20xx小雪時(shí)節(jié)的民俗活動(dòng)及氣候特點(diǎn)(參考版)
2025-04-03 21:03本頁面
【正文】 第 4 頁 共 4 頁。所以，從清熱生津的角度來說，冬天生吃蘿卜效果更好。每日服用1～2次。對(duì)于燥熱咳嗽型患者熟吃梨還能增加止咳的效果，這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的食療方供大家參考：取大梨1個(gè)，蜂蜜60克。 養(yǎng)好肺：生吃蘿卜熟吃梨 小雪過后，大家不妨試著生吃蘿卜熟吃梨。 壯陽氣、溫通經(jīng)脈：常曬太陽 我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，常曬太陽能助發(fā)人體的陽氣，特別是在冬季大自然處于“陰盛陽衰”狀態(tài)，而人應(yīng)乎自然也不例外。 防抑郁：多吃菠菜香蕉 小雪節(jié)氣后，天氣時(shí)常陰冷晦暗，光照較少，人們的心情會(huì)受其影響，特別容易引發(fā)或加重抑郁癥。 頭最怕受風(fēng)寒：戴帽子 從小雪節(jié)氣開始，氣候變寒冷，會(huì)影響心腦血管，造成血壓波動(dòng)等。雖說隨著冬季的到來，全國(guó)降水逐漸跌入一年中的低谷，但江南比江北的降水量還是要多一些，即便這一地區(qū)12月中下旬才有初雪，但此
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