【正文】 追求綽約，超越自我追求完美不僅是一種重要的工作態(tài)度，也是一種重要的生活標(biāo)準(zhǔn)，是我們工作效能和生活質(zhì)量的重要保證。如果你的周圍充滿了對你的成功感興趣而又希望你成功的人，你在工作中就會(huì)充滿與別人合作的熱情。擁有雙贏思維對于職場人士來講，這種雙贏的本質(zhì)是有感染力的。給人留下好的第一印象外表漂亮的人更受人歡迎，更容易獲得他人的青睞，這就是“光環(huán)效應(yīng)”的作用。保持一顆平常心無倫做事還是做人，除了要善于抓住時(shí)機(jī)，懂得運(yùn)用必要的技巧之外，還需要保持一顆平常人的心態(tài)。相反他們總是把所有的“失敗”都看作“尚未成功”在遭遇一次次失敗的時(shí)候，他們會(huì)始終以一種積極的心態(tài)來面對。其含義主要是說高效能人士要充分重視時(shí)間的價(jià)值，不浪費(fèi)時(shí)間會(huì)做那些不值得去做的事情。他們相信凡事都會(huì)有方法解決，而且是總有更好的方法。一個(gè)高效的決策者的價(jià)值在于“做正確的事”，同時(shí)幫助各管理層的主管“把事情做正確”，把決策落實(shí)。和成功人士在一起，有助于我們在身邊形成一個(gè)“成功”的氛圍，在這個(gè)氛圍中我們可以向身邊的成功的人士學(xué)習(xí)正確的思維方法，感受他們的熱情，了解并掌握他們處理問題的方法。經(jīng)常和成功人士在一起心理學(xué)研究表明，環(huán)境可以讓一個(gè)人產(chǎn)生特定的思維習(xí)慣，甚至是行為習(xí)慣。當(dāng)然，同許多其他重要的事情一樣，執(zhí)行計(jì)劃并不是一件簡單容易的事。善于授權(quán)善于授權(quán)，舉重若輕才是管理者正確的工作方式：舉輕若重，事必躬親只會(huì)讓自己越陷越深，把自己的時(shí)間和精力浪費(fèi)于許多毫無價(jià)值的決定上面。善于集思廣益、博采眾議一件事物往往存在著多個(gè)方面，要想全面、客觀地了解一個(gè)事物，必須兼聽各方面的意見，只有集思廣益，博采眾長，才能了解一件事情的本來面目，才能采取最佳的處理方法?！钡拇_，精妙、高超的語言藝術(shù)魅力非凡，世界上歐美等發(fā)達(dá)國家把“舌頭、金錢、電腦”并列為三大法寶，口才披公認(rèn)為現(xiàn)代職場人士必備素質(zhì)之一。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大家認(rèn)同的杰出人物，其核心能力并不是他的專業(yè)優(yōu)勢，相反，出色的人際策略卻是他們成功的關(guān)鍵歷練說話技巧有人說：“眼睛可以容納一個(gè)美麗的世界，而嘴巴則能描繪一個(gè)精彩的世界。一個(gè)高效能人士應(yīng)當(dāng)對事物保持敏感，這樣才能在工作中贏得主動(dòng)。高效地搜集并消化信息當(dāng)今世界是一個(gè)以大量資訊作為基礎(chǔ)來開展工作的社會(huì)。守時(shí)如果你想成為一名真正的高效能人士，就必須認(rèn)清時(shí)間的價(jià)值，認(rèn)真計(jì)劃，準(zhǔn)時(shí)做每一件事。注重準(zhǔn)備工作一個(gè)善于做準(zhǔn)備的人，是距離成功最近的人。及時(shí)和同事及上下級(jí)交流工作正確處理自己與上下級(jí)各類同事的關(guān)系，及時(shí)和同事、上下級(jí)交流工作，是高效能人士的一項(xiàng)重要習(xí)慣。掌握工作與生活的平衡真正的高效能人士都不是工作狂，他們善于掌握工作與生活平衡。健康，尤其是心理健康，已成為職場人士和企業(yè)持續(xù)發(fā)展的必備保障。在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)，只有保持內(nèi)心平靜的人，才能保證身體健康和高效能的工作?！倍鴫牧?xí)慣則是你的敵人，他只會(huì)讓你難堪、丟丑、添麻煩、損壞健康或事業(yè)失敗。好的習(xí)慣是你的朋友，他會(huì)幫助你成功。保持身體健康，遠(yuǎn)離亞健康是每一名高效能人士必須遵守的鐵律。善于傾聽，是一個(gè)高效能人士的一項(xiàng)最基本的素質(zhì)。積極傾聽西方有句諺語說：“上帝給我們兩只耳朵，卻只給了一張嘴巴。有效溝通人與人之間的交往需要溝通,在公司,一個(gè)高效能人士絕不會(huì)是一個(gè)性格孤僻的人,相反他應(yīng)當(dāng)是一個(gè)能設(shè)身處地為別人著想充分理解對方能夠與他人進(jìn)行桌有成效的溝通的人。一名高效能人士應(yīng)當(dāng)及時(shí)擺脫小事困擾,積極地面對工作和生活。不斷學(xué)習(xí)一個(gè)人,如果每天都能提高1%,很多時(shí)候,它們之間的區(qū)別就在于你是否每天都在提高你自己。,坦然面對批評(píng),并且從中找尋有價(jià)值、可參考的成分,進(jìn)而學(xué)習(xí)、改進(jìn)、你將獲得意想不到的成功。善于休息休息可以使一個(gè)人的大腦恢復(fù)活力,提高一個(gè)人的工作效能。樹立團(tuán)隊(duì)精神一個(gè)真正的高效能人士，是不會(huì)依仗自己業(yè)務(wù)能力比別人更優(yōu)秀而傲慢地拒絕合作，或者合作時(shí)不積極，傾向于一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)。習(xí)慣1換位思考在人際的相處和溝通里，“換位思考”扮演著相當(dāng)重要的角色。”習(xí)慣1善于借助他人力量年輕人要成就一番事業(yè)，養(yǎng)成良好的合作習(xí)慣是不可少的，尤其是在現(xiàn)代職場中，靠個(gè)人單打獨(dú)斗的時(shí)代已經(jīng)過去了，只有同別人展開良好的合作，才會(huì)使你的事業(yè)更加順風(fēng)順?biāo)?。如果沒有了對手，缺陷也不會(huì)自動(dòng)消失。一旦開始遇事推托，就很容易再次拖延，直到變成一種根深崹蒂固的習(xí)慣。凡事在事業(yè)上有所成就的人，幾乎都是能有效地利用零碎時(shí)間的人。合理利用零碎時(shí)間所謂零碎時(shí)間，是指不構(gòu)成連續(xù)的時(shí)間或一個(gè)事務(wù)與另一事務(wù)銜接時(shí)的空余時(shí)間。運(yùn)用20/80法則二八法則向人們揭示了這樣一個(gè)真理，即投入與產(chǎn)出、努力與收獲、原因和結(jié)果之間，普遍存在著不平衡關(guān)系。這兩種能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要程度來做事。要事第一創(chuàng)設(shè)遍及全美的事務(wù)公司的亨瑞。不找借口美國成功學(xué)家格蘭特納說過這樣的話：“如果你有為自己系鞋帶的能力，你就有上天摘星星的機(jī)會(huì)！”一個(gè)人對待生活和工作是否負(fù)責(zé)是決定他能否成功的關(guān)鍵?！卑褑栴}想透徹把問題想透徹，是一種很好的思維品質(zhì)。正如微軟總裁兼首席軟件設(shè)計(jì)師比爾。相反，如果他抓住了主要矛盾，解決問題就變得容易多了。培養(yǎng)重點(diǎn)思維從重點(diǎn)問題突破，是高效能人士思考的一項(xiàng)重要習(xí)慣。：“一次做好一件事的人比同時(shí)涉獵多個(gè)領(lǐng)域的人要好得多。：“成功就是目標(biāo)的達(dá)成，其他都是這句話的注釋。治理工程總費(fèi)用: ，、元、,。11）其他定額編制管理費(fèi)：%計(jì)算；工程質(zhì)量監(jiān)督費(fèi)：%計(jì)算；12）監(jiān)測費(fèi)用：按防護(hù)工程費(fèi)的5%計(jì)；13）預(yù)備費(fèi)：基本預(yù)備費(fèi)按5%計(jì)，價(jià)差預(yù)備費(fèi)不計(jì)列。（2）取費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) 1）其他直接費(fèi)：取直接費(fèi)的2%（包括冬雨季施工增加費(fèi)、夜間施工增加費(fèi)、其他費(fèi)用）； 2）現(xiàn)場經(jīng)費(fèi)：土方工程區(qū)直接費(fèi)的4%，石方取6%，模板工程取6%，混凝土工程取6%； 3）間接費(fèi)：土方工程區(qū)直接工程費(fèi)的4%，石方取6%，模板工程取6%，混凝土工程取4%； 4）企業(yè)利潤：取直接工程費(fèi)與間接費(fèi)之和的7%； 5）稅金：取直接工程費(fèi)、%；6）臨時(shí)工程中其他臨時(shí)工程：按建安工作量的5%；7）建設(shè)單位管理費(fèi)：不計(jì)列；8）工程建設(shè)監(jiān)理費(fèi)：設(shè)工程預(yù)算費(fèi)為M萬元，施工監(jiān)理費(fèi)費(fèi)率為b%，即 M＜500,b=9）項(xiàng)目科研勘測設(shè)計(jì)費(fèi)：%計(jì)算，設(shè)計(jì)費(fèi)按國家計(jì)委、建設(shè)部計(jì)價(jià)格[2002]10號(hào)文關(guān)于分布《工程勘察設(shè)計(jì)收費(fèi)管理規(guī)定》收取。（1）基礎(chǔ)單價(jià)①人工預(yù)算單價(jià)：根據(jù)水利部水總[2002]116號(hào)文《水利工程設(shè)計(jì)預(yù)（估）算編制規(guī)定》計(jì)算。其中直接工程費(fèi)有基本直接費(fèi)、其他直接費(fèi)和現(xiàn)場經(jīng)費(fèi)組成。預(yù)算總費(fèi)用由建筑工程費(fèi)、機(jī)電設(shè)備及安裝費(fèi)、金屬結(jié)構(gòu)設(shè)備及安裝、施工臨時(shí)工程費(fèi)和獨(dú)立費(fèi)五部分組成，根據(jù)實(shí)際工程可進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。治理工程投資概算的費(fèi)用構(gòu)成、編制方法和計(jì)算，主要依據(jù)水利部水總[2002]116號(hào)文《水利工程設(shè)計(jì)概（估）算編制規(guī)定》進(jìn)行，并按河道工程計(jì)算人工工資和其它取費(fèi)。其中各項(xiàng)工程的進(jìn)度見表71。根據(jù)治理工程的初步設(shè)計(jì)，治理工程的工作量見附表1。在施工過程中，應(yīng)按照安全技術(shù)要求，建立完善的安全制度，安全保障措施要到位，確保施工的安全。隨著墻身的砌筑，待圬工強(qiáng)度達(dá)到70%以上時(shí)，墻后填料需及時(shí)回填，填料中混以塊石，并分層夯實(shí)填料，保證質(zhì)量，使內(nèi)摩擦角達(dá)到設(shè)計(jì)要求。所使用砂漿水灰比必須符合要求，砂漿應(yīng)填塞飽滿，巖石基坑內(nèi)砌料必須緊靠坑壁，與巖石結(jié)為一體。完成或因故中斷作業(yè)時(shí)，將噴射機(jī)及料管內(nèi)的積料清理干凈。完成第一層噴射后，清理回彈物料，然后進(jìn)行下一層噴射施工，下一層噴射在上層終凝后進(jìn)行，若終凝1小時(shí)后噴射，則需用壓力風(fēng)清洗噴面。3）噴射砼作業(yè)順序采用自下而上分段分區(qū)方式進(jìn)行，噴射區(qū)段間的接合部和結(jié)構(gòu)的接縫處妥善處理，不得存在漏噴部位。2）按先通風(fēng)后送電，然后再投料的順序進(jìn)行作業(yè)。 掛網(wǎng)噴砼施工及技術(shù)要求先進(jìn)行噴砼、在掛網(wǎng)、然后進(jìn)行二次噴砼。 除以上說明外，還需要遵從一下設(shè)計(jì)施工要求：（1） 施工前進(jìn)行各類工程方線，準(zhǔn)確定位。（6）錨索鎖定以后，用M30水泥砂漿注漿封孔并封閉外錨頭，～。（4）縮定噸位張拉：每束錨索的縮定噸位張拉為350KN，張拉順序?yàn)椋?KN～50KN～100KN～150KN～200KN～250KN～300KN～350KN，15min保壓停頓后頂錨鎖定。檢測張拉順序?yàn)椋?KN～50KN～100KN～200KN～300KN～400KN～500KN～600KN～700KN～800KN～900KN～1000KN，5min后保壓停頓后開始卸載。（3）檢測噸位張拉：施工過程中對所有錨索進(jìn)行抗拉力的檢測，以驗(yàn)證，錨固質(zhì)量的可靠性。（2） 成孔后立即下錨，下錨后先壓住錨固段M30水泥砂漿，～，當(dāng)水泥水泥沙漿達(dá)到設(shè)計(jì)強(qiáng)度的80%時(shí)即可以張拉。對危巖體區(qū)的施工順序?yàn)椋呵宸健@孔（成孔）——初噴（5cm）——錨索——復(fù)噴砼（10cm）——再次清方——再次鉆孔（成孔）——再次初噴（5cm）——再次錨索——再次復(fù)噴砼（10cm）——（循環(huán)）… 。當(dāng)施工現(xiàn)場距居民區(qū)較近時(shí)，一定要注意防噪聲、防塵，施工時(shí)間盡量避開居民休息時(shí)間；搭建的臨時(shí)生產(chǎn)生活設(shè)施以不影響當(dāng)?shù)鼐用竦耐ㄐ袨闇?zhǔn)。該邊坡防治工程工作量大，施工場地條件差，有較大的施工難度，人員物質(zhì)交通運(yùn)輸，供電，供水，建筑材料等各方面需做好總體調(diào)配，統(tǒng)籌安排，現(xiàn)階段就施工工序，施工布置安排等提出原則要求。（3）進(jìn)行預(yù)應(yīng)力錨索施工,先施工預(yù)應(yīng)力錨索,在噴素混凝土護(hù)坡（4）進(jìn)行掛網(wǎng)噴混支護(hù)施工,采用分段施工的方法。(2) 進(jìn)行擋墻施工。施工用風(fēng)采用移動(dòng)式空壓機(jī)解決。施工用水可利用當(dāng)?shù)鼐用裆钣盟?，?dāng)水量較大時(shí)，可直接取庫水。本工程施工所需鋼筋、木材附近購買，塊石、一部分可采用削方土石，不足部分可就近開采。左右，為一緩沖斜坡地形，總體地形西高東低。西測陡崖山頂最高海拔588m，東界最低海拔440m，高差達(dá)148m。降雨特點(diǎn)是雨量充沛、夏雨集中，經(jīng)統(tǒng)計(jì)：，／h時(shí)保證率為P＝90％（相當(dāng)于10年一遇）；／h時(shí)保證率P＝95％（相當(dāng)于20年一遇）；＝96％（相當(dāng)于25年一遇）。據(jù)縣氣象局多年統(tǒng)計(jì)：。場地總體方向南北向，南北長約350米，東西約30～80米，均有公路直達(dá)，總體上交通較為方便。施工結(jié)束后轉(zhuǎn)為長期監(jiān)測，可每半月到一個(gè)月監(jiān)測一次。在雨季每10天觀測一次，旱季每半月觀測一次。(2)監(jiān)測周期的確定變形觀測周期應(yīng)能系統(tǒng)反映所監(jiān)測變形的變化過程且不遺漏其重大變化，根據(jù)單位時(shí)間內(nèi)變形量的大小及外界因素影響確定。(1)監(jiān)測等級(jí)根據(jù)《規(guī)程》規(guī)定，一般場地邊坡觀測，應(yīng)按《規(guī)程》變形測量等級(jí)的三級(jí)進(jìn)行觀測。配合其他監(jiān)測手段指導(dǎo)防災(zāi)減災(zāi)工作。建立健全群測群防的監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)為主要監(jiān)測手段。⑥地下水露頭變化情況、井泉流量、水質(zhì)物理化學(xué)特征突變等。④塌方位置、范圍、體積及發(fā)生時(shí)間等。②地表鼓脹位置、范圍、形態(tài)特征、幅度、發(fā)生時(shí)間等。5)目視觀察安排指定人員定期、不定期查看庫岸各段地面變形跡象，以及防護(hù)工程是否失效，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)上報(bào)有關(guān)部門，以便及時(shí)妥善處理。4)裂縫相對位移監(jiān)測在坡體上順坡體走向發(fā)育的裂縫處設(shè)置地表裂縫相對位移監(jiān)測，目的是直觀地了解坡。3)地下水動(dòng)態(tài)監(jiān)測施工期間在雨季和旱季在各觀測井采取水樣進(jìn)行水質(zhì)簡分析。即可得到測斜管管口及不同深度的水平位移量，確定斜坡發(fā)生位移的大小、方向和速率，達(dá)到全深度、全方位變形觀測目的。（1）監(jiān)測方法一般而言，用于斜坡變形監(jiān)測的方法主要有:1)深部位移主要用于監(jiān)測施工中坡體滑移的動(dòng)態(tài)變化情況，判斷坡體的穩(wěn)定性，用以指導(dǎo)防治工程的實(shí)施和效果檢驗(yàn)。③現(xiàn)場使用比較方便、簡單。工程完工后變形監(jiān)測點(diǎn)、防治效果監(jiān)測點(diǎn)應(yīng)轉(zhuǎn)為長期監(jiān)測點(diǎn)。3)實(shí)施長期監(jiān)測進(jìn)行全過程監(jiān)測工作。