蛙泳課程教學大綱1資料(參考版)
2025-04-20 12:21本頁面
【正文】 15m15m。50m30m70整體技術(shù)動作符合要求，配合基本合理，臂與腿動作實效性欠佳，有明顯錯誤。200m100m90身體位置高、平，臂與腿及呼吸的動作配合合理，整體技術(shù)連貫協(xié)調(diào)，動作正確，節(jié)奏性強，具有較高的動作實效。五、教材與學習資源（一）教材《大學體育與健康教程》，林志超主編，北京體育大學出版社，2009年8月，“十一五”國家級規(guī)劃教材。（五）貫徹“健康第一”的思想，逐步改善游泳課程結(jié)構(gòu)，改進教學方法和手段。（三）在學生能夠掌握正確的分解動作以后，讓學生逐步組合動作，提高配合能力，并不斷提高泳距，完善動作配合。3. 游泳運動基本技戰(zhàn)術(shù)、視頻欣賞一、介紹本課程的教學內(nèi)容和考核內(nèi)容及游泳池的衛(wèi)生安全要求（了解部分）（1）游泳運動的意義（2）游泳的分類及比賽項目（3）游泳的安全組織及衛(wèi)生常識（4）游泳課大綱介紹及上課要求（了解部分）（1）游泳技術(shù)與人體解剖特點的關(guān)系（2）游泳技術(shù)與人體生理特點的關(guān)系（3）重力、浮力及人體平衡的條件（4）阻力與推進力（5）合理游泳技術(shù)的一般要求 （熟悉部分）（1）游泳教學法的特點
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