5全民健身運動精選三篇倡議書(參考版)
2024-09-09 12:17本頁面
【正文】 。我們要根據(jù)科學的運動處方，按照科學的健身計劃，勞逸結(jié)合，循序漸進，提高身體素質(zhì)，保持健康體魄。 三、注重科學健身，掌握健身好方法。良好的健身習慣，是身體健康的基礎(chǔ)。我們要積極樹立人人熱愛體育，全民健身強體的健康理念，形成自覺鍛煉、主動健身、追求 第 4 頁 共 4 頁 健康的社會風尚。值此2024 年全民健身日到來之際，我們向全市人民發(fā)出倡議： 一、樹立健身新理念，形成健身新風尚。 市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài)，為建設(shè)沿海強市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻。要注意增加營養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力 。要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃 。殘疾人朋友要 科學鍛煉，自強不息健體魄。老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，
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