望我們這個團(tuán)隊能更上一層，當(dāng)然我們的每個隊員也能更上一層。首先我們?yōu)樽约旱膱F(tuán)隊起了一個名字叫 “ 火箭隊 ” 寓意就是：希望我們團(tuán)隊像火箭一樣直沖天空，永爭第一。 團(tuán)隊建設(shè)的心得感悟篇 8 11 月 13 日至 14 日，集團(tuán)人力資源部對西安頤和宮大酒店員 工進(jìn)行高效團(tuán)隊建設(shè)培訓(xùn)，我有幸參與此次活動。 作為一個團(tuán)隊，相互信任、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作是做好工作的基礎(chǔ)。有消極等待、順其自然、成事在天的思想。我相信今后無論做任何事情，當(dāng)我遇到困難和挫折時，我都不會輕言放棄，會牢牢樹立必勝的信念，敢于拼搏，戰(zhàn)勝自我。 “ 穿越電網(wǎng)、死里逃生 ” ，這個活動的最大特點就是群策群力，非常周密的計劃與部署，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的每一個個體相互團(tuán) 結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)，深深感悟到團(tuán)隊協(xié)作、協(xié)調(diào)溝通的重要性，無組織、無紀(jì)律、缺乏溝通的集體，將是一盤散沙，無所事從，最終這個團(tuán)隊將面臨生存的挑戰(zhàn)，同時也意識到一個集體、一個企業(yè)如果沒有正確的指導(dǎo)思想，沒有一個好的領(lǐng)導(dǎo)來決策，來統(tǒng)一指揮，也是不行的，就好比失去舵手的輪船，沒有了方向，最終只能是消失在茫茫的大海里。 第二個項目為穿越電網(wǎng)。最后就是要認(rèn)識到個人在該團(tuán)隊中所起的作用。 首先第一點就是要互相是信任，一個團(tuán)隊、一個組織中的每一個人都必須以信任對方作為基礎(chǔ)，大家互幫互助，以實現(xiàn)最終目標(biāo)而共同努力 。當(dāng)我們站在臺上介紹自己以及團(tuán)隊的時候，莊嚴(yán)與神圣