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正文內(nèi)容

茶香中國廣場舞(參考版)

2025-04-14 02:53本頁面
  

【正文】 3 / 3?! 、奘直墼O(shè)計(jì):步伐把成套框架組成起來之后,手臂操化來體現(xiàn)音樂的情緒?! 、苈肪€設(shè)計(jì):編排操化前先把自己要出現(xiàn)的路線或隊(duì)型設(shè)計(jì)出來?! 、诹私庖魳罚菏紫饶阋宄约哼x擇的音樂要表達(dá)什么樣的情節(jié)。前進(jìn)兩步往往還有向后退兩步:組成一個(gè)八拍的連貫動(dòng)作。很多動(dòng)作往往都是對(duì)稱的。飯后應(yīng)休息40分鐘左右,再開始跳舞。  1不要穿硬底鞋,硬底鞋彈力差,地面反作用大,容易損傷小腿肌腱和關(guān)節(jié)組織,老年人跳舞時(shí)最好穿運(yùn)動(dòng)鞋?! ?跳廣場舞的話夏天可以穿黑布鞋(舞蹈鞋)
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