決策與目標(biāo)設(shè)立12年(參考版)
2025-06-20 12:39本頁面
【正文】 ? Timebounded： 有明確的時(shí)間限制 。也就是說 ， 就你的能力和特點(diǎn)而言 ， 實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)的 、 可能的 。 這樣 ， 才有一個(gè)可以測衡量成功或者失敗的標(biāo)準(zhǔn) 。 東北電力大學(xué) 文竹 設(shè)立目標(biāo)的 SMART原則 ? SMART的目標(biāo)制訂流程 ? Specific ? Measurable ? Achievable ? Rewarding ? Timebound 時(shí)間表 價(jià)值性 可達(dá)到 可測定 明確的 目標(biāo) 東北電力大學(xué) 文竹 ? Specific： 具體 、 明確 ， 不要用含糊籠統(tǒng)的語言 。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。 ? 10%：大都生活在社會的中上層。該項(xiàng)調(diào)查的對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)： 東北電力大學(xué) 文竹 ? 3%：幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)。 3%的人，有十分清晰的長期目標(biāo)。 ? 他人精神方面的得失： 涉及父母、師長、配偶、孩子等 。 ? 他人物質(zhì)方面的得失： 給家庭帶來的經(jīng)濟(jì)支持、工作隊(duì)家庭地位的影響、與家人相處的時(shí)間等。 ?即采用平衡單方法；又叫決策矩陣。 東北電力大學(xué) 文竹 職業(yè)生涯決策的四個(gè)原則 ? 擇己所愛 ? 擇己所能 ? 擇世所需 ? 擇己所利 東北電力大學(xué) 文竹 計(jì)劃型決策： CASVE循環(huán) 溝通 Communication （識別問題的存在） 執(zhí)行 Execution （采取行動解決問題） 分析 Analysis （考慮各種可能性） 評估 Evaluation （對選項(xiàng)排列次序） 綜合 Synthesis （形成選項(xiàng)） 良好的決策方式 東北電力大學(xué) 文竹 良好的決策方式 ?面臨重大決定時(shí) ， ?如果能客觀地評估各種狀況 ， ?那么時(shí)候再后悔的可能性就會減少 。 ? 生涯猶豫（ Career Indecisiveness）： 個(gè)人特質(zhì)引起的，如個(gè)人興趣與能力有差異，個(gè)人偏好與社會期待有沖突，價(jià)值觀與環(huán)境條件限制，非理性生涯信念桎梏等。 東北電力大學(xué) 文竹 ?(8)計(jì)劃型 (planning ) ? 使用標(biāo)準(zhǔn)化決策模型所推薦的理性策略； 東北電力大學(xué) 文竹 ? 想一想，你在生活中曾經(jīng)采取過哪些決策模式？你最常用的是哪種？ 東北電力大學(xué) 文竹 根據(jù)對“自己”、“環(huán)境”認(rèn)知的多少，還可以將上述幾種決策類型做如下劃分： 自己 未知 已知 環(huán)境 未知 困惑和麻木性決策 痛苦掙扎型、拖延型、癱瘓型 直覺性決策 沖動型、直覺型 已知 依賴性決策 順從型、宿命型 信息性決策 計(jì)劃型 東北電力大學(xué) 文竹 決策困難的原因 ? 生涯不確定（ Career Indecision）： 是正常的 發(fā)展性的問題 ， 如不了解自己的興趣或能力、興趣或能力較廣泛、缺乏關(guān)于工作世界的信息等。他們知道自己應(yīng)該開始了，可在內(nèi)心深處總籠罩著“一想到這事就害怕”的陰影。需要弄清的是他們被一些什么樣的情緒和非理性信念困住了，比如害怕自己作出錯(cuò)誤的決定，追求完美等等 。他們常愛說的一句話是“我就是拿不定主意”。因此，我們不能僅僅將直覺作為決策的依據(jù)。人們在擇友的時(shí)候常常采用這樣的決策方式。 東北電力大學(xué)
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