【正文】 80 美國哲學家愛默生認為，“（健康）是人生的第一財富”。76 （紅血球）是血液運輸?shù)闹饕毎?4 由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“（運動性心動徐緩）”。71 一般人的肺活量男子為（3500－4000）ml，女子為（2500－300）ml。69 呼吸肌主要有（膈?。?、（肋間?。┘埃ǜ贡冢┑募∪?。67 正常的人肌肉約占體重的（30％－40％），經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的（45％－50%）。65 人體的運動系統(tǒng)是由（骨骼）、（關(guān)節(jié)）和（肌肉）組成。63 子代和親代之間，在外貌、體態(tài)、性格、氣質(zhì)和生理機能等方面都很相似，這種現(xiàn)象叫（遺傳）。60 我國中華醫(yī)學會1982年提出：（60）歲以上為老年人，61 人在進人老年期以后，人體的生理功能在緩慢地（衰退）。58 人體通過（新陳代謝）來實現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。此項目既測試有氧耐力，也測試（無氧耐力）的水平48 爆發(fā)力的大小不僅取決于力量，而且取決于（力量）和（速度）的結(jié)合49 柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的（解剖結(jié)構(gòu)）和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的（伸展性）50 坐位體前屈是反映人體（柔韌性）的測試項目51 握力和握力體重指數(shù)握力體豆指數(shù)除了反映被測者陶力量素質(zhì)外，還能夠間接反映一個人的健康狀況，握力增長或維持在較高水平時，健康狀況就（好），握力下降時健康狀況就（不好）。40 通過體質(zhì)測定，可以評價出大學生（身體健康狀況）和（鍛煉效果）。38 生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（能量代謝）。36 研究表明，如果有效地提高機體水平，每次鍛煉至少需要（20－30分鐘）時間。34 一般人每百毫升血中的血紅蛋白量為：女性（11－14克）。31 運動中消耗的能源在運動后的一段時間內(nèi)，不僅恢復到原來水平甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象叫（超量恢復），隨后又回到原來水平. 32 經(jīng)常參加鍛煉的人每博輸出量為（90－120毫升）。29 一般人的肺活量女子為（2500－3000毫升）。25 健康型常用（綜合鍛煉法）、（重復鍛煉法）和（間歇鍛煉法）等進行有計劃的鍛煉26 冬季運動最好采用（鼻吸口呼）的方式或（口鼻同時呼吸）的方式27 中國營養(yǎng)專家認為蛋白質(zhì)、脂肪、糖的比例按體重比應為（1：：5）。19 在進行感到有興趣的活動時,才會表現(xiàn)出(主動性)和(自覺性),使身心統(tǒng)一20 循序漸進原則是指體育鍛煉必須根據(jù)人體身心發(fā)展規(guī)律,在鍛煉的(內(nèi)容)、（方法）和,（運動負荷）等方面逐步提高21 鍛煉計劃的（完整性）和（嚴密的系統(tǒng)性）是貫徹循序漸進原則的關(guān)鍵22 停止力量練習8周后,肌肉力量回下降（10%）,停止耐力練習8周后,肌肉耐力水平會下降（30－40%）23 散步的鍛煉方法有（普通散步法）、（快速散步法）、（定量散步法）和（擺臂步行法）。17 課外體育活動是高校體育課程的（延續(xù)和補充），是（實現(xiàn)高校體育目的任務(wù)）的重要組織形式。15 體育課教學的類型包括（理論課教學）、（實踐課教學）和（電化教學課）。13 體育教育能使大學生獲得（體育）和（衛(wèi)生保?。┓矫娴闹R及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運動能力。11 高等學校體育是我國培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級專門人才的需要。9 體育對于提高學生的（心理素質(zhì)）和（促進個性的完善發(fā)展），具有任何其他教育無法代替的作用。8 早在西周就形成了居當時世界先進水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育。6 （素質(zhì)教育）是中國乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。4 體育是人類社會的一種（身體教育活動）和（社會文化活動）。2 在原始社會，人們往往想通過（預演勞動）過程而使后來實際的勞動取得成功。A正確　B錯誤80 一般人的呼吸肌力量弱，常呈現(xiàn)深而慢的呼吸形式A正確　B錯誤81 經(jīng)常參加體育鍛煉者安靜時心跳頻率可達45～60次/minA正確　B錯誤82 呼吸深度大，換氣效率高。A正確　B錯誤78 肺活量不反映呼吸器官的最大工作能力。A正確　B錯誤76 胸圍增加，呼吸運動的幅度得到擴展，呼吸差減小。A正確　B錯誤74 關(guān)節(jié)周圍有關(guān)節(jié)囊，被韌帶和肌肉包圍。A正確　B錯誤72 經(jīng)常堅持體育鍛煉可使肌肉中水分增多，蛋白質(zhì)減少。A正確　B錯誤70 人體的一切運動，就是依靠骨骼、韌帶和肌肉的整體合作來完成的。A正確　B錯誤68 兒童少年時期，大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的興奮和抑制過程不均衡，興奮占優(yōu)勢。A正確　B錯誤66 在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，肌肉的發(fā)育快于骨骼。A正確　B錯誤64 當同化和異化作用趨于平衡狀態(tài)時，就是人的青年時代。0A正確　B錯誤60 《學生體質(zhì)健康標準》測試項目分為必測項目和選測項目兩類A正確　B錯誤61 生長是個質(zhì)變的過程，發(fā)育是個量變的過程。＊A正確　B錯誤58 經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的45%55%。體重A正確　B錯誤54 仰臥起坐是測試腹肌力量和耐力的一個項目A正確　B錯誤55 重復鍛煉法是對某一鍛煉方法按照一定負荷要求,多次重復同一動作進行鍛煉的方法　0A正確　B錯誤56 一般人的的肺活量男子為45005500毫升。然后根據(jù)測試值查表評分A正確　B錯誤52 韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，當人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時，很多都是從柔韌紊質(zhì)的下降開始的。肺活量A正確　B錯誤45 計算出肺活量指數(shù)后，四舍五入，用整數(shù)查表評分A正確　B錯誤46 計算臺階試驗指數(shù)時只保留整數(shù)進行評分A正確　B錯誤47 耐力是衡量人的體質(zhì)健康狀況和勞動工作能力的基本因素之一，是從事各項運動必不可少陶一種運動素質(zhì)A正確　B錯誤48 1000m跑（男）、80０m跑（女）的測試和評價以分、秒為單位記錄成績，不計小數(shù)，然后進行查表評分A正確　B錯誤49 50m跑的測試和評價以秒為單位；保留1位小數(shù)，小數(shù)點后第＝位數(shù)非“0＂時則進1，例如9。＊A正確　B錯誤41 肺活量是反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標之一A正確　B錯誤42 體重的單位為千克，測試時保留1位小數(shù)，計算出指數(shù)后，四舍五入，用整數(shù)查表評分。＊A正確　B錯誤39 經(jīng)常參加體育鍛煉的心臟容積可達10001025毫升。A正確　B錯誤21 普通散步這種方法適用于以保健為目的的鍛煉者　　0A正確 B錯誤22 擺臂步行法這種方法適用于患有呼吸系統(tǒng)慢性病者　0A正確 B錯誤23 走跑結(jié)合這種方法適用于初練者或者年齡較大或體質(zhì)較弱者　0A正確　B錯誤24 競技體操能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和各分析器的機能能力對發(fā)展速度和提高健康水平有很大的作用?。狝正確　B錯誤25 廣播體操對增強體質(zhì)有良好的作用?。狝正確　B錯誤26 健美操對場地,器械,以及鍛煉時間的要求很高　＊A正確　B錯誤27 武術(shù)