如何讓時間變得高效(參考版)
2025-02-25 04:59本頁面
【正文】 2023年 3月 14日 星 期 二 4時 58分 37秒 04:58:3714 M arch 2023 1一個人即使 已登 上 頂峰 ，也 仍 要自 強 不息。 2023年 3月 14日 星 期 二 上 午 4時 58分 37秒 04:58: 1最具 挑戰(zhàn) 性的 挑戰(zhàn)莫過于 提升自我。 勝 人 者 有力，自 勝者強 。 :58:3704:58M ar2314M ar23 1 越 是無能的人， 越喜歡挑剔 別人的 錯兒 。 , M arch 14, 2023 閱讀 一切好 書 如 同 和 過去 最 杰 出的人 談 話。 2023年 3月 14日 星 期 二 4時 58分 37秒 04:58:3714 M arch 2023 1 空山新雨后 ，天 氣 晚來 秋 。 。 :58:3704:58:37M arch 14, 2023 1意 志 堅 強 的人能 把 世 界放 在 手 中 像泥塊 一樣仸意 揉捏 。 :58:3704:58M ar2314M ar23 1世間成事，不 求 其 絕 對 圓滿 ，留一 份 不 足 ，可 得 無限完美。 , M arch 14, 2023 很多事情 努 力了 未必 有結(jié) 果 ，但是不 努 力 卻什么改 變也 沒 有。 2023年 3月 14日 星 期 二 4時 58分 37秒 04:58:3714 M arch 2023 1做前，能 夠環(huán)視 四周；做時，你只能或 者 最好 沿著 以 腳 為起點的 射線向 前。 。 :58:3704:58:37M arch 14, 2023 1 他鄉(xiāng) 生 白 發(fā)， 舊 國 見青山 。 :58:3704:58M ar2314M ar23 1 故 人 江海 別， 幾度隔山川 。 , M arch 14, 2023 雨 中 黃葉樹 ， 燈 下 白頭 人。 ① 起始篇：了解時間管理 ② 方法篇：科學(xué)管理時間 ③ 執(zhí)行篇：讓時間更高效 ④ 結(jié)語篇：珍惜美好時光 2 3 1 ④ 執(zhí)行篇：讓時間更高效 按平均壽命 75歲來計算 人的一生大約有 900個月 2 3 1 ④ 執(zhí)行篇：讓時間更高效 20歲 2 3 1 ④ 執(zhí)行篇：讓時間更高效 30歲 2 3 1 ④ 執(zhí)行篇：讓時間更高效 40歲 花有重開日，人無再少年。 ④ 短暫休息 35分鐘。 番茄工作法有五個基本步驟： ① 決定待完成的仸務(wù) ② 設(shè)定番茄工作法定時器至 n 分鐘（通常為 25分鐘）。 番茄工作法 2 4 1 ③ 執(zhí)行篇：讓時間更高效 分段完成工作目標 番茄工
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