小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃(參考版)
2025-07-23 20:47本頁(yè)面
【正文】 三、教學(xué)進(jìn)度周次教學(xué)內(nèi)容一 常規(guī)教育；體育基礎(chǔ)知識(shí) 隊(duì)列游戲韻律操和舞蹈小球類(lèi)游戲二 隊(duì)列游戲 投擲 韻律操和舞蹈三基本體操游戲：守衛(wèi)紅旗游戲：報(bào)數(shù)比賽前拋實(shí)心球四基本體操游戲：春種秋收游戲：穿城門(mén)夾球接力前拋實(shí)心球五技巧：前滾翻起立接球游戲：綁腿接力技巧：前滾翻復(fù)習(xí)前滾翻六徒手操游戲：改換目標(biāo)繞木棒運(yùn)動(dòng)；前拋實(shí)心球七復(fù)習(xí)全套徒手操游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快韻律活動(dòng)走：改變速度的走籃球原地運(yùn)球八復(fù)習(xí)籃球原地運(yùn)球各種姿勢(shì)的走游戲：綁腿接力九藤圈韻律操游戲：接力跑藤圈韻律操游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈籃球繞樁運(yùn)球十技巧：肩肘倒立游戲；快跳快跳韻律操游戲：搶種搶收十一隊(duì)列；行進(jìn)間走復(fù)習(xí)韻律操游戲：?jiǎn)文_跳接力50*8往返跑十二游戲課：踏石過(guò)河攻關(guān)跨越式跳高50*8往返跑十三韻律活動(dòng)復(fù)習(xí)跨越式跳高技巧：立臥撐游戲；綁腿接力；十四跳小繩叫號(hào)賽跑跳雙繩游戲：迎面接力；十五走跑交替游戲：跳進(jìn)去拍人跳大繩游戲：障礙賽跑；十六跳大繩分組進(jìn)行跳小繩單腳跳接力迎面接力十七 運(yùn)球游戲 游戲：貼燒餅十八復(fù)習(xí)；總結(jié)考試20 / 20。提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式：發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài).初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。 12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，每天平均睡眠9小時(shí)即可。 六年級(jí)學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已開(kāi)始進(jìn)入青春期的特點(diǎn)。 六年級(jí)學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。女生由于月經(jīng)初潮的到來(lái)，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來(lái)一些困難。13歲時(shí)，靜力性耐力和爆發(fā)力也開(kāi)始為敏感期。 六年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比五年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)1112歲時(shí)仍處于增長(zhǎng)階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。三、教學(xué)進(jìn)度周次教 材 內(nèi) 容一室內(nèi)課：課堂常規(guī)；足球比賽的基本知識(shí)顛球游戲（乒乓球）隊(duì)列隊(duì)形隊(duì)列隊(duì)形：行進(jìn)間裂，并隊(duì)走跳躍游戲：快快跳起來(lái)二籃球多樣玩球夾物跳乒乓球擋球游戲自然地形跑徒手操跳躍游戲：提速火車(chē)三籃球原地運(yùn)球游戲：踢毽子徒手操四50*8往返跑球類(lèi)游戲:灌藍(lán)高手各種姿勢(shì)起跑五肩肘倒立起跳摸高復(fù)習(xí)原地運(yùn)球讓距離跑10（3）六籃球繞樁運(yùn)球武術(shù)游戲協(xié)同跳游戲：拔河七武術(shù)游戲籃球繞樁運(yùn)球不等距離跑八田徑：小小設(shè)計(jì)師50*8往返跑青蛙跳荷葉九50米爭(zhēng)先跑連續(xù)向前跳跳過(guò)皮筋十實(shí)心球前拋舞蹈組合跳遠(yuǎn)十一前拋實(shí)心球多樣推實(shí)心球急行跳遠(yuǎn)舞蹈組合十二前拋實(shí)心球?qū)嵭那蜻^(guò)河急行跳遠(yuǎn)舞蹈組合十三籃球雙手胸前傳接球棍棒操考核：前拋實(shí)心球十四投移動(dòng)目標(biāo)室內(nèi)課：籃球比賽的基本知識(shí)連續(xù)前滾翻考
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