小學遠離垃圾食品升旗講話稿(參考版)
2025-04-18 04:38本頁面
【正文】 同學們，希望大家注重生活中健康的每個細節(jié)，合理飲食，用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)去迎接每一天的學習，去創(chuàng)造美好的未來。當然，體重過輕對身體健康同樣不利，嚴重的還會影響青少年的生長、發(fā)育。這樣，人會越來越胖。因為飲食平衡還包含了飲食和消耗的平衡。我們的活動量大，學習又緊張，在這一時期里，需要多種食物的有機營養(yǎng)結合。維生素b與機體能量消耗有關。這幾種元素是青春發(fā)育期需要較多也最易缺乏的。卷心菜、葡萄、蛋黃對增強記憶力都有一定的幫助。街頭食品衛(wèi)生根本無法得到保證，空氣中的細菌隨時在污染食物。除保證好一日三餐外，我們還應注意以下幾方面：。怎樣做到健康飲食呢?首先我們要高度重視一日三餐，做到定時、定量、科學合理搭配。有些同學偏愛吃肉，有些同學對香辣刺激的食物愛不釋口，還有些同學把方便面、羊肉串等燒烤或油炸食品、膨化食品等被世界衛(wèi)生組織公布的“垃圾食品”當成自己的最愛。是我們學習生活的基本保證。每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”。同學們，我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學習，我們呼吁，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!謝謝大家!小學遠離垃圾食品升旗講話稿5各位老師、各位同學：大家早上好!今天，我的國旗下講話主題是：《飲食健康》。五、學習偉人勤儉節(jié)約的精神，提倡節(jié)約零花錢。見了廢紙、垃圾請彎彎腰，你撿，我撿，他撿，都扔進垃圾箱里。二、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品?！安目谌搿保瑸榱司S護自身的健康，我們必須時刻注意食品安全。拒絕零食，從我做起。學校內外地上果皮紙屑屢禁不止，地面上，樓梯口零食包裝袋偶爾隨風飄起?？纯次覀兩傧汝爢T的行為：上學、放學路上，同學們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞
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