醫(yī)學心理學基礎(chǔ)(1)(參考版)
2025-01-11 01:36本頁面
【正文】 情商測試 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 作業(yè) 那些生活事件和生活場景容易激發(fā)我的情緒？這節(jié)課學到的情緒管理可不可以被應用于我的生活？你打算如何應用？ 哈佛大學幸福課 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 。 善于處理生活中遇到的各方面的問題。 自信而不自滿。 不將自己的價值觀強加于他人。 情商的核心內(nèi)容可以用四句話來描述：知道別人的情緒，尊重別人的情緒，知道自己的情緒，控制自己的情緒。 ,常會頓悟 ”知足常樂 ”。 ,避免今后出現(xiàn)類似的問題。 ，不要忘記在其他方面取得的成就。 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 美國密歇根大學的心理學家蘭迪提出了七種擺脫和消除不良情緒的方法： 。 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 情緒管理 情 緒 管理 絕 不是要人 壓 抑情 緒 ，不能哭 泣、不能 發(fā) 脾 氣 ， 隨時 都要 表現(xiàn)愉悅 的 樣 子 。但他轉(zhuǎn)念一想：棺材，官 ……財 …… ，噢，那不就是有“官”又有“財”嗎？好兆頭??！看來今天我要鴻運當頭了，一定高中！于是他十分興奮，情緒高漲，走進考場后，文思泉涌，果然一舉高中。于是，他的心情一落千丈，走進考場后，那口“黑乎乎的棺材”一直縈繞于腦際，揮之不去，文思枯竭，結(jié)果名落孫山。有兩個秀才一起去趕考，在路上，他們遇到了一支出殯的隊伍。 艾利斯認為，并非誘發(fā)事件 A直接引起結(jié)果 C，A與 C之間還有中介因素在起作用，這個中介因素是人對 A的信念、認知、評價或看法，即信念 B. 簡言之，個人對刺激情境的信念和認知是引起情緒反應的直接原因。 在更大程度上 取決于我們自己， 取決于我們對事物的認知與態(tài)度。 面部表情 （ facial expression） 身段表情 （ body expression） 言語表情 （ language expression） 表情 Body language 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 六、情緒的理論 （一）詹姆士 蘭格的情緒外周學說 （二）坎農(nóng) 巴德的情緒丘腦學說 （三）阿諾德的評定 興奮學說 （四） 沙赫特 辛格的情緒三因素學說 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 幾種情緒理論的比較 一般常識：“我顫抖是因為我害怕” 詹姆斯 — 蘭格：“我害怕是因為我顫抖” 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 坎農(nóng)－巴德：“這個狗使我顫抖和感到害怕” 沙赫特：“我認為我的顫抖和害怕是因為我意識到了這個情境的危險。 3．美感（ aesthetic feeling） 是根據(jù)一定的審美標準評價事物時所產(chǎn)生的情感。 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 （二）情感的分類 1．道德感（ moral feeling） 是在評價人的思想、意圖和行為是否符合道德標準時產(chǎn)生的情感。 2． 激情（ intense emotion） 是一種迅猛爆發(fā)、激動短暫的情緒狀態(tài)。這種現(xiàn)象稱作情緒的社會性參照作用（ social referencing of emotion）有助于人的社會適應。 （二）激發(fā)心理活動和行為動機 能夠驅(qū)動有機體發(fā)生反應、從事活動，為人類的各種活動提供動機。 情緒具有傳染性： 情 緒 本身不是 問題 ：情 緒無 好 壞 之分 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 的基礎(chǔ)上發(fā)展起來，通過情緒反應得以表達； 往反映情感的深度，在情緒發(fā)生的過程中，常常蘊涵著情感。 由獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)和生理喚醒三種成分組成。 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 三、 思 維 思維 是人腦對客觀現(xiàn)實概括的、間接的反映，是認識的高級形式 特征 間接性： 文字媒介 概括性： 共性、規(guī)律性 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 思 維 的 間 接 性 病史 體格檢查 血液常規(guī)檢查 血液生化檢查 糞、尿常規(guī)檢查 腦電圖檢查 肝性腦病 2022/2/1 東南大學醫(yī)學人文學系 思 維 的 概 括 性 棗樹 蘋果樹 梨樹 桃樹 均有根、莖、葉、果
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