普通心理學(xué)第七講講義(參考版)
2024-10-11 15:52本頁面
【正文】 兒童看過的電視越多，白日夢的頻率越高。內(nèi)疚等。攻擊和敵意 。白日夢程度嚴(yán)重，就成了幻想。 意識功能分離的觀點(diǎn) 人的意識有兩種基本功能：執(zhí)行和監(jiān)督，一般情況下，這兩種功能連在一起，但催眠時，可以使這兩種基本的功能分離，執(zhí)行功能正常，但監(jiān)督功能不起作用。 （三）對催眠的不同解釋 角色扮演的觀點(diǎn) 催眠反映了催眠師和被催眠者之間的一種特殊的 關(guān)系。 催眠時一般讓被催眠者處于安靜舒適的狀態(tài)，將 外界干擾減少到最小，然后催眠師引導(dǎo)被催眠者將注 意集中在某個特定的事情上，同時，催眠師用平和的 語言引導(dǎo)和暗示被催眠者的感受和體驗(yàn)，使他順從和 接受催眠者的指示，并相信催眠師的描述。催眠狀態(tài)下，個體的思維、言語和活動在催眠師的指示下進(jìn)行，個體失去了獨(dú)立思考的能力。夢的功能就是將個體的知覺和行為經(jīng)驗(yàn)重新編碼和整合，使之成為可用的知識。 認(rèn)知的觀點(diǎn) 夢擔(dān)任著一定的認(rèn)知功能。通常情況下，一定數(shù)量的刺激對維持腦與神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能是必要的。所以，通過分析精神病人的夢，就可以進(jìn)行心理治療。被壓抑的潛意識沖動或愿望以改變的形式出現(xiàn)在意識中，主要是人的性本能和攻擊本能的反映。 失眠對個體的生理功能和日常生活有一定影響，個體 在睡眠不足時記憶力會下降，感到無精打采，脾氣也會變壞。 失眠癥： 入睡困難很有規(guī)律，并對正常生活有不良影響。睡眠可以使動物避免消耗能量，和在一天中不適應(yīng)的一段時間內(nèi)避免受到傷害。 睡眠各階段的腦電圖 成年人的睡眠模式 睡眠形態(tài)的個別差異 個體的有意識的控制：熬夜或鬧鐘 生物節(jié)律的控制：入睡的時間與持續(xù)時間 個性特征的影響：緊張憂慮的人與外向的人 心理狀態(tài)的影響：憂郁與愉快的人 白天活動的影響：激烈的活動增加慢波睡眠 成熟發(fā)展的影響：不同年齡的人睡眠不同 睡眠的功能 使工作了一天的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù)。隨著睡眠進(jìn)行，深度睡眠時間越來越短，而快速動眼睡眠時間逐漸加長。 睡眠的周期 根據(jù)腦電圖的研究可以將睡眠分為四個階段和快速動眼睡眠（ REM）階段。 當(dāng)大腦處于清醒和警覺狀態(tài)時，出現(xiàn) ?波。 ?波和 ?波 當(dāng)大腦處于清醒、安靜和休息狀態(tài)時，出現(xiàn) ?波。 人的意識狀態(tài)與人體的生理功能和心理狀態(tài)密切相關(guān)。視交叉上核的活動影響松果腺分泌褪黑激素，褪黑激素有鎮(zhèn)靜劑的作用，可以減少機(jī)體的活動，增加疲勞感。另外，夢的周期大約為 90分鐘，女性的月 經(jīng)周期為 28天。 人體的生物節(jié)律 人體的基本生理活動、過程和心理狀態(tài)的周期性
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