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正文內(nèi)容

牛族圖像記憶法(doc33)快速提高自己的記憶力(參考版)

2025-05-15 22:59本頁面
  

【正文】 相關(guān)資料請參考:暫時記憶&永久記憶 ——— 結(jié)束 ——— 。連結(jié)是為了把兩個圖像連在一起,連結(jié)愈夸張、愈違反常理,則會增加圖像之間的連結(jié)愈持久。圖像愈違反常理,可能會妨害到圖像的回想。如果想象出來的圖像是違反常理的圖像,那么可能在回想的時候會不順利。一個要夸張,一個則要講求真實(shí)感。 連結(jié)的相關(guān)資料請看:記憶原理概說 什么樣是好的連結(jié),這里我再增加說明一下: 1. 夸張,違反常理,愈不可能發(fā)生的記得愈清楚 2. 動態(tài)的比靜態(tài)的記得清楚 3. 愈刺激的記得愈清楚 4. 加入個人的感情,情緒進(jìn)去會更清楚 我想,我大致上的意思,應(yīng)該可以了解了。 如何想出鮮明的圖像呢?就是增加這個圖像的性質(zhì)。 ? 數(shù)字記憶 (基本法 ) ? ─基本法 (英文口訣 ) ? ─基本法 (中文口訣 ) ? 諧音記數(shù)字法 6. 記英文單字利用音節(jié)法 音節(jié)法請看拆解音節(jié)及圖像記憶法背單字 四、圖像鮮明化 在腦海中的圖像愈鮮明,記憶就愈持久, 所以圖像的鮮明化是記憶力持久的一個關(guān)鍵。如你對它的大廳有印像,就用大廳作為圖像。利用特色的地方加以連結(jié),會比較生動 2. 太復(fù)雜的東西加以簡化 如臺北火車站的構(gòu)造太復(fù)雜,若是要當(dāng)做一個圖像來用,則需要加以簡化,省略其它的部分,而專一去想象你對火車站最有印像的部分。下面有各種把資料轉(zhuǎn)成圖像的方法。 2. 表格化 如果資料里面有可以畫成表格的東西就畫成表格,以便幫助記憶。說簡單一點(diǎn),就是做心智繪圖筆記,以及表格化。 當(dāng)然,在下一個章節(jié),數(shù)據(jù)規(guī)格化之前跟之后,都應(yīng)該快速看過一兩遍,讓數(shù)據(jù)規(guī)格化的步驟進(jìn)行的比較順利。 ? 數(shù)字記憶 (基本法 ) ? 基本法 (英文口訣 ) ? 基本法 (中文口訣 ) ? 諧音記數(shù)字法 一、資料熟悉化 所謂的資料熟悉化,就是 把一本書快速的看過去 ,最好在一兩個小時內(nèi)看完,如果你學(xué)過速讀,可以在三十分鐘內(nèi)看完就更好了。 1. 建立圖像記憶法的基 本觀念 如何建立圖像記憶法的基本觀念?就是把這份資料打印在紙上反復(fù)的看。 以下所要談到的是如何利用圖像記憶法來讀書。 這里把圖像記憶法做個總結(jié)。 6. 建立自己的風(fēng)格 心智繪圖并不是藝術(shù)品 , 所繪畫的能助你記憶 , 才是最有意義的事。 5. 使用符號、顏色、文字、圖畫和其它形象表達(dá)內(nèi)容 。 3. 向外擴(kuò)張 分枝 , 近中央的分枝較粗 , 相關(guān)的主題可用箭號連結(jié)。 若你懂得用計算機(jī) , 這也是一種極方便的工具。 3. 幫助思考和決策。所以它的好處是 1. 建立聯(lián)想中心主題,使思考不致離題。 心智繪圖是用來做什么的? 心智繪圖可以把事物做 分門別類 。 心智繪圖有兩種: 1. 聯(lián)想心智繪圖 ,用來做事物聯(lián)想的腦力激蕩 2. 分類分層心智繪圖 ,用來把知識分門別類 再過一段時間,我把我畫的圖放上來。 陳俊生就是用這個方法演戲背臺詞的。這樣就可以分成三四個故事。就好象是要真的發(fā)生一樣。那衣袖又揮了一下,卻變成七彩的云彩。然后拿起笙簫咿咿呀呀吹了了起來。那個人的頭發(fā),是青草。因?yàn)榍迦牧鲃?,使水面映著的虹蕩漾著,一些浮藻飄了過來蓋住了虹的影子,但是浮藻飄走了,虹又出現(xiàn)了。把鏡頭拉遠(yuǎn),原來水草長在一潭池子里,這潭池子邊邊還冒著清泉,清泉啵啵冒出來,還突出水面。舞臺邊還長著一棵小小的莕菜,莕菜被拔了起來,放到水底清洗著。云彩上除了站了一個人,還長了一棵金色的柳樹,一個拿著捧花的新娘走了過來靠在金色的柳樹上,此時燈光一暗,新娘快速的拋開身上的白沙變成一個正在熱舞一個身材姣好的女人,因?yàn)闊艄夂馨?,只?到影子。然后多試幾次,直到只看左邊的 keyword 可以回想到右邊的句子為止。 我揮一揮 衣袖 , 不帶走一片 云彩 . 以上是本人挑出來的 keyword,也許每個人挑出來的都不同,但是只要看到keyword 能夠想起整句就可以了。 滿載一船 星輝 , 在星輝斑爛里 放歌 . 但我不能 放歌 , 悄悄是別離的 笙簫 。 在康河的 柔波 , 我甘心作一條 水草 . 那榆蔭下的 一潭 , 不是 清泉 是天上的 虹 。 我輕輕的 招手 , 作別西天的 云彩 . 那河畔的 金柳 , 是夕陽中的 新娘 。 第三步,用圖像記憶法連結(jié) keyword。 應(yīng)用實(shí)例:背詩 以圖像記憶法背詩,以【再別劍橋】為例: 第一步,找出 keyword,所謂 keyword 就是光看這個詞,就可 以回想到這一句的詞。 這些想象一定要在腦海中很生動的樣子。這是利用諧音去設(shè)計的。 我這里教你怎么樣用圖像記憶法輕松得到十萬塊。 答案是 3,你猜對了嗎? 結(jié)論: 以半個小時為單位,讀 25分鐘之后,休息 5分鐘,比較能讓學(xué)習(xí)者維持比較高效率的學(xué)習(xí)。 2. 以一個小時為單位,讀 50 分鐘之后,休息 10 分鐘。 所以,第二個問題來了。 所以,有人統(tǒng)計,在兩個小時不休息的情況下,頭腦會變得昏沉,記憶 力也會變差。 在個人的讀書經(jīng)驗(yàn)里面,應(yīng)該知道,在剛開始讀書的時候,東西比較記得住,然后就漸漸地記憶力變差了,直到快結(jié)束的時候,記憶力又變好了。 所以,您把 300 個單字分成 30課,每一課有十個單字要背,則在第 28 天時,你要背的是 第 28 課 ,另外還有要復(fù)習(xí)的 281=27, 285=23, 2815=13,所以要復(fù)習(xí)的是 第 27 課,第 23 課,第 13 課。 也就是在 1 天后 , 五天后 , 十五天后 , 三十天后 作復(fù)習(xí)。 運(yùn)用多次復(fù)習(xí)來背英文 英文,是最需要多次復(fù)習(xí)的科目。 成為永久記憶的方法,只有一個,就是復(fù)習(xí)。 暫時記憶 —— 》長期記憶 只有復(fù)習(xí),才是建立永久記憶的不二法門 任何的記憶,在剛開始記的時候,都是暫時記憶。 以下的舉例,請參考『應(yīng)用實(shí)例 1(背詩 )』這一篇示范。 關(guān)鍵詞需要具備下面兩個條件: 1. 看到關(guān)鍵詞能夠回想起全部的內(nèi)容。換句話說,就是要找到「關(guān)鍵詞 /關(guān)鍵詞 (keyword)」。 ps: 請問誰能夠想出 00 的諧音呢? 記憶關(guān)鍵字 有時候,記憶的東西并不是如同表格化對應(yīng)很清楚。 00_鈴鈴 01_靈異 / 人妖 02_鈴鵝 / 鈴兒 03_零散/ 靈山 04_零食 05_靈符 / 蓮霧 06_泥流 07_靈氣 08_籬笆 09_菱角 10_衣領(lǐng) 11_雨衣 12_魚餌 13_雨傘 14_醫(yī)師 15_衣物 / 16_一流 17_儀器 18_尾巴 19_義腳 /衣角 20_惡靈 21_鱷魚 22_二耳 23_鵝山 /和尚 24_耳屎 /惡勢力 25_二胡 /俄文 26_耳瘤 /河流 / 二樓 27_耳機(jī) /惡妻 28_惡霸 29_二舅 /喝酒 30_山林/ 三棱鏡 31_鱔魚 32_山河 33_珊珊 三商 34_山石 /山鼠 /山寺 35_扇舞 /珊瑚 36_山柳 /酸溜溜 / 生肉 37_山雞 /三七仔 38_山花 /三八查某 39_山鳩 40_士林 41_石椅 /司儀 42_石鵝 /蘇俄 43_石山 紙扇 44_石獅 石室 / 斯斯 45_食物 /師父 46_石榴 /飼料 47_石器 /司機(jī) 48_掃把 /絲瓜 49_石臼 50_武林 51_烏魚 /舞衣 52_摀耳 53_烏山/ 胃散 54_武士 55_鼓舞 56_
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