【正文】 有的演講者，仰視天棚，或俯視地板，或左顧右盼，東張西望，躲避聽眾的目光，顯得很不莊重，很不禮貌。不脫稿的演講也要盡量如此。那么，在演講實踐中，應當如何運用眼神呢？盡量看著聽眾說話。讓人感到你的目光友善、真誠、熱情、自然，你就成功了。還有的人老是毫無理由地閉眼或眨眼，讓人覺得莫名其妙，這種不良習慣也應避免。目光畏縮慌亂也是不良表現。在聽眾有不良反應時，你可以大膽地用目光注視法，這對制止聽眾中的騷動情緒有很大作用。 你的目光還有一條妙用，當你注視著聽眾時，聽眾覺得你在盯著他，便不太好意思不聽你講而私下里與周圍的人交頭接耳了，這也讓聽眾不易于走神。 美國第40任總統里根出身演員，擁有高超的表演技巧，每次演講都能充分運用目光語，他的眼睛有時像聚光燈，把目光聚集到全場的某一點上；有時則像探照燈，目光掃遍全場。”這才是一個演講大師的眼光。這雙眼睛的光澤使得他的演講更加熱烈，更加清新。目光遲鈍，給人以虛弱麻木、不靈活的印象；目光明澈，給人以坦誠的印象；目光閃爍，給人以神秘、狡黠、機靈的感覺；目光如炬，給人以威嚴正義的感覺。虛視法：就是似視非視，演講就需要這樣虛與實的目光交替，“實”看某一部分人，“非”看大家，演講要做到“目中無人，心中有人”。（一）眼神目光接觸的方法主要有以下幾種前視法：演講者視線平直向前面孤形流轉，從聽眾席的中心線弧形照顧兩邊，直至視線落到最后的聽眾頭頂。首先，要善于用目光接觸聽眾，很多演講者上臺后就一直低著頭，沒有正確運用目光去與聽眾進行目光交流。三、演講時的眼睛與表情演講者的表情如“熒光屏”，聽眾的眼神都集中在“熒光屏”上。如：我們要團結起來，共同奮斗。拳頭手握拳頭放于肩部如：宣誓，表決心，高舉拳頭，揮動表示警告。手指大拇指表“夸獎”“很棒”；二拇指中指朝外伸表示“勝利”，五指張開有時表示打招呼、有時左右晃動表示拒絕等等。腹部以下是下位，這個部位的手勢有時指示方位多用于表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感。有時也有用的時候：如：在說到：“我和你們是一路人”時，可以單手掌指自己，然后再指向聽眾，這樣說出來，能縮短和聽眾的距離。如：提示卡、筆、講稿之類，只是應急，不能真的指望去用。如：讓我們團結起來，攜手并肩，共同奔向美好的明天！同志們，睜開你們的雙眼看看吧。二、演講時的手勢演講者的手勢是演講者在演講時手部動作的姿勢，手勢沒有固定模式，是由演講者的性格和演講的內容以及演講者當時的情緒支配，但是手勢揮動的高度卻有個約定俗成的范圍，手的各種姿勢則反映不同的內容，代表不同的意思，這也是約定俗成的?！罢居姓鞠唷?，自然得體即可，也不要刻意追求一舉手、一投足都完善無缺。也不應該雙膝交疊站著，抖動著腳尖，給人以無理、粗鄙的印象，讓人看了反感和厭惡。也只有站立，才能使身姿、手勢自由活動，把自己的形象充分顯露出來。站姿適當，配上手的動作就更諧調了。否則會既辛苦又顯得呆板。腿應繃直，穩(wěn)定重心位置。兩肩放松，重心主要支撐于腳掌上。其實，站只要自然即可，并沒有什么特定的站法。站是個比較顯眼的問題，很多人都不知該怎樣站，尤其是初學演講者，覺得怎么站都別扭。面部表情以微笑為基礎，和善、歡迎你上場時，你可以由衷地說聲“謝謝”，演講開始時，別忘了說句“朋友們，大家好”，“各位老師同學好，大家晚上好”，“同志們，久違了”之類的話。根據心理學研究表明：聽眾在開始的七秒鐘內就能對演講者做出判斷。走路時兩眼要平視前方，別東張西望，要昂著挺胸，別駝著背，同時也別邁著正步走上臺。有的人一感到別人正看著他，便緊張得連路也不會走了，走得別別扭扭的，極不自然，甚至會走成“順拐”。如何給人一個有風度的第一印象呢？當主持人在介紹你時，你就精神飽滿地走上臺，步子不應太快，但也不要太慢，平時走路稍快一些就可以。所以，在舉止上給聽眾一種極有風度的感覺非常重要。動作姿態(tài)是一種非語言的溝通方式，有著積極意義。意識到走上臺也要注意形象這一點就好辦了，怕就怕很多人根本不在乎這點，根本沒想到走路也得當心。當然，每人走路都不一樣，這非上述三種粗略的描述所能概括的，注意揚長避短，注意自然放松，注意有意糾正平時有一些不良習慣即可。走得太慢，讓人等得不耐煩便有一些負作用了。莊重禮貌不等于死板僵硬，這就要靠你自己把握了。讓人覺得可笑，當然如果你是軍人除外。②行走時上身挺立，步伐矯健，雙膝彎曲度小，步幅速度適中，步伐和手的擺動有強列節(jié)奏感，眼睛正視前方，這種步姿傳遞的信息是莊重、禮貌，適用于較為正式、重大的場合。所以，臺前演講者應努力要求自己：平時怎么走就怎么走，不要再告誡自己這是上臺。①行走時心情輕松，步子幅度不大不小，速度不快不慢，上身直立，兩眼平視，兩手自然擺放，或一手拿著東西，這樣步姿看起來自然大方、輕松自如，一般在社交場合都適用。這些情形平時聽來可笑，一上臺便成為擺在眼前的一大難題，小看不得。從主持人宣布你上臺到你站定后開始演講，中間這一段時間聽眾看到的只是你如何走上臺，而出于好奇，聽眾對一個新上臺者表現怎樣總是多留意一些，因此你的走姿也格外醒目起來。在日常生活中，人們也有許多關于走的說法，也充分說明了人們對走的在意，如：健步如飛，安步當車，行色匆匆，踱來踱去，步履艱難，腳步沉重等等。根據心理學家史諾嘉絲的試驗表明，人們的步姿不僅和他的性格有關，而且和他的心情、職業(yè)有關。演講者出場亮相時，就該注意自己的一舉一動給自我形象可能選成的影響，若想一出場就給聽眾留下好的印象，使聽眾“一見鐘情”，那么，我們就要從走姿談起。第一印象不好，你在演講中就得花更多的努力把這個印象給抹去。一個人給你的第一印不好，便不想與這人接觸；即使以后聽別人說這個人挺好，他也要做出很大的努力去打破原來的第一印象。一個演講者，他要站在從人面前陳述自己的觀點，要把自己給推銷出去，讓大家接受他，他首先就應給留下良好的第一印象。這是構成演講者精神面貌的主要部分。瀟灑的走姿從邁向講臺的第一步起，我們就應該有意識地推出自己最好的形象。坐要正，立要直，胸要挺，肩要平，把你最美好的姿態(tài)拿出來，把最能代表你精神的風姿拿出來，這是每一個講演者必須注意的。平常我們每一個人的姿勢，總是帶著習慣所養(yǎng)成的種種不良的體態(tài)，如果這種陋態(tài)作為一個講演者帶到講臺上，帶著聽眾面前去，無疑給人一種在視覺形象上的不雅觀，這也會大大降低演講的效果。既然體態(tài)語與演講中的作用如此巨大，那么我們很有必要認真地學一學，何況體態(tài)語運用不當也是演講者常出現的問題。演講者一登臺亮相，還未開口便已經用體態(tài)語，給聽眾留下第一印象。動態(tài)語包括表情、頭、手的姿式；站姿、坐姿、服飾等就屬于靜態(tài)語了。懂得恰當地運用體態(tài)語，熟悉一些表演藝術，是使演講者能在臺上輕松自然地演講的必要前提。因此，怎樣站，怎么看，怎么揮灑自如，怎樣表情豐富都是重要的問題。這些在平常不太可能出現的問題，在臺上卻十分常見。甚至你臉上還會不自覺地露出一些莫名其妙的表情，當你想表現一種表情時，出現的卻是另一種表情，讓聽眾也覺得驚詫。即使走到臺前，也不知道怎樣才能站得挺拔瀟灑，讓人看著舒服。如果剔除演的成份，那么，聽眾回去聽廣播得了，為什么還要趕到現場，聽你的演講呢？演講不是演戲，如果一個人演講時帶給聽眾的是演戲般的感覺，那么他即使不讓聽眾覺得可笑，也別指望他的演講能獲得大家的信任，受到大家的歡迎。其實不然，這樣你就成了一具會說話的木偶，這樣的演講，只能讓聽眾覺得可笑。站在臺上，你的一舉一動都會對聽眾產生重要影響。像演講這樣短而集中的情感表達，怎么可能少得了體態(tài)、姿式、表情等體態(tài)語言的參與呢？演講，演講，不僅要講，還要演。人類學家霍爾就曾說過：“一個成功的交際者不但需要理解他人的有聲語言，更重要的是要觀察他人的無聲信號，并且能在不同的場合正確使用這種信號?！毙睦韺W研究表明：人感覺印象的77%來自眼睛，14%來自耳朵，視覺印象在頭腦中保持時間超過其他器官。所以有人稱之為語言交際過程的“第二種表現方式”。教學課時：四課時教學過程：一、導入內容同學們：美國心理學家艾帕爾曾說：“人的感情表達由三個方面組成：55%的體態(tài)，38%的聲調，7%的語氣詞”由此可見，態(tài)勢語言調動情感在演講中有多么重要，今天我們來給大家講講演講的態(tài)勢、語言表達技巧。教學重點：手勢語言及情感在演講中的運用。（崇敬、贊嘆，似乎用目光送出去） 態(tài)勢語言技巧（肖守琴）教學目的：把握和模仿演講中各種不同的表情，據演講內容讓學生學會幾種演講中常用的手勢。（對比性）　（強中加強法） 由自在地，在泛起白沫的大海上面飛翔。（對比性） 嚇壞了。 海鴨也呻吟著，——這些海鴨呀，享受不了生活的戰(zhàn)斗的歡樂：轟隆隆的雷聲就把他們 海鷗在暴風雨到來之前呻吟著，——呻吟著，在大海上面飛竄，想把自己對暴風雨的恐 　　（對比性）　　?。◤娬{性，快中轉慢法） 懼，掩藏到大海深處。?。ㄟf進性重音，強中加強法） 的火焰和勝利的信心。（強調性）（強調性次重音） 里，烏云聽到了歡樂。（呼應性重音）（比喻性重音）（比喻性次重音）、（強調性重音，連中有停法） 一會兒翅膀碰著海浪，一會兒箭一般的直沖云霄。 ” （五）朗讀下面的句子，注意體會重音的不同類型在蒼茫的大海上，風聚集著烏云。輕輕地問了一聲：‘媽媽，您我忙跑過去拉起她，她卻不顧自己，而是馬上扶起坐在地上的小女兒。（四）朗讀下文，注意停連： “雪地中一位年輕的母親拉著身后的小女兒跑著、笑著?！薄斑@半年一直都是這樣子，大家都習慣了。 用憤怒、緊張、失望、不關心、不耐煩、興奮、神秘、驚恐等8種情感說以下例句： “我不知道他會不會來，已經等了三天。（二）精選重音并思考重音的性質和表達方式，然后練讀： 我爸等于給我一個謎語，這謎語比課本上的“日歷掛在墻壁，一天撕去一頁，使我心里著急”和“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”還讓我感到可怕；也比作文本上的“光陰似箭，日月如梭”更讓我覺得有一種說不出的滋味。 四、朗讀實訓（一）用所學的重音技巧朗讀下面的句子：1 他高高地舉起那只鮮紅的辣椒，在鉛灰色的天穹下，在彌漫的雪霧中，辣椒就像一把燃燒的火炬，照耀著前程。 總之，朗讀應線索清晰、立意具體，表達細膩，點染得體。 他們不是孤立地各行其職，而是作為一個整體，是有聲語言流動中的和聲，不能割裂開來，而是要出神入化，變?yōu)槔首x者熟練的習慣，甚至進入“下意識”。 語氣，把握每一個語句的走向、態(tài)勢、色彩、分量，是朗讀技巧的核心。 四種技巧的關系： 停連，解決詞、詞組、句子、段落、層次之間的疏密關系，是語義完整清晰，感情隱現得體。高亢型、緊張型、輕快型、低緩型、舒展型、凝重型 ” 坐著，躺著，打兩個滾，踢幾腳球，賽幾趟跑，捉幾回迷藏。 小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼。 如： “這些石刻獅子，有的母子相抱，有的交頭接耳，有的像傾聽水聲，千態(tài)萬狀，惟妙惟肖?！?疑——氣細聲黏——“他怎么會在這兒，難道他已經覺察出這里的秘密？” ” 冷——氣少聲平——“我們沒什么可談的了，結束吧?！?懼——氣提聲凝——“不，別這樣，不要，不要?！?悲——氣沉聲緩——“周總理，你在哪里，我們想念你呀，想念你。如： 愛——氣徐聲柔——“寶寶，過來讓媽媽抱抱。朗讀學實際上是語氣學，占有極重要的位置。 （三）語氣強中加強法；低中見高法；快中顯慢法；實中轉虛法；連中有停法。 肯定性重音：這樣氣魄宏大的工程，在世界歷史上是一個偉大的奇跡；我是中國人。 強調性重音：烏鴉聽了狐貍的話，得意極了，就唱起了歌來；他就是我的老師——大謙； 擬聲性重音：雨嘩嘩地下著。他是誰呢？天空變成了淺藍色，很淺很淺的；轉眼間天邊出現了一道紅霞，慢慢兒擴大了它的范圍，加強了它的光亮。 遞進性重音：竹葉燒了，還有竹枝；竹枝斷了，還有竹鞭；竹鞭砍了，還有埋在地下的竹根。 停頓和連接，解決了作品內容構成的分合，重音，要解決作品內容中詞語關系的主次。” （二）重音：在朗讀中需要強調或突出的詞或詞組，甚至某個音節(jié)，叫重音。中國的女性209。當局者竟會這樣兇殘，一是流言家209。但這回卻很有幾點出于我的意外。屬于不違原作的技巧性處理，給人以新鮮活潑的感覺?！保?0）靈活性停連——”“然后他呆在那兒，頭靠著墻壁，話也不說，只是向我們做了一個手勢：‘散學了，——你們209?？偫?09。革命！’” （9）生理性停連——特定的語噎、哽咽、生命垂危時的叮嚀、區(qū)喘噓噓的報告、個別人物的口吃等，運用時只能給以象征性的表現，點到為止。沒想到中午突然刮起了暴風，下起了大雪，氣溫急劇下降?！鎳??！獝?09?！?09。是第一個可寶貴的。征服了。愉快。給209。”” （5）強調性停連——“森林爺爺的腳伸在很深很深的泥土里，任憑風魔王怎么搖，他還是209。像牛毛，像花針，像細絲，209?！薄翱蓜e惱。有的母子相抱，有的交頭接耳，有的像傾聽水聲，209。在樹枝上颯颯地響。暖暖地照著，海209。猿人、古人和新人階段?！?（3）并列性停連——“在我國發(fā)現的209。我們要209。當過演員，在大學里教過書，還干了幾天電工。學習馬克思主義理論的重要性。 （2）拿著叔叔幫我們做的風箏，高高興興地來到體育場。 根據停連的位置和時間，停連被劃分為10類： （1）區(qū)分性停連——“最貴的一張值八百美元”；“她看到兒子有些奇怪，就對他說：‘這是糧店的劉同志’?！笆皹蛟谑澜鐦蛄菏飞铣霈F的比較早，這種橋不但形式優(yōu)美，而且結構堅固，能幾十年幾百年甚至上千年雄跨在江河之上，在交通方面發(fā)揮作用?！?停頓必須同重音、語氣、節(jié)奏一起共同完成朗讀的音聲化再創(chuàng)作，永遠不是單獨起作用的。停頓時間長，表示組合關系松動，或統領其后，余味較長；停頓時間短，表示前后關系較緊密，或受制于前，或要求速進。感情凝重深沉時，停頓較多，感情歡快急切時，連接較緊。“它的果實埋在地里，不像桃子、石榴、蘋果那樣，把鮮紅嫩綠的果實高高地掛在枝頭上，使人一見就生愛慕