教師心理健康培訓(xùn)心得優(yōu)選2篇(參考版)
2025-02-11 14:42本頁面
【正文】 愿每位教師都有陽光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀，讓家長更滿意，讓校園更和諧。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)自己的心理健康有重要意義。所以，積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個道理?！ ∷?、積極參與繼續(xù)教育 現(xiàn)代社會飛速發(fā)展，新的知識層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能，更不用說今天呈幾何級增長的新知識。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實的自我構(gòu)成。換位思考問題，從積極的角度出發(fā)，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師，才能夠保持健康的心理。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具有積極的進(jìn)取精神。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。心理學(xué)家早就指出，人類的心理適應(yīng)就是對人際關(guān)系的適應(yīng)，具有良好人際關(guān)系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應(yīng)能力就愈強(qiáng)，在社會生活中也就愈成功。當(dāng)教師心懷不良情緒時，可試一試情緒調(diào)節(jié)法，以保持心理平衡。而教師面對繁重的工作，復(fù)雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng)，如不及時疏導(dǎo)。現(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為，情緒在心理疾病中具有核心作用。因此，如果一個教師能正確認(rèn)識自我，接受自我，揚長避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成
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