2023心理健康教育的心得體會(huì)5篇(參考版)
2024-09-02 18:14本頁(yè)面
【正文】 我們可以希望班級(jí)各個(gè)學(xué)生都品學(xué)兼優(yōu)，但要用平常心去面對(duì)不盡如人意的現(xiàn)實(shí)。如果教師缺少平常心，就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。 教師要有一顆平常之心。教師的心態(tài)也要像陽(yáng)光那樣，是平常的、達(dá)觀的、寬容的、積極向上的。 我想：決定幸福的健康心態(tài)應(yīng)該是陽(yáng)光般的吧。 心理健康的指標(biāo)是無心理疾病，即有幸 福感和積極的心態(tài)。如何讓這種消極的影響降到最小 ?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投 入。探索精神與生活情趣。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草 。 2023 心理健康教育的心得體會(huì)（精選篇 4） 過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。中學(xué)生多為獨(dú)生子女，居住環(huán)境又都是單元房 ，活動(dòng)空間狹了，人與人之間的交住少了。自我暗示自己是一個(gè)有希望的好學(xué)生，困難是可以克服的，只要肯努力，沒有跨不過的坎。 第三、要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)。焦慮的心理現(xiàn)象并不是瞬時(shí)即至，而是有個(gè)發(fā)展過程。 如何緩解焦慮情緒呢 ? 第一、中學(xué)生一旦感到因?qū)W習(xí)方面的原因而壓力重重，提不起精神，焦急憂愁時(shí)，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，嘗試作自我調(diào)試，在課余去參加些體育活動(dòng)，聽聽自己喜歡的音樂，去散散 步，感受一下外界的歡快氣息，或者揉揉雙耳泡個(gè)熱水澡。 中學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)生活中的焦慮情緒 ? 有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的困難，或者學(xué)習(xí)成績(jī)不盡如意，而產(chǎn)生壓抑，出現(xiàn)焦慮情緒。同時(shí)大學(xué)生應(yīng)當(dāng)，對(duì)自我的能力進(jìn)行正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn) 。 大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立正確的就業(yè)觀。等到收獲那一天，相信你的笑容是甜美的。但是這并不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。有了這樣的思考與選擇，相信他們聚會(huì)為了自己而好好努力。大學(xué)生是社會(huì)的棟梁之才，他們的健康成長(zhǎng)關(guān)系到社會(huì)的未來，因而，我們不能不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題。學(xué)生在擇業(yè)過程中，沒有做好就業(yè)心理準(zhǔn)備，不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì)，對(duì)自我的定位及自 我能力的評(píng)價(jià)不夠確切，好高騖遠(yuǎn)，一日三變。 就業(yè)心理
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