20xx年三種常見主持人口才訓練方法(參考版)
2025-01-25 06:31本頁面
【正文】 每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。(4分)
，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)
，樂觀面對生活，放松情緒。
，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。
，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”。
，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。(10分)
。(10分)
“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(50分)
。(5分)
二、口才鍛煉(60分)
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。)(10分)
?。褐辽?分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。
目標實現(xiàn)時間：30天
一、積極心態(tài)訓練(20分)
?。好刻烨宄磕?0遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。
30天主持人口才訓練方法
目標：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。最好就是當眾幽默，實在不行事后自己也可以自嘲幽默補一下。注意：真正善談者是善聽者。這里，注意他們的唇，還有他的肩，手。切進去。
3. 交談訓練
不要只顧自己的口才訓練成果，你要去留意他人在談些什
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