目標與激勵---高考最佳狀態(tài)的心理學建構(參考版)
2025-01-18 00:15本頁面
【正文】 點燃學生的成功之火使之自信勇敢 。 心理問題 :能正確歸因即能正確解決 借助激情澎湃的講座暴風驟雨般突破高原期：襄樊 5中冒雨聽講，千人互動：從絕望大山上砍下希望之石！ ? 必須面對 (打消怯弱僥幸 )—肯定能贏 (建立信心 )– 如何來贏 (提供策略 ) ?建立信念系統(tǒng) ? 正視競爭 ,迎接挑戰(zhàn)：社會結構的“金字塔”效應 ? 廁中鼠與倉中鼠 ?激發(fā)斗志 ? 華爾伯格 :高動機水平的學生 ,成就也高 .動機影響堅持性和耐力 ? 平凡人成功的案例 ,初三啟示 :團隊動機 ?養(yǎng)成好習慣 :決心 —行為 —習慣 —命運 。此種情況常令學生灰心失望?！叭绻荚遥蠋熞欢▽ξ曳浅Ｊ?！” ?列舉事例反駁，樹立新的自我形象 ?采取合理步驟，作出合理反應 ?設置“思維過濾器”：過濾所有不合理思維 ?威廉姆 .奧斯勒 :人性的弱點在于拖延著不去行動 ,而陷入內省的旋渦中 . ?督促自己：所有的擔憂都是多余的 ,航線已明確，惟有全力以赴 9 4,迎考最佳狀態(tài)建構 ?目標定位；目標可視化 ?可視化目標有助于建立信心，掌控全局 ?自信心訓練 :自我精神訓話與形象控制 ?從物種進化說明生命的偉大 :250萬進化 ,1000億腦細胞 ?從人類的潛能說明發(fā)展的無限性：跳蚤跳高的啟示 ?后進生的自信如何激發(fā) ? ?反復肯定自己 (老師鼓勵與贊賞是一種資源 ) ?經常設想成功之日 (老師引導 ) ?潛能激發(fā)訓練 : ?積極暗示 ?正面思考 (兩人趕考 ,”土鱉”另解 ) ?反復肯定 ?多聽激發(fā)潛能磁帶：《跨入名牌大學的九大神奇力量》
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