【摘要】瘦身排毒的雙花木耳的做法原料：花菜150克、紫花菜150克、干木耳一小把、蒜2瓣。調(diào)味料：植物油2大勺、鹽少量、雞精少量?！咀龇ā繄D1：花菜洗凈后將兩種花菜切小朵，蒜切小粒。圖2：木耳提前浸泡漲發(fā)，剪掉底部硬蒂。圖3：燒開半鍋水，將兩種花菜焯制1-2分鐘撈出。圖4：鍋入油燒熱，爆香蒜粒。圖5：加入木耳炒幾分鐘，稍炒軟些。圖6：再加入花菜翻炒1分鐘左
2024-08-29 16:44
【摘要】六款苦瓜美食夏季排毒又瘦身苦瓜減肥5大給力理由 ，還能抑制脂肪吸收 每100克苦瓜只有18千卡熱量，比減肥美眉最喜歡的番茄還少7千卡，只比小黃瓜多3千卡，但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素，根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，1毫克就可阻止100克的脂肪吸收?！ ?、去熱解毒 苦瓜能除邪熱、解勞乏、清心明目，夏季食用清涼消暑。而且還能快速排除毒素，避免體內(nèi)毒素堆積。
2024-08-28 08:27
【摘要】木耳雜蔬小炒的做法【美食原料】萵筍，山藥，黑木耳，枸杞【步驟】1.黑木耳用水泡發(fā)，漲大后摘去蒂部，清洗掉雜質(zhì)，撕成小朵。萵筍去皮切片。枸杞?jīng)_洗干凈。.戴上手套，將山藥去皮，沖洗干凈。切小片，并用清水浸泡，以防止氧化變黑。——山藥切開后的黏液沾到皮膚上會發(fā)癢，所以一定要帶上手套處理。4.鍋中水燒開，下入萵筍片和山藥片，1-2分鐘后撈起。再放入黑木耳，煮2-3分
2024-08-28 13:25
【摘要】美容瘦身—西紅柿沙拉的做法材料：番茄、酸奶、生菜做法：1、將番茄和生菜洗凈，生菜墊底，番茄切片擺盤。2、將酸奶淋在番茄上即可。豆苗是為了拍照的時候好看裝飾用的，沒有過水，不能吃哦美食材料：番茄、生菜、圣女果、黃瓜、鵪鶉蛋、千島醬（根據(jù)個人喜好換成其它醬汁也可，懶，用的現(xiàn)成的，呵呵）做法：1、將鵪鶉蛋煮熟剝皮備用；圣女果對半剖開、黃瓜切適當(dāng)大小；番茄掏空
2024-08-29 16:53
【摘要】 第1頁共2頁 木耳燉雞的做法 每個人都有自己的飲食習(xí)慣和特點(diǎn)，有很多人喜歡吃炒菜也 有很多人喜歡吃燉菜，然而燉菜會把食物做得會更加的入味，從 而能夠很好地增加我們的食欲，那么木耳燉雞就是很...
2024-08-21 16:43
【摘要】木耳炒雞～夏日快手小炒的做法爽脆的黑木耳，鮮嫩的雞肉，濃稠的湯汁，十分好吃。難度：配菜(中級)時間：10-30分鐘主料雞腿一個生姜一小塊蒜5顆老抽一小勺鹽半小勺黑木耳十朵紅燈籠椒一個木耳炒雞～夏日快手小炒的做法步驟1.雞腿一只，反復(fù)沖水洗凈。
2025-01-09 02:36
【摘要】毒引起人體一切不良反應(yīng)的物質(zhì)為毒中醫(yī)：氣血不足。西醫(yī)：炎癥。自然醫(yī)學(xué)：為毒素毒素的危害?毒素留存體內(nèi)可導(dǎo)致各臟腑、組織、細(xì)胞功能的障礙，氣血失調(diào)，陰陽失衡，如出現(xiàn)
2024-08-26 22:55
【摘要】【黃金大雞排】的做法比手掌還大的【黃金大雞排】家庭自制版難度：配菜(中級)時間：30-60分鐘主料雞胸肉1塊黃色面包屑（用南瓜面包自制）輔料淀粉蒜2瓣鹽料酒1湯匙現(xiàn)磨黑胡椒水【黃金大雞排】的做法步驟1.雞胸肉直接切片肯定是不
2025-01-10 08:03
【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 關(guān)于女人美白排毒的方法 關(guān)于女人美白排毒的方法 每個愛美的MM們是不是在煩腦自己不夠白呢?今天教大家如何排毒養(yǎng)顏美白，女人要美麗，排毒養(yǎng)顏刻不容緩。以下是p...
2025-04-03 21:13
【摘要】蒜香烤肋排的做法“自從家里買了烤箱以后就經(jīng)常烤不同食物，烤魚啊、雞啊，豬肉牛肉等等~~烤肋排是我和老公都很喜歡吃的，經(jīng)常做各種不同的口味，有黑椒的，蜜汁的、孜然的，最喜歡吃的還是這個蒜香味的~~”主料?豬肋排(600g)?蔥(2顆)?姜(5g)?獨(dú)蒜(3顆)輔料?生抽
2025-01-09 23:57
【摘要】排毒，排的到底(dàodǐ)是什么,2019,Detoxification,,第一頁，共二十六頁。,目錄(mùlù)CONTENTS,Detoxification,排了排了，但排的不是(bùshi)毒...
2024-11-15 02:45
【摘要】養(yǎng)顏排毒大集錦???一、飲品類水：促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。(每天八杯水，可要保證哦!) 蜂蜜：自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。此法我長年使用?！ 幟仕杭扰哦?，又減肥，早上起來先空腹喝一大杯溫的檸檬水?！ 〖t糖水：千百年來，紅糖具有排毒滋潤的作用可是婦孺皆
2024-10-06 17:43
【摘要】......一．?大腸水療排毒養(yǎng)生大腸水療排毒養(yǎng)生是英家皇室腸道水療儀的簡稱，是一種用高科技家用腸道水療設(shè)備，對整個腸道進(jìn)行全面保養(yǎng)的方法。它是通過用草本清腸抑菌泡騰片將普通水轉(zhuǎn)化為能量水，用專業(yè)的一鍵式流線型水療
2025-06-27 15:04
【摘要】你想健康嗎??排毒的重要性肝、膽、腸排毒的重要性?隨著生活水平的提高，人們的飲食發(fā)生了很大的變化，中國人是以五谷為養(yǎng)生之道（靠脾胃來運(yùn)化食物）。?但是，現(xiàn)代人生活節(jié)奏和生活觀念的改變，生活中，人們食用了更多的雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性的食物，無形中增加了人身體脾胃的負(fù)擔(dān)，使脾胃運(yùn)化功能下降。原本堿性的體質(zhì)，
2025-05-18 22:34
【摘要】雙花牛肉的做法材料：菜花、西蘭花各一小棵、牛肉、胡蘿卜調(diào)料：鹽、醬油、料酒、淀粉、糖、味精、蔥、姜、蒜（可有可無）做法：1、牛肉洗凈切片，加少許鹽、料酒、醬油、淀粉腌20分鐘；菜花、西蘭花泡洗干凈掰成小朵，用沸水焯后過冷水備用；胡蘿卜去皮切菱形；蔥、姜、蒜切末。2、油5成熱下牛肉滑炒變色后撈出控油。3、鍋留少許油，爆蔥、姜、蒜，下胡蘿卜稍翻炒。4
2024-08-28 05:25
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