經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生與子午流柱(參考版)
2025-05-16 09:03本頁(yè)面
【正文】 ）。）氣虛遺尿?qū)嶉]癃（升發(fā)不舉胞氣不固，故尿遺。散布舌本集‘廉泉’?！? “陰維脈起足少陰，內(nèi)踝上行穴‘筑賓’。上至肩解到耳后，達(dá)額散項(xiàng)與督合。三穴原本屬少陰（足少陰腎），與足太陽(yáng)睛明接。上循陰股入胸腹，上至咽喉達(dá)睛明?！备怪疂M脹女子帶?！? “陽(yáng)蹺從自足外踝，上走肋肩至巨骨。）并合太陽(yáng)陽(yáng)喬行。起自季肋回圍身，帶之傷損腿軟癱， “陰喬本于腎之別，起自足跟上內(nèi)踝。）。）注灌精血散諸經(jīng)。沖為五臟六腑海，五臟六腑稟沖行。 ? 沖起氣街并少陰， （沖脈起自足陽(yáng)明胃經(jīng)之‘氣街’ 穴處，與少陰腎經(jīng)并行。女子沖盛月應(yīng)時(shí)，天睽竭當(dāng)血海衰 （沖脈又名‘胞宮之海’ 別名‘血室’ 女子經(jīng)潮與此有密不可分關(guān)系。上至頏顙分三門， （咽門、嗌門、氣門。）循腹夾臍胸中散。上系目下中央位，陽(yáng)綱布面匯陽(yáng)明。上股貫脊伴腎行，同上太陽(yáng)始內(nèi)眥，至顴交巔絡(luò)腦間。督入廷孔絡(luò)陰器。（任督、督脈與沖脈也。上頤循面貫?zāi)渴?。直過(guò)關(guān)門入中臍，穿貫三環(huán)衡恒拘。 ? ? 。此經(jīng)少氣而多血，腰疼俯仰難作工。支者后從目系出，下行頰里交環(huán)唇。屬肝絡(luò)膽上貫膈，布于脅肋循喉嚨。循足跗上走內(nèi)踝，出太陰后入腘傳。 實(shí)證：肝火旺、脾氣不好、頭暈腰痛、月經(jīng)失調(diào)、失眠、肋間神經(jīng)痛等。所以丑時(shí)前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，臉色晦暗長(zhǎng)斑?！薄叭伺P則血?dú)w于肝。胸脅髀膝脛絕骨，外踝皆痛及諸節(jié) ? 晨 1點(diǎn) 3點(diǎn)（丑時(shí)）是肝經(jīng)開(kāi)穴運(yùn)轉(zhuǎn)排毒的時(shí)間，丑時(shí)肝經(jīng)旺。馬刀俠癭頸腋生， （癭，頸部腫瘤。肋脅疼痛轉(zhuǎn)側(cè)難，足熱面塵體無(wú)澤。支者別跗至大趾，循趾歧骨出其端。下合髀厭髀陽(yáng)外，出膝外廉外輔緣。循脅里向氣街出，繞毛際入髀厭橫。合手少陽(yáng)抵于拙，下至頰車下頸連。至肩卻出少陽(yáng)后，入缺盆中支而分。 足少陽(yáng)經(jīng)膽之脈，起自兩目銳眥端。反之，常于子時(shí)內(nèi)不能入睡者，則氣色青白，眼眶昏黑。“膽汁有多清，腦就有多清。子時(shí)睡得足，黑眼圈不露； ? 中醫(yī)理論認(rèn)為；“肝之余氣，泄于明膽，聚而成精。支從膻中缺盆出，上項(xiàng)至耳達(dá)角巔，以曲下頰而至拙，支從耳后入耳緣。循腕背上之兩骨，貫肘循臑外上肩，交于足少陽(yáng)之后，至缺盆布膻中傳。 實(shí)癥：淋巴發(fā)炎、偏頭痛、肩膀酸痛、頸側(cè)酸痛無(wú)力、發(fā)熱、耳鳴、小便異常等?，F(xiàn)代人如不想此時(shí)睡覺(jué)，可聽(tīng)音樂(lè)、看書、看電視、練瑜伽，但最好不要超過(guò)亥時(shí)睡覺(jué)。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對(duì)身體對(duì)美容十分有益。 ? 三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。 ? 虛癥：大多表現(xiàn)為潤(rùn)滑液分泌不足、心跳異常、氣喘、失眠多夢(mèng)、心悸亢奮、語(yǔ)言障礙、手掌發(fā)熱等 ? 實(shí)癥：心包發(fā)炎、胸悶、心痛、上脘異常、喜歡睡、心血管病變、易頭昏、頭痛等 ? ? 手少陽(yáng)三焦經(jīng)亥時(shí)（ 21點(diǎn)到 23點(diǎn)）－－三焦經(jīng)旺。心包經(jīng)戌時(shí)最興旺，可清除心臟周圍外邪，使心臟處于完好狀態(tài)。邪不能容，容之心傷?！? ? 手厥陰心包經(jīng)戌時(shí)（ 19點(diǎn)至 21點(diǎn)） —心包經(jīng)旺。散絡(luò)心
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