青少年愛護(hù)眼睛的倡議書(參考版)
2025-04-18 08:01本頁面
【正文】 青少年愛護(hù)眼睛的倡議書相關(guān)：。(10)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。(8)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。(7)看書時作姿要端正，光線要充足。(4)經(jīng)常眨動眼睛，眨眼睛是天然的按摩法(5)多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。(2)電視，電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否則會造成眼部疲勞。因此，為了我們的眼睛，我們向全校同學(xué)發(fā)起以下倡議：(1)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。那么，我們的眼睛為什么會近視呢?大多數(shù)人都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的，與近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)，而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。讓我們行動起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活!青少年愛護(hù)眼睛的倡議書5一位青年想考飛行員，卻由于眼睛近視，被無情地拒絕在飛行員的大門外……這則新聞引起我們深思：眼睛近視對我們究竟有多大的危害和不便呢?據(jù)調(diào)查，我國有盲人500多萬，低視力者近千萬，尤其在及青少年當(dāng)中，患病率極高。三、熨眼法。二、眼呼吸凝神法。對于已經(jīng)近視了的同學(xué)，不僅要做到以上六點，還可以從采取一些補救措施：一、膳食療法。五、不要長時間看電視、玩電腦。三、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。所以，我們要時刻提醒自己：“我愛護(hù)我的眼睛了嗎?”預(yù)防近視，從下面做起吧：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續(xù)幾個小時，造成用眼無節(jié)制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。青少年愛護(hù)眼睛的倡議書4老師們，同學(xué)們：大家好!環(huán)顧四周，現(xiàn)在患近視
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