關(guān)于小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告(參考版)
2025-05-05 00:50本頁(yè)面
【正文】 (4)要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，及時(shí)治療。 (2)看書時(shí)坐姿要端正 ,讀書或?qū)憰r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn) ,胸離書桌一拳遠(yuǎn) ,手離筆尖一寸遠(yuǎn) 。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定 ,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。做眼保健操時(shí) ,洗凈雙手 ,兩眼輕閉 ,手指甲不能留長(zhǎng) ,指端用力要均勻 ,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺為好 ,不能用力要均勻 ,以免損傷眼睛。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)認(rèn)識(shí) ,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán) ,改善眼部營(yíng)養(yǎng) ,使眼部肌肉得到放松 ,消除眼疲勞 ,從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。做操時(shí) ,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。這表明 ,做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。 對(duì)身心健康的危害 : ① 造成營(yíng)養(yǎng)不良 ,思維受到限制 ②對(duì)自己不自信 ,適應(yīng)環(huán)境能力差 ③成為求知、求職、婚戀的絆腳石 ④深度近視會(huì)眼窩深陷 ,臉部變形 : (1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。 ③單眼視力低于 者 ,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影
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