中小學體育(健身類)器材設施規(guī)格標準的體育(參考版)
2025-07-17 20:45本頁面
【正文】 拼一個春夏秋冬！贏一個無悔人生！早安！—————獻給所有努力的人.學習參考。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。，以提高學生的鍛煉效果；浪橋的兩邊不加扶手為宜，浪橋板離地面的高度為250mm，在板沿加200mm的防護欄。見表1：中小學同樣器材、設施（健身類器材）規(guī)格標準表。另外在浪橋蕩板圍上200mm的防護欄則更為安全。我們在實驗中也注意到這個問題，如果在兩邊安裝扶手，學生反而容易受傷，不少學生在練習時如果浪橋蕩起幅度太大，學生會自然的往兩邊跳，如果有扶手往往會夾到腳，我們認為，只要在地面有沙地或海綿，學生在250mm的高度往下跳，是不會有危險的。攀爬墻同樣存在這個問題。如此小的刺激，對中學生的鍛煉負荷是很小的，健身效果也可能不大。根據國家體育總局制訂的“體育健身器材規(guī)格標準”（下稱“總局標準”）。健身類器材的不少項目相對來說都存在一定的危險性，因此在安裝健身類器材時，要在器材上注明“注意事項”或“安全提示”，并在練習時提醒學生注意安全。測試結果表明，整套健身類器材的運動負荷不是很大。（測試結果見表6所示）實驗結果表明，一號實心球宜供小學生使用；三號實心球適宜初中生使用；二號實心球中小學生均可使用。在實心球的測試中，對小學生使用一號實心球（規(guī)格如表5）的測試表明：%的學生認為重了，%的學生認為重量合適。%的學生認為重量合適，%的學生認為重了，%的學生認為輕了；%的學生認為大小合適，%的學生認為大了，%的學生認為小了。（測試結果見表6所示） 對初中生試用了兩種壘球（二號球和三號球，規(guī)格如表5）。使用直徑為8厘米，：%的學生認為重量合適， %的學生認為重了，%的學生認為輕了。對小學生試用了兩種壘球（一號球和二號球，規(guī)格如表5）。表4 攀登類器械試驗結果統(tǒng)計表項目攀巖墻肋木軟梯小學生間 隔太大%合適%太小%完成用時（秒）完成心率（次/分）初中生間 隔太大%合適%太小%完成用時（秒）完成心率（次/分）(壘球、實心球)實驗結果目前學校使用的壘球的規(guī)格有很多，我們選用了三種。經過對練習肋木的初中生的調查表明，%的學生認為的軟梯的間隔適合，%的學生認為間隔大了，%的學生認為間隔小了。經過對練習肋木的初中生的調查表明，%的學生認為的肋木的間隔適合，%的學生認為間隔大了，%的學生認為間隔小了。在攀巖墻練習中。表3 懸垂器械試驗結果統(tǒng)計表小學生初中生完成用時（秒）完成心率（次/分）站立摸高CM完成用時（秒）完成心率（次/分）站立摸高CM120121(攀巖墻、肋木、軟梯)實驗結果經過對使用攀巖墻的小學生的調查表明，%的學生認為的攀巖墻的間隔
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