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中學(xué)體育課件(參考版)

2024-10-21 20:31本頁面
  

【正文】 教 師 示范、講解、 引導(dǎo) 準(zhǔn)備部分 基本練習(xí)、 糾正錯(cuò)誤動作 學(xué)生 動作穩(wěn)定階段 反饋 (心率、強(qiáng)度) 評價(jià) : 預(yù)計(jì)課的密度為 65— 70%,為較大密度 課的強(qiáng)度為中等偏大強(qiáng)度 最高心率為 175次 /分左右 心率平均值 120— 160次 /分之間 再見! 。 組織: b 變換各種隊(duì)形 教法: 老師統(tǒng)一組織練習(xí),配樂進(jìn)行 a ○○○○○○○
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