【正文】 ?事件取捨 ?性質(zhì)分析 ?確立目標(biāo) ?時間評估 ?排定順序 ?執(zhí)行時段 ?執(zhí)行 ?檢討 ?其它 每日行事安排的技巧 ?時間大餅的分割控制 ?８０／２０法則 ?每天只安排 50%的時間，其它留給彈性時間、突發(fā)事件及休息時間 ?休息時間（每小時有１０分鐘的休息〃大休息時間） ?事件取捨 ?性質(zhì)分析 ?確立目標(biāo) ?時間評估 ?排定順序 ?執(zhí)行時段 ?執(zhí)行 ?檢討 ?其它 每日行事安排的技巧 ?人喜歡 ” 快樂 ” 的感覺，不要把自己當(dāng)機(jī)器 ?目標(biāo)引起強(qiáng)烈的行動 ?早上刷牙想一遍今日行事及背單字及促進(jìn)心情的愉快與自我激勵 ?決策系統(tǒng)化 (加權(quán) ) ?會議的管理與主持 ?避開干擾 (找話題 → 上廁所〃手機(jī)叫 ) ?專心做事獨(dú)立時間 ?１０分鐘的提早 ?利用生理時鐘及黃金時間 (911， 1618， 2021， 23) ?固定時段採買 ?集中聯(lián)絡(luò)及鎖事處理 ?隨意貼〃□〃色彩化的提示 ?２０％的有效運(yùn)用目標(biāo) ?事件取捨 ?性質(zhì)分析 ?確立目標(biāo) ?時間評估 ?排定順序 ?執(zhí)行時段 ?執(zhí)行 ?檢討 ?其它 每日行事安排的技巧 ?自己的寧靜時間 (自我醒察 )，目標(biāo)1小時 ?晚上刷牙時進(jìn)行本日行事檢討及思索明日行事安排 ?人類最大最可怕的習(xí)慣是“習(xí)慣去習(xí)慣” ?一個安逸的環(huán)境，養(yǎng)成一個“懦夫” ?不要怨天尤人，因那都是自己習(xí)慣得來的 ?斬斷過去的包袱，打造自己的未來 ?事件取捨 ?性質(zhì)分析 ?確立目標(biāo) ?時間評估 ?排定順序 ?執(zhí)行時段 ?執(zhí)行 ?檢討 ?其它 每日行事安排的技巧 ?習(xí)慣的養(yǎng)成（慢跑、運(yùn)動 ) ?成功的人，不外乎能有“好習(xí)慣” (耐性〃毅力 )。沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的累積，那也只是天馬行空！ 時間的取拾技巧 重要性 很重要 不重要 很緊急 A 很重要 很緊急 B 不重要 很緊急 緊急性 不緊急 C 很重要 不緊急 D 不重要 不緊急 時間的取拾技巧 ?很重要〃很緊急 → 立刻親自處理 ?很重要〃不緊急 → 計(jì)劃性處理 ?不重要〃很緊急 → 授權(quán)委任 ?不重要〃不緊急 → 當(dāng)作沒看見 時間的取拾技巧 重要性 很重要 不重要 很緊急 A 很重要 很緊急 B 不重要 很緊急 緊急性 不緊急 C 很重要 不緊急 D 不重要 不緊急 □大 哥大移 機(jī) □ 減肥體 驗(yàn) □ 1 1/22 家正 會議 □ 重溫統(tǒng) 計(jì)學(xué) □ 唸 完現(xiàn) 代心理學(xué) □ 交信用 卡錢 □ 文潔 12/7 埔 里飯店 □ 1 1/23 24 人力 調(diào)度 □ 時間管 理 pw □ 催 眠戒煙 pw □ 催眠廋身 pw 德國式時間管理表格教學(xué) ? 由最緊急重要的做．立刻開始及親自做 本日內(nèi) ７日內(nèi) 本月內(nèi) 優(yōu)先 ↑ 暫 緩 ↑ 再說了 ↓ 優(yōu)先 ↑ 暫 緩 ↑ 再說了 ↓ 優(yōu)先 ↑ 暫 緩 ↑ 再說了 ↓ 艾森豪表格 的使用 Ａ 很重要 很緊急 由最緊急重要的做〃立刻開始及親自做 德國式時間管理表格教學(xué) 艾森豪表格 的使用 Ａ 很重要 很緊急 由最緊急重要的做〃立刻開始及親自做 ? 由最緊急重要的做．立刻開始及親自做 本日內(nèi) ７日內(nèi) 本月內(nèi) 優(yōu)先↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 暫緩 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 再說了 優(yōu)先↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 暫緩 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 再說了 優(yōu)先↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 暫緩 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 再說了 □大 哥大移 機(jī) □ 減肥體 驗(yàn) □ 1 1/22 家正 會議 □ 重溫統(tǒng) 計(jì)學(xué) □ 唸 完現(xiàn) 代心理學(xué) □ 交信用 卡錢 □ 文潔 12/7 埔 里飯店 □ 1 1/23 24 人力 調(diào)度 □ 時間管 理 pw □ 催 眠戒煙 pw □ 催眠廋身 pw 德國式時間管理表格教學(xué) 艾森豪表格 的使用 Ｂ 不重要 很緊急 ? 不重要但緊急．授權(quán)給人吧 ! 集中解決 ( 聯(lián)絡(luò)．傳訊 ) 傳訊 ( 時 / 人 / 事 ) 授權(quán) ( □ 做□ 中□ 終．事 / 人 / 期限 / 督導(dǎo) ) 本日 本週結(jié)案 一週內(nèi) 本月結(jié)案 不重要但緊急〃授權(quán)給人吧 ! 集中解決 (聯(lián)絡(luò)〃傳訊 ) 德國式時間管理表格教學(xué) 艾森豪表格 的使用 Ｃ 很重要 不緊急 ? 策略性計(jì)畫，定下執(zhí)行時間．已開始的要追蹤執(zhí)行狀況 本 季 本 月 本 年 未 排 定 策略性計(jì)畫，定下執(zhí)行時間〃已開始的要追蹤執(zhí)行狀況 授權(quán)的技巧 可以授權(quán)的 不可授權(quán)的 ● 例行工作 ● 專業(yè)工作 ● 真正細(xì)節(jié)部份 ● 準(zhǔn)備工作 ( 規(guī)畫 ● ● 領(lǐng)導(dǎo)權(quán)利 ( 設(shè)定目標(biāo)．政策決定．結(jié)果檢驗(yàn) ● 領(lǐng)導(dǎo)並激勵 ● 涵蓋廣泛的任務(wù) ● 高風(fēng)險性的任務(wù) ● 非比尋常的特殊狀況 ● 急迫緊急的任務(wù)，沒時間解釋與檢討的 ● 極端機(jī)密性的事件 授權(quán)的技巧 ?任務(wù)分析 ?人選安排 ?目標(biāo)設(shè)定 (上限：比他能力高一點(diǎn)點(diǎn)，下限：引發(fā)他的興趣或責(zé)任 )與激勵 ?執(zhí)行方式〃工具〃表格 ?基本技巧訓(xùn)練 ?執(zhí)行期間設(shè)定 ?執(zhí)行人提出計(jì)畫 ?執(zhí)行督導(dǎo)與激勵 ?檢討 德國式時間管理表格教學(xué) 生涯彩虹圖表格的使用 年齡 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進(jìn)修事業(yè)休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98此刻進(jìn)修事業(yè)休閒生涯經(jīng)營計(jì)畫 簽署人：　　　 見證人： 　　　　 　　　　 　　　　 簽署日期：　年　月　日不知道您想過您的人生只剩１／ ４的時間嗎？德國式時間管理表格教學(xué) 生涯彩虹圖表格的使用 年齡 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進(jìn)修事業(yè)休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98此刻進(jìn)修事業(yè)休閒生涯經(jīng)營計(jì)畫 簽署人：　　　 見證人： 　　　　 　　　　 　　　　 簽署日期：　年　月　日不知道您想過您的人生只剩１／ ４的時間嗎？德國式時間管理表格教學(xué) 生涯彩虹圖表格的使用 年齡 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進(jìn)修事業(yè)休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98此刻進(jìn)修事業(yè)休閒生涯經(jīng)營計(jì)畫 簽署人：　　　 見證人： 　　　　 　　　　 　　　　 簽署日期：　年　月　日不知道您想過您的人生只剩１／ ４的時間嗎？德國式時間管理表格教學(xué) 生涯彩虹圖表格的使用 年齡 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進(jìn)修事業(yè)休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98此刻進(jìn)修事業(yè)休閒生涯經(jīng)營計(jì)畫 簽署人：　　　 見證人： 　　　　 　　　　 　　　　 簽署日期：　年　月　日不知道您想過您的人生只剩１／ ４的時間嗎？德國式時間管理表格教學(xué) 生涯彩虹圖表格的使用 年齡 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48此刻進(jìn)修事業(yè)休閒年齡 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98此刻進(jìn)修事業(yè)休閒生涯經(jīng)營計(jì)畫 簽署人：　　　 見證人： 　　　　 　　　　 　　　　 簽署日期：　年　月　日不知道您想過您的人生只剩１／ ４的時間嗎？德國式時間管理表格教學(xué) 生涯彩虹圖表格的使用 １／４ １／４ １／４ １／４ 主題 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 進(jìn)修 幼稚園 國小 國中 大學(xué) 研究所 交異性朋友 結(jié)婚 生子 養(yǎng)子 空巢 單身 家庭 死亡 死亡 工作 家事分擔(dān) 打工 就業(yè) 轉(zhuǎn)業(yè) 穩(wěn)定 茁壯 退休 志工 經(jīng)濟(jì) 來自父母 自足自足 100萬 1000萬 1 億 休閒 國內(nèi) 東南亞．大陸 日本 澳洲 美洲 歐洲 極地 其它 德國式時間管理表格教學(xué) 年〃季併用行事曆 年 月 年 月 年 月 日 星 行事記 日 星