【正文】 第五篇：寒假個人社會實踐報告 寒假個人社會實踐報告 家鄉(xiāng)地區(qū)風俗比較研究 姓名 :鄒炳翔學號： 3111702141 班級 :（ 11 金融 A 班）電話 :13599880463 指導老師：施與恒 實踐時間 :14年 2 月 7 日 —— 14年 2 月 10 日 。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。更為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發(fā)現自己與現實之間的差距。就像這次宣傳活動，活動中必須做到這一點。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。當然，這并不是說偏激，擺酷。另外，也要懂得如何運用網絡，網絡在當前的應用我認為最重要的是搜索，懂得如何搜索，懂得怎樣搜索到最有用，最可靠，最接近要求的信息，是我們必須下功夫培養(yǎng)的能力。主要體會有以下幾點： Word 排版和打印的設置應該 要求比較熟悉，應該能獨立排版一篇文章，并在相應格式的紙上相應的位置打印出所要求的文字。 經驗與體會：這次的實踐活動結束了，我深刻地明白了“臺上十分鐘，臺下十年功”所蘊含的道理。 活動效果：此次宣傳活動的益處很多，一方面，鼓勵了正在為 大學夢而奮斗的學弟學妹們，而且也讓部分學生明確了他們的目標，讓更多的高三學子了解重慶大學，深入認識重大，而且為他們的志愿填報多了一個選擇 。最后，我也和學弟學妹交流溝通了一下，看著他們，就像我當初期盼著大學生活一樣。在歡聲笑語之中，時間過得飛快，我也介紹完了。一張張的幻燈片在屏幕上變換 著，我跟學弟學妹們也介紹著重大，時不時的一點小幽默，也為學弟學妹緊張的高三生活緩解了一下，學弟學妹們聽得很認真，笑得很開心。母校的教室依舊是老樣子，桌椅沒變、黑板沒變、講臺沒變，變的只是一張張的笑臉。與此同時，我們每個團隊成員認真閱讀相關材料（重慶大學簡介、 PPT、宣傳視頻等），全面掌握重慶大學歷史發(fā)展、綜合實力、人才培養(yǎng)、第二課堂及就業(yè)形勢 等方面的基本情況，提前準備了高三學子可能會問到的相關問題，以免在宣傳及答疑過程中出現尷尬的場面，此外，另一部分小組成員負責制作 PPT、視頻等宣傳材料?；叵肫饋?，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。只有通過一定的社會實踐活動，學生才能走進城市、鄉(xiāng)村，才能使大學生對人民群眾有親身感受，才能對人民群眾由抽象的認識轉為具體的認識，由對勞動群眾的輕視轉變?yōu)樽鹬睾团宸?，從而自覺走上與工農群 眾相結合的成長道路。 增加學習壓力和動力，促進學風的好轉 通過實踐，學生一是可以看到我國經濟和社會發(fā)展過程中，盡管人民生活總體水平有較大的提高，但發(fā)展還不平衡；二是對市場經濟迫切需求科學文化知識有了感性認識，對科學技術是第一 生產力有了深層次的理解；三是可以感受到人民群眾對自己的期望和要求，從而增強自身的責任感，激發(fā)自己的報國之情和發(fā)憤學習之志，為自己的成長提供壓力和動力。 加深對黨和國家的方針政策的理解，在思想上與黨和政府保持一致 通過采訪縣紀委書記，讓學生與領導親密接觸，了解領導的工作。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，一周的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。 這一次參加社會實踐，我明白大 學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。和廣大青年志愿者相互尊重、相互關心、相互鼓勵、密切配合；深入基層、認識國情、了解社會、開闊視野、奉獻社會，在實踐中受教育、長才干、作貢獻。我想是對過年的渴望和對放假的喜悅吧！ 在這個假期中我參加了這個社會實踐活動，獲益匪淺：第一是要待人真誠；第二是善于溝通；第三是保持激情與耐心。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原 來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。透過這個寒假的社會實踐使我感觸頗多透過實踐我總結出幾點。在不遠的將來，人們的生活將會越來越好。目前，很多家庭的居住環(huán)境得到了改善，居家茶藝的推崇理念，有助于提高家庭成員的文化修養(yǎng)；有助于提高人們的藝術欣賞能力；有助于增強家庭人員的和諧氣氛；有助于增加人們的家庭生活情趣和交流溝通能力。在茶藝館喝茶，自有茶藝師為人們服務，為人們詮釋著茶的奧妙。 當前，茶已成為風靡全世界的無害綠色公認飲料之一，而茶藝館如雨后春筍遍布我國各城區(qū)。飲茶是物質上的生活需要，而茶文化則是精神生活的享受，它有著深遠的內涵和文化的超越性，茶文化是雅俗共賞的文化。自清代以來，流傳至今的風格最獨特、影響最大的茶藝，是流行于廣東潮汕和福建漳泉等地區(qū)的功夫茶。隨后的宋代，飲茶風氣更盛，茶藝也更為精深。中國茶藝定型和完備的階段，是在唐代?！安杷嚒币辉~，早在 20 世紀 30 年代就已經在大陸出現，但與現在的茶藝含義有別。通俗的說，茶藝是指泡茶與飲茶的技藝。近幾年茶藝在中國也得到了很好的發(fā)展，中國人也越來越重視養(yǎng)生，也越來越體會到喝茶的重要性。還知道春天應該喝花茶，夏天應該喝綠茶，秋天應該和青茶而冬 天應該和紅茶等等等等，這些知識讓我知道了，無論什么都是有一段屬于它的歷史，它的內涵，每一樣東西都是可以細細的追究與品味的。 在店里呆的這幾天，我學到了很多東西。在別人喝茶的時候，我也會給自己倒一杯，嘗嘗這種茶的味道，好的紅茶還是比較可口的，起碼沒那么的澀，我不 是很喜歡喝茶，但是喝茶確實可以美容養(yǎng)顏，店長的皮膚就是因為喝茶所以好的。好幾次在水壺里面注水的時候，因為聽不到水的聲音，水滿出來，弄了一地，在蓋碗里面倒好開水后，因為拿的姿勢不對，大拇指和中指被燙到，做什么都不容易啊。在倒茶的過程中要注意自己的手臂，不能抬得太高，因為太高了會不美觀也要小心開水，水蒸氣把自己燙傷。綠茶一般不需要洗茶，除非客人要求。 到了第二天，店長就教我泡茶的方法，店長是專門受過培訓的茶藝師，她一步步的教我。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。 上面我提到了各種茶的益處，茶為什么有這么多的好處呢，原因就在于它含有許多的礦物質，維生素等營養(yǎng)物質，特別是茶單寧。它根據茶葉容易吸附異味的特點，以香花以窨料加工而成的。它是用花香增加茶香的一種產品。這種茶的種類很多，如“午時茶”、“姜茶散”、“益壽茶”、“減肥茶”等。 茶葉還有藥茶、花茶等。在現在這個“瘦”時代，追求苗條是永遠的話題。店里面的黑茶就是普洱茶。 黑茶是后發(fā)酵的茶，原料粗老，加工時堆積發(fā)酵時間較長 ，使葉色呈暗褐色，壓制成磚。紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。 紅茶是全發(fā)酵的茶，紅茶加工時不經殺青，而是萎凋，使鮮葉失去一部分水分，再揉捻 (揉搓成條或切成顆粒 )，然后發(fā)酵，使所含的茶多酚氧化，變成紅色的化合物。鐵觀音的味道很重，泡出來的茶湯顏色 也比較的深，茶葉也比較大。它既有綠茶的鮮濃，又有紅茶的甜醇。但是很不幸，我就是看不出來。店長在第一天的晚上也給我泡了白茶，果然價格貴的就是不一樣，泡出來的白茶葉子 很小，湯色很清，味道很淡，店長和我說，那時候別人給她泡了一杯白開水，告訴她是白茶，她也就相信了，因為白茶的茶湯和白開水沒什么區(qū)別，只有很細的品嘗，才能感覺到味覺的差異。我在書上看到，日本人吸煙的很多，但是得肺癌的人卻很少，原因就在于他們善飲綠茶，綠茶幫助他們解除了體內的毒素，因此多喝茶還能保持身體的強健，而且將泡過的綠茶葉放在嘴里嚼，還能夠堅固牙齒。店長告訴我，貴的茶更加的耐泡，可以加多次水，而便宜的茶，泡了 6,7 次就沒什么意思了，因為后來的味道都 一樣，而且，越泡越苦。由于加工時干燥的方法不同，綠茶又可分為炒青綠茶、烘青綠茶、蒸青綠茶和曬青綠茶。 茶葉有六大類，分別為綠茶，紅茶，黑茶，黃茶，白茶和青茶（烏龍茶）?？戳撕芫茫昀锩媾欧帕撕芏鄸|西，有茶盤—— 就是盛放茶具的東西，基本是實木的，有大的，小的，都很精致、漂亮；茶具 —— 茶壺（有些是蓋碗），茶杯，茶葉罐，有瓷的、玻璃的、紫砂的，瓷的又分為很多種，不過基本是來自景德鎮(zhèn)的；茶道組 ——專門用來清理茶具，茶壺，或者是拿來取茶葉的工具；電磁爐 —— 專門用來燒開水的，還帶有水龍頭，消毒器具的。 在店里的第一天，店長就給了我一個任務，讓我看她得店里都在賣一 些什么物品，什么茶葉，茶葉又是什么樣的價位。由此可以看出，茶有著不一樣的歷史和內涵。日本最普遍的煎茶，是仿自我國浙江龍井。 1898年：日本開始仿制我國紅茶、綠磚茶。 1893 年：中國茶工、漢家劉氏茶坊 29 代傳人，將我國的種茶技術傳到俄羅斯和格魯吉亞。至 1873 年后才仿效印度的機械制法。 1866年：斯里蘭卡正式制茶始于特羅氏。 1835年：宇治山本氏 ，傳回我國覆蓋茶園“玉露茶”的制法。 1834 年：印度成立植茶研究發(fā)展委員會，即派秘書哥登來我國學習茶葉產制技術。荷屬東印度公司派茶師杰哥遜前后六次來我國學習研究，每次均帶回茶種、制茶技術工人及器具。 1811年：榮西和尚留學回歸日本，將鍋炒茶制法傳入日本。世界各國的制茶技術，均直接或間接地來自我國。中國茶藝在世界享有盛譽，在唐代就傳入日本，形成日本茶道。茶有健身、治疾之藥物療效，又富欣賞情趣，可陶冶情操。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。 大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。人缺少 了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭?！? 四 .工作中不斷地豐富知識。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。自己覺得困難挺多的，自 己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。 三 .在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。重要的是你的能力不比別人差。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。 二 .在社會中要有自信。