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正文內(nèi)容

心理趣味拓展活動(dòng)方案(精選8篇)(參考版)

2024-09-02 17:17本頁面
  

【正文】 ,活動(dòng)結(jié)束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄 (包括文字記錄、報(bào)道、 PPT、視頻、圖片等 )、活動(dòng)月工作總結(jié),上交時(shí)間截止到 5 月 7 日。 ,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性。 11.“ 走向未來 ” 心理劇匯演 目的:展示大學(xué)生對(duì)于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突,尋找生命的真諦 (二 )二級(jí)學(xué)院心理健康教育活動(dòng) 要求:各二級(jí)學(xué)院結(jié)合活動(dòng)立項(xiàng),扎實(shí)組織開展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動(dòng),做到活動(dòng)前有宣傳策劃,活動(dòng)中有督導(dǎo)檢查,活動(dòng)后有新聞報(bào)道。 目的:圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論,建立學(xué)習(xí)興趣,確立專業(yè)意識(shí)。 目的:每人心中都有一首鼓勵(lì)自己前行的旋律,何不分享這種正能量,大家一起攜手前進(jìn)。 目的:完善心理教育體系建設(shè),重視朋輩 心理咨詢員的作用,尋找身邊的正能量傳遞者。 目的:擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑,發(fā)揮心理健康教育的影響力,調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。 二、活動(dòng)主題 主題:未來 .幸福 三、活動(dòng)時(shí)間 20年 5 月 1 日 —— 5 月 31 日。 活動(dòng)內(nèi)容:如下。 宣傳方式:海報(bào) (包括商家的兼顧廣告 ),廣播,傳單,溫州都市報(bào)等。 活動(dòng)時(shí)間: 4 月 11 日 ~4 月 28 日 活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),提高在校大學(xué)生 的自我保護(hù)意識(shí)。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已 。 在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的 策劃通過了分析討論,極具性。因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí),特組織一次 “ 心靈飛翔 ” 系列活動(dòng)作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激 情,對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,全程投入。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如 “ 天堂 ” 一般,浪漫奇特,美妙無比。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活 天地。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和 諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。 心理健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好。懂得人際交往,建立和諧人際關(guān)系。問題抽光、答案寫光后,開始玩:每個(gè)人輪流,先念出自己手上拿的問題, 再從碗里抽一張答案,念出來 (抽到自己原來寫的答案就丟回重抽 )。隨意想一個(gè)答案,寫在另外一張紙上。寫完后丟在一個(gè)大碗里面。每個(gè)人發(fā)一張紙。 (游戲規(guī)則:由一位同學(xué)在黑板上寫下物品名稱,一位選手背對(duì)黑板,另一名面對(duì)著他用肢體語言向他描述,直到選手說出該物品。此后,教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議,確定每年的 “5 月 25 日 ” 為全國大學(xué)生心理健康日。 5因此我材料 ____________班開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理教育走進(jìn)班級(jí)。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。 (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。 達(dá)到效果 : (1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化 團(tuán)體凝聚力。具體輔導(dǎo)策劃如下 :、 第一團(tuán)輔小組 :第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí) 90 分鐘 第二団輔小組 :第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí) 90 分鐘 第三團(tuán)輔小組 :第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí) 90 分鐘 第四團(tuán)輔小組 :第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí) 90 分鐘 第五團(tuán)輔小組 :第三周 《魅力自我,自信迎接未來》課時(shí) 90 分鐘 第六團(tuán)輔小組 :第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí) 90 分鐘 具體時(shí)間暫定 活動(dòng)人員分配 : 主要負(fù)責(zé)人 : 具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人 : 統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排 第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤 第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤 第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤 【活動(dòng)效果】 : 本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。 本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組,每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。 【活動(dòng)流程】 : 前期宣傳 :由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。 【活動(dòng)時(shí)間】 :暫定 【活動(dòng)對(duì)象】 :全校學(xué)生 【活動(dòng)地點(diǎn)】 :心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室 【活動(dòng)內(nèi)容】 :由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。 (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟 。 團(tuán)體具體目標(biāo) : (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范 。 【活動(dòng)主題】 :心靈相約 【活動(dòng)目標(biāo)】 : 總體具體目標(biāo) : 增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技 能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。 (8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為
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